1/f @[email protected]

正常位一般顶不到结肠，结肠play推荐用背后位
至今开发过几百个屁股，没有一个是第一次就能开发到结肠的，从前列腺开始比较好
扩张的时候不能一直动来动去抠屁眼，会刺激到屁股的肌肉，让肌肉紧张起来，应该把手指放进去一段时间不动，等适应了再渐渐增加手指
两根手指以下的话只用唾液润滑也没关系
灌肠会增加肠道的负担，而且不能完全洗干净，清理直肠的最好方法是通畅地排便，晚上要做爱的话最好中午排便，这样在6到8小时之内直肠是比较干净的
前列腺高潮的时候屁股的肌肉会非常用力，会感觉手指快被夹断了，熟练的人能一直高潮2小时
开发前列腺需要很放松，要信任对方，每次都需要温柔地操作，所以强奸大概不能开发到
前列腺用一根手指就可以开发，而且之前也见过没经验却直接被手指捅到干性高潮的人，挺方便的
从直肠刺激前列腺不会摸到硬的区域，大力撞击是不对的，用指腹轻轻摩擦温柔地顶就可以了
エネマグラ（这玩意中文怎么说啊，前列腺按摩器？）效果超级好，非常推荐
被内射不会拉肚子，精液只有几毫升而已，没有刺激，也不会从屁股里流出来，更不用特意清理出来，清理的话反而会给肠道增加负担
要开发屁股首先最好开发乳头，某种程度上这两个地方是有关系的，屁股很容易开发的人基本上都是开发了乳头的 用乳头也可以高潮
格斗家和体育生这类人臀部肌肉很发达，肛门也会很紧，不太容易扩张
用后面做爱不会让菊花变松，也不会漏，人体的恢复力很强，至今她捅过的人里没有一个出问题的，只要操作足够安全即使拳交也没问题
产卵play很难操作，首先白煮蛋塞不进去，鹌鹑蛋勉强可以，但是非常非常麻烦，因为太软了，如果一定要塞的话推荐比较硬的东西 产卵到最后只剩一两颗的时候会很难排出来，最好注入一些液体跟着排出来
要拘束对手的话非常不推荐用紧缚，紧缚不是用来制服别人的，实际上捆绑一个一动不动的人都非常困难 推荐用胶带或其他方便的拘束具
人体非常厉害，没有经验的人也可以容纳500毫升灌肠液，她最多见过可以容纳3升的 液体种类的话酒类不可以，各种饮品食品基本上都没问题
绝对不可以不戴套就把有线跳蛋塞进去，电线很容易断，会出事故

觉得现在在学的教材对于实际开口说出日语还挺有用的，分享给需要的大家！

叫《まるこど》，从介绍上有A1-C2（按照西方的分法，A1A2是基础，B1B2是可以满足日常对话，C1C2则是更高程度的交流）。我只找到B1-B2的电子书……因为觉得比较合适我现在的程度，所以就先用着。
（链接有B1和B2，需要的大家可以自取~
（链接：https://pan.baidu.com/s/1bCxNO1ZnefdeO3j9uWwGzA?pwd=y2rp
提取码：y2rp

-以下是具体内容-

P1跟P2是教材里的内容，可以看到有一些情景代入式的做题，也有文法的介绍。教材下载来是pdf，推荐在ipad的GoodNotes上学习，这样可以自己做题。
教材配套有音频，b站上有（P4，链接：https://www.bilibili.com/video/BV1ov4y1A7eD?p=2&vd_source=b47dd54a63522a676f6bda72ebfb1203

-如何学习-

先说一下我日语真的很烂，很简单的句子也不会说……水平高的友友应该不需要像我这样。我只是，比较笨，目前也无法实际去日本学习或者交到日本朋友对话日语，所以用这样的方法学习……

我是先在b站上打开音频，然后看教材，教材上有需要自己思考做题的地方，也有需要听音频的地方。做题的地方就自己做，要听音频的地方就点一下b站的音频就好，音频播放顺序都是按照书上的顺序来的，很方便。

然后书里会有要求影子跟读的地方，不多，可能一开始有些困难但是试着去跟读吧。
其他听力部分也可以当成精听去训练。
我目前只学了一课，就是精听一段句子，影子跟读一段句子，然后读/背一些很短的对话（这里不需要跟读，因为对我来说有点累orz）
就这样，虽然只学了一课，不过我对要怎么造句跟开口说日语都有了一点感觉……p3是我写的句子（有用ai修改过orz

这本教材对我来说就是有新鲜感以及，他能让我瞬间代入如果真的有日本人在我面前我要怎么说话……一边紧张一边回想单词句子，跟读的、背过的句子会瞬间出现在脑海里。那种感觉还挺……神奇23333

总之就是这样的分享，友友们可以自取材料，希望能帮到有需要的人~