有一个很反常识的小建议。工作/考试越忙，或者压力越大的时候，很多人都习惯性推掉所有社交，自己一个人呆着。幻想着这样就可以更有生产力，或有更多时间休息。

但其实，这时候更需要社交——要见缝插针、排除万难地去见自己喜欢的朋友。朋友能把我们从压力的泥沼中暂时拉出来，把注意力从自己那点破事上抽离出来，去关注外部世界和ta人。让我们体会到，世界上还有其他很重要的事情。