其实…蹲监应该比隔离爽吧，不关心工作不担心吃不关心负担，只剩自己一个人倒也不怕，还有明确能出去的时间…隔离心理压力就大多了，凌迟果然是比死刑残酷，不痛快的时候怎么都不痛快啊
yuru
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@樱桃777：
突然想起来一件事，一定有很多人知道，但也肯定有很多人不知道。我简单写一下给不知道的同学，别嫌我啰嗦。
几乎所有的蔬菜都是可以被冷冻的，包括一些你平常不会想到要冷冻的蔬菜。比如葱（洗干净晾干切断放保鲜袋里冷冻），用的时候拿出来直接用不用化冻。韭菜也可以冷冻的，葱姜都可以剁成末儿冷冻，用冰格。
绿叶菜，比如菠菜，可以焯一下捏干水分冷冻。西兰花、菜花、洋葱、青红椒、藕……你几乎可以冷冻一切蔬菜。连西红柿都可以冷冻的，直接原个冻起来就可以，炒着吃没问题。
大葱、土豆、白菜、洋葱，都是很能放的蔬菜。北方一定都知道怎么存了，南方可以放冰箱，或者家里不那么热的话直接常温堆在筐子里，能吃很久。
冷藏蔬菜，想要它能不坏，只要记住一点：抹干水分。有时间用报纸牛皮纸或者厨房纸裹起来，能放更长时间。
几乎一切水果都可以冷冻，尤其是莓果类（树莓草莓蓝莓）。芒果猕猴桃桃子都很适合冷冻，苹果和梨这一类水果也能冻，解冻了口感不大一样，不过可以打果汁果泥喝。
一切肉类都可以冷冻。不经常做饭的人可能没经验，可以一次多买点，按照一顿一顿的分量分开冷冻。肉末冷冻的时候用保鲜膜包起来按成扁平状，化冻的时候快很多。
高汤、酱类都可以冷冻。用大冰格和饭盒都可以。剩菜也可以冷冻，像红烧肉、炸酱、咖喱、炖牛肉这一类东西，一次做一大锅，做好就分小饭盒按一顿的分量冻起来，吃的时候解冻一下很方便。
卤好的牛肉、鸭货这一类，也可以分坨冷冻，用袋子就行。
剩米饭、无论生熟的面食（饼、面条、馒头、包子、饺子……）都是可以冷冻的。吐司面包买回家留出第一天吃的，其他的全部直接扔冷冻。吃的时候用吐司机或者空气炸锅稍微热一下，不说跟刚烤出来的一样吧，绝对跟你刚买回来的没什么差别的。
https://weibo.com/1719139713/Ll7rDmpDf#repost
#长毛象安利大会
#长毛象安利交换大会
yuru
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yuru
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国际记者中心（ICFJ）出品的《灾难和危机报道手册》中提出，在灾难和危机中，新闻媒体扮演了四种关键的角色：
第一，提供关键的信息，告诉大家发生了什么、谁受到了影响、事情在如何发展，以及为什么会发生这样的灾难。
第二，提供一条沟通的生命线，传递关键信息，把受影响的相关方的信息传出来，也把关键信息传递给他们；
第三，成为一座警告的灯塔，为避免下一次的灾难传递及时、可靠的信息；
第四，成为一个社区的论坛，让公民们可以走到一起来，分享自己共同的担忧，在困难的时刻彼此提供支持。
这四种角色，显然不是一篇报道能够同时承担的，甚至不是一家媒体能够同时承担的。所以，我们需要更多媒体的参与，需要更多样的声音和多元的角度，有的记者去前线采访救灾现场，有的记者挖掘调查背后的深层原因，有的媒体传递共情、抚慰心灵，让人们可以更紧密、更坚强地站在一起。在理想状态下，我们应该看到这些场面同时上演。
https://www.newslab.org/wp-content/uploads/2013/11/Disaster-Coverage-Guide.pdf
刚毕业第一份工因为疫情倒闭了…看着现在公司老板的各种操作…生怕干着干着又倒闭了:azukisan024:
yuru
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写了新日记，把之前在豆瓣写的学校的讲座重新整理了一下，豆瓣日记基本上都删光了，今天一口气删了63篇日记...以后不会在豆瓣发新日记了嘻嘻。
关于在加拿大做自由职业者，怎么报价，报税，保护版权等相关事项~更新了记账和报税软件。
yuru
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看到首页朋友这条，想起新疆以前也是这样的，号称只要有门的地方就要装安检门查身份证，安检门一万多一个，很多人其实是买不起的。还有“十户联防”，一吹哨子街上的店铺所有工作人员都得拿着发的木棒上街集合，如果这两样做得不好就会被贴封条整改，生意简直没法做，所以很多人都走了。
又想起刚出新疆的时候我很高兴，觉得自己能自由一点了，但是亲生爹打击我说你别高兴太早，新疆模式迟早会推行全国，现在看来疫情确实使得这种模式推行得更快也更“合理”了。
