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我至今看到“递刀子”这三个字还是感到不解,递了什么刀子?递了刀子后果是什么?在中国发生的悲惨遭遇被揭露,被外国媒体看到,使得外国媒体开始批判中国政府治下的人权状况,在这中间你作为中国老百姓哪一点吃了亏?就算那帮外国人并不能直接终结悲惨的状况,就算他们动机不纯只是为了攻击中国政府,但好歹也让受害者的经历大白于天下,算是间接提供了帮助。递刀子递刀子,说得好像跟这刀子插在你自己身上似的,政府即我我即政府?是吃了什么屎才能有这种念头。从小被洗脑的奴隶只是一味服从,不懂自己有监督权,考虑到全方位的洗脑,这样的政治习得性无助还算可以原谅;但那些高喊着“递刀子”的、不但自己下跪还要拉着别人一起下跪,别人不愿意跪还要大怒向奴隶主举报的人,到底是什么中国特色社会主义人渣

#政治性抑郁 #抑郁自救
人类在精神紧张时容易不自觉咬紧牙关、握紧拳头、肩膀僵硬、肌肉紧张、过呼吸。以上现象是正常的。(并且还有一大堆类似的现象,应该写不完。)

应对策略有:
1.有意识地关注自己的身体,并在发现紧绷的时候深呼吸,尝试放松。
2.平时多拉伸和按摩容易僵硬的部位。
3.学习健身知识,了解代偿的概念,锻炼力量薄弱的部位以挽救紧张的部位。

习惯性咬紧牙关可以多张嘴放松,尝试张嘴睡觉(但用鼻子呼吸)。

过呼吸可以找个小塑料袋叠一下,随身携带。发作时拿出来套住口鼻,在塑料袋里呼吸。(不确定过呼吸的人多不多,先写再说。如果越呼吸越呼吸不过来,可以搜一下过呼吸相关内容。)

手抖也是常见的躯体反应,坦然面对吧,不会抖一辈子的。(帕金森等疾病另当别论。)如果旁人对此大呼小叫,你可以用轻蔑的眼神回应:手抖而已,这都没见过?

皮肤和消化系统也是表达情绪的重要一环,包括但不仅限于皮炎湿疹腹泻便秘。身体没有做错什么,它看起来敏感又脆弱,其实是为了保护你的精神状态才表达出来躯体化的。它替你说出了你自己无法说出口的东西。感谢身体,学习并尝试感受情绪,自己将情绪表达出来,情况会好很多。

千万不要被“你好像没主见”、“你好像随波逐流”之类的话打倒,我也被叫过几次。
年轻人的理想表现得不坚定是一件正常的事,况且我们都是从应试填鸭式教育出来的,从未真正探索过人生。
主见是什么,是个体对事物的见解和看法,你可以光看思考最后的结果是不是单一的、线性的来判定一个人有没有“主见”吗?相反我觉得我们这种人不是没有主见,而是主见太多,想法太多,看见太多可能性,面临太多选择。
比如职业,我觉得喜欢的感兴趣的、适合自己的、自己比较擅长的这几个都不一定会重叠到一个领域和方面上,不多去试试怎么会知道自己想要什么。光凭着应试教育小学到大学这段蒙昧无知的时期的受教育和其他经历,我是文科生我是理科生,我是男生我是女生,我学历高我学历低,或者旁人的眼光,来把自己框死,我觉得才是真的不划算。


之前在微博上保存的资源整理
hi,这是我用百度网盘分享的内容~复制这段内容打开「百度网盘」APP即可获取 
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我自己知道的一个很明显的优点就是,即使在最脆弱的时候,如果有人想要伤害我,我第一想到的绝不会是“他曾对我挺好的”,而是反手一爪子挠上去。
从小放养形成的生物本能一次次拯救了我,我本就不是依靠别人长大的,也从不在意孤单这件事。

英语口音这东西也是老生常谈的了。实际上一个全世界都通行的明白大道理就是:口音可能是语言里最不重要的部分了。

比如说我在美国,接触到的都是各种各样的口音。比如我上的课的老师是意大利人,我第一节课自我介绍的时候说 [t]eology,老师就笑着说:「你说 [t]eology 而不是 [θ]eology,我觉得很亲切。」老师自己说话就是意大利口音非常明显的。我们班上很多学生是非洲来的,法语口音也很明显。

所以口音根本没什么,口音是很自然的。而且我也说过,以前在B站见到一个英国人UP说:「你一个中国人在英国如果说一口女王音的话,别人反而会觉得你这个人很奇怪,或者特别装。在英国,口音代表一个人的出身,是很自然的东西,是你这个人的一部分,没有必要遮掩。」——我当时提到这个说法感觉醍醐灌顶,但想想实在是明白大道理,你看国朝第一代大人物,他们岂不就是各具口音吗?

