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1/f 转嘟

我有点困了。写完就睡觉。别忘记交

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睡眠記憶法

利用睡眠消化資料,隔天醒來時已經將前一天入睡時閱讀的資料,記在腦海中了。

這是因為腦神經之間的「突觸」(synapse)在睡著後,容易互相連結,進行記憶整理。在睡眠過程中,短期記憶會自然植入長期記憶中,所以利用睡前閱讀,再經過一晚充足睡眠後,起床時,利用早上血清素分泌最旺盛的時候,再複習一次昨晚睡前的閱讀,就能收到事半功倍的效果。

此外,睡對時間也很重要,石井貴士認為,想要增強記憶,晚上十點入睡,早上五點半起床最好。因此,他建議的三明治記憶法,分為三個階段,首先,利用晚上睡前九十分鐘閱讀,然後晚上十點就寢,早上起床後的九十分鐘,再複習前晚的背誦。

@board 《唐鳳的破框思考力》

为什么腰痛,原来是太久没躺了躺着真舒服

作业 

i am asking myself, ..... what do you mean to say. i am questionig myself。考问。我考问。我的腰。

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作业 

虽然我的膝盖冰冷,但是我觉得我写的还可以。压榨音乐、思想。looping

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作业 

我相信在planning方面我没有做错什么。有一些想法,它们本来就应该被精简,不可惜。只是时间比较少。

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我腰痛,,,为什么我腰痛。为什么

天呐,我觉得我写文字好像harry styles说话啊。好悲伤

好害怕,想去看看学校opera,新production应该在十月audition,好怕有人唱得比我好、额那不是肯定的吗

😔😔😔熬夜真的不好,首先熬夜肯定是孤单的行为,因为必须做事,boiling in boredom,所以会听歌,听着听着想唱歌,但是又不在彻底孤单的环境,一开口将化身两米高的公鸡吵醒整个世界。这种时候就很羡慕daria(cartoon)的房间,静音防自杀房,那我想唱多大声就多大声

早知我去考音乐学院的话该多好,不用写作业了。这个路线的结局是因读谱能力低下而没有考上

天仙一般的歌声,不敢相信是我唱的

大自然的力量,友谊的力量,声乐艺术的力量

好恐怖从首都回来以后我一次都没离开家门,但是我看了一下树和百合,长得真的是特别有希望,越来越好了感动哭了,parsley则应该是死了

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雾海

雾海是一个开放且不限制讨论主题的非营利性中文社区,名字来源于德国浪漫主义画家 Friedrich 的画作《雾海上的旅人》。生活总是在雾海中吞吐不定,不管怎么艰辛,他还是站在了这里!希望大家在这里玩的开心~