封控的代价是：被流调、被隔离、被歧视、丢工作、信息曝光、更有甚者被人肉搜索攻击、承担法律责任（并不懂那些被感染者为什么要承担法律责任，但事实却存在）…这哪一样不比被感染恐怖啊，这就是所谓“安全”的副产品。疫病两年，真的有科学的看待病情、对待病人，个体有形成有效常识和判断吗？没有。那这个疫病就显然消失不了，恐惧常在，至于恐惧什么，没人敢说。那些看似勇敢的人说着守卫安全的屁话，但那个世界从未试图问过人民是否想要。
居家居到心理极度崩溃和焦虑，但表面上还是p事没有的样子，实际心里真的厌烦透了。
yuru
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@Jiangzibi 同样的感受，疫情反而成了他们的掩饰。
yuru
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最近看了新闻，又有了一些新的感受。共产党不愿意放弃清零除了本身不愿意认错为了死面子也要一条道走到黑之外，更为主要的是以“清零”为由顺理成章方便控制民众，看看这两年中国共产党借“防疫”为由头做了哪些事就能很清楚地知道。打击某些特定行业和巨头公司，逼迫女性回归家庭，控制人口流动，掌握公民行踪等隐私信息，公权力可以说史无前例地膨胀到了无法无天的地步。比如丰县，既可以以疫情为由封城，又可以以疫情为由不让乌衣和其家属亲友见面，想整某个人，也不需要别的理由，除了寻衅滋事就是破坏防疫，不得不用的向用户索要隐私的流氓app，行程码和反诈app，个人的行踪无所遁形，社区网格化管理，层层加码的基层社区，只要有一点点由头就可以用“防疫”镇压，没有比“疫情”更好用的借口了。更恐怖的是，封城阻断人口流动，就业状况就不稳定，就业状况不稳定，大家就去考公考编，因为难就业和易失业去考公考编成功的那群人，又反过来压迫那些容易失业又难就业的人。他们把有可能站在坦克面前拦住坦克的人转变成了开坦克碾过去的人。
yuru
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刚刚我朋友给我发了几个深圳的新闻（网上已被封锁消息）……这几个视频都是记录当今疫情下，深圳民间目睹的一些自杀者走前的最后一刻
我从来没有那么那么那么清晰的去目睹一个人的自杀……一个身材苗条的女孩，一跃，以坐着的姿势尾椎骨落地，“咔嚓”，是骨头清脆碎裂的声音，以及骨头直穿皮肉或胸腔……“撕拉”
另一个是位男孩子，他在蓝天白云的天气里，背景像是深圳的南山（我无比熟悉的地方），以背着的姿势，直直的倒了下去……在路人一堆惊呼中落幕
还有一个是一对女人，分不清是不是母子，她们……
视频都太过震撼了……让我一时失语
而这些……都是此刻深圳……正在发生的事
封城后……
疫情里的故事
国人别扭死的性格或许是从上到下的，国家对人很坏，但嘴巴上装作对人很好。老板对人很坏，嘴巴上也是这一套对人很坏的话术，有些父母看起来也这样，有些朋友、爱人也这样，这种情况太常见了。一个人或许经常听到“我是为你好呀”这句话，但本身可能从未感受到一丝一毫的善意、真诚和友爱，亲爱的，那人是会失灵、是会紊乱、是会坏掉的。
yuru
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竟然还有人相信“为了人民好”这句话？？？这句不早就泡沫了吗？偶尔看起来对你好不是真的对你好，是为了让你乖和闭嘴啊🙄🙄，只是最近人家发现不用对你有点什么恩惠，有点压迫也会乖乖闭嘴，使用这招更上头了，你能说他们变糟了吗？不是，是更敢暴露自己的真心了。暴力机关从来都会是暴力机关，人家站的位置和人民从来都是不一样的。
@peepeeboi 今天让我的心脏陪着我难过了，真是对不起呀，我的心脏
yuru
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肾脏每分每秒都在一丝不苟地过滤血液里的毒素，不但比世界上任何一台咖啡过滤机都要细致精妙，而且大多数情况下还终生免修。肺的结构设定是超节能型的，只有吸气的时候耗能，呼气则是全自动的。如果身体是透明的，你就能看到肺有多奇特多漂亮，它就像个设计精密的发条机器，却又如此柔软、安静。而心脏，那个爱你的心脏，那个为你一天泵不止10万次、全年不歇、终生无休的心脏，在你情绪低落、怨天尤人的时候就想想它不求回报的爱，会不会感到些许欣慰呢？
yuru
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@emmy 喜欢右上角的小猫咪！
加入于 2021年10月