不过其实到这里我们就触及到关键问题了:为什么国人特别在乎口音?在我看来这和普通话的规训有关:普通话不仅要在语言上压制方言、而且在口音上也要压制方言,如果你的普通话「不标准」,就会受到「口音羞辱」。

而为什么会有这种情况发生,我觉得是和中国的威权主义结构有关的。

@maoyaoyao 所谓弱势群体,就是有些话没有说出来的人。就是因为这些话没有说出来,所以很多人以为他们不存在或者很遥远。
——王小波《沉默的大多数》

1975年,画家乔安•米切尔(Joan Mitchell)从诗人詹姆斯•舒勒(James Schuyler)的诗集《生活礼赞(Hymn to Life)》中挑选了三首短诗分别创作了一幅画。下面这幅画配的诗叫“日光(Daylight)”。

Daylight

And when I thought,
“Our love might end”
the sun
went right on shining

这幅画以色块而非图像对应原诗中近乎白描而非隐喻的场景,传达出相似的暧昧不明的意味。当一个人无法确定自己所拥有的爱的未来的时候,很难说持续燃烧的太阳给予他的究竟是没有来由的希望还是相形见绌的感伤。如果我们的爱像朝露般消散在晨曦里,永恒运作的自然规律与渺小脆弱的个体关系,孰轻孰重?我是否有改变的余地?

但凡你们把人当个人,都不会宣传这种东西:

我记得以前看过一个消息,说,一些女医生和护士租了一条船开到公海上,给当地法律不允许堕胎的女性做堕胎手术?
有人记得吗?
🤔

打骂孩子没法让他们认识到自己的错误、只教会了他们隐藏自己的错误。

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#长毛象安利大会

加拿大本科二学位:转行+移民北美的一种(略)小众思路 

请勿转出长毛象。本来也不是什么值得转的东西…如果一定一定一定要转的话(请不要转)请删除作者个人信息和最后的小广告。

有的朋友可能想要做出比较大的生活轨迹改变,比如想移民+转行同时进行。加拿大的移民政策一直相对宽松,转码也是多年来无法避免讨论的热点,这里就用“到加拿大学码”的情况来举例说明一种曾经很小众现在已经比较有名的留学类目,即在加拿大的大学修读第二个本科学位。情境比较具体,但也可以在有限的范围内拓展。
(并不想写成一个加拿大移民政策科普帖,已经有很多很详细的好帖,所以下面出现的所有缩写我都不展开解释了,没有很生僻的,请自行搜索)

已经有一个本科学位的申请者,可以申请读不同领域的另一个本科学位。至于衡量第二个学位就读时长和必需学分的标准,各个学校有差异。一些学校比如UBC, U Windsor, McMaster U等,提供专门的第二学位second degree项目,固定时长1-2年不等。而其他的多数大学则是作为转学生处理,具体需要修读多久要看校方对你之前修过学分的评估,能转多少学分。因为大学也有一些breadth(非本专业)课程的学分要求,所以无论之前是学什么的一般多少都能转点;就目前看到的经验帖,大部分二学位学生算上实习coop的话2.5年左右可以毕业。对多数以转学分评估项目时长的二学位项目来说,你有没有前一个毕业证书不是那么重要,因此如果留学预算足够,大学在读生也大可以直接申请转学。

第二学位的申请流程比较简单粗暴,SFU、UBC等几所院校需要提供二学位申请书或者推荐信,而其他大多数学校筛选候选人的唯一标准是前一个本科期间的GPA。基本上只要有能上Google的网络环境,大家都可以DIY,而且一般会比中介做得好。请看一些非常直截了当的,选择第二学位项目过程中需要注意的元素:
预算相关:学费,学校所在城市生活成本,学校所在省的移民难度…
就业相关:项目的Coop*情况(是否包含Coop,资格),学校所在城市工作机会数量,同专业校友都去了哪里…
学业相关:对已修过的课程是否有要求,专业课的安排,毕业需要的课程要求,项目口碑如何,转学分政策,是否必须写毕业论文…
时间相关:一年几次入学(秋/冬/夏季学期?),申请的开放时间和截止日期(这几年加拿大留学市场火爆,很大可能会在官方的ddl之前截止)…

以上这些所有信息都可以通过浏览学校网站、浏览reddit或者中文留学论坛、与学校各个部门邮件沟通获得,自己做熟了会比中介效率更高。我在了解一些项目的过程中已经背过了该校几位打交道比较多的工作人员的姓名和邮箱…

具体到这些信息怎么搜集,这里也不太详细罗嗦了,毕竟每个人看重的因素不完全相同,有人倾向于去政策宽松好留的省,有人倾向于大城市更好的就业前景,有人预算有限,希望尽量降低学习生活成本。大家自己看几个项目自己心里就有数了。我就只简单提一提最傻瓜最简单的一开始几步。加拿大的大学很少,非野鸡的大学全部地毯式搜一遍也不需要花太长时间。

- 搜索学校名+专业+second degree,得到学校在这个专业是否有专门的第二学位项目,有哪些要求。如SFU的二学位要求修过离散数学,给候选人排名的时候要看理科类课程的综合GPA,等。
- 如果没有合适的结果,搜索学校名+专业,进入普通的本科项目介绍,浏览对一般本科申请者的入学要求如GPA等;然后找到学校的admission页面找I'm applying as a mature student, transfer student, special student…之类的措辞。对于二学位/转学生来说各个学校的分类可能有区别,比如有的学校会称已有本科学位的学生为mature student,而在其他学校,mature student可能指无本科学位而且离开学习环境多年,希望开始高等教育的学生。
- 如果你感兴趣的项目并不是时长固定的,要浏览学校的credit transfer相关页面看转学分政策对你是否友好。如York University不接受五年以上的学分。
- *Coop。是加拿大高等教育里非常重要的一个概念,可以理解为学校与一些公司/政府部门等的合作实习项目,公司向学校符合标准的学生提供带薪实习。加拿大的就业市场相对比较排外,比较认可本国的工作经验,所以coop对国际学生来说是非常宝贵的机会。有些学校只向4年制本科生开放coop,有些学校不会给转学分超过一定比例的学生提供coop。
- 寄托天下、一亩三分地、小红书、reddit,各种换关键词搜索。也要注意信息的时效性,这两年加拿大留学的门槛可是今非昔比。

以上几点可能不能一下在学校网站上找到全部确切的内容,因为第二学位的坑位比较少(有的学校要等应届高中生录完才考虑第二学位),可能不是每个学校都有详细说明,就需要你和相关部门邮件沟通。申请季可能回复比较慢,最好尽早开始研究。

本科第二学位的优点:
-换方向比多数硕士项目容易。本科无论专业,一般对申请者背景没什么要求;而加拿大的硕士项目一般严格接受本专业学生,跨专业申请非常难,当然如果只说转码/转数据科学,现在也有了一些不太限背景的研究生项目…
-有coop的比例比较高。毕竟还是本科学位,很多都能蹭到coop。
-本科课程安排比较扎实靠谱。
-签证比college项目好过(倒读是申请学生签证的一大不利因素)。
-申请步骤简单,搞几个成绩单毕业证基本就行了,不用绞尽脑汁写文书或者求爷爷告奶奶求推荐信()
-…

本科第二学位的缺点:
-国际学生学费不低。安省的学费整体会更高一些,BC省的一些学校一年学费也在25k-30kCAD之间。IRCC给的参考生活费是至少10k/年。荷包不够鼓的话可能得精打细算和打工补贴生活(加拿大学生一般可以合法兼职打工)。【但是】如果能很好地配合EE打分,比如EE分够高只等开捞,或者在等语言考到某一个bar加分,成本会降低很多:成为pr之后就不需要再交国际学生的学费了,本地生学费合适很多。
-一般要读两年以上。【但是】如果你打算毕业后走CEC留下,较长的学制也意味着较长的毕业后工签时间。
-在有些省移民没有硕士有利。BC有BCPNP,安省好像也有面向硕博的省提名加分;本科啥也没有。
-对倒读的人来说,签证没有硕士项目好过。
-…

以下是一些发散方向:
大学转学在北美也不是很稀奇的事,所以即使不是想学码,转其他专业或许也可以参考一点点这个流程;就是一个普通申请本科+转学分,没什么复杂的。
类似路线,但是经济适用ver,可以配合服用:College. 入学标准也只看GPA,有coop的概率甚至还更大;可选专业广泛、实用;学费低廉。
类似路线,但是威力加强ver,可以配合服用:转码/擦边球硕士项目。这个话题在一亩三分地上已经热过几年了,信息很多,如果卷得动可以做做功课直接上。

目前能想到的大概就是这些。我觉得大家自己查能找到自己更需要的内容,所以也没有罗列什么系统、具体的信息。如果您有本科二学位、硕士换专业、加拿大读college的一手经验,诚挚请您分享。我和我的朋友们对这些信息非常感兴趣,目前阶段什么内容都会有帮助!

可能难以回答的问题:
我要不要润?我要不要转码?
没钱怎么办?(问明白了麻烦告诉嘟主,嘟主也没钱
嘟主去加拿大上学了吗?上的哪个学校?
我xx大学xx专业xx分,能上xx学校吗?(建议拿到留学论坛问

瀑布

智利百内国家公园的萨尔托格兰德瀑布。Stefan Schütz/Gaopinimages

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