我发现这个世界上能让我在路上遇到并且主动打招呼的不超过五个人 
今天又点开月弯弯听了 真好听。。。。
半夜下了好大的雨，不过我怎么还没睡哇？
刚刚试着腹式呼吸了一会，发现好几年都没好好呼吸了。。。
吃到汤圆了感觉还可以
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不过这个世界上到底什么才叫对的呢？我想建立一套属于我自己的标准 但说这句话的我今天一节课都没有听 快要半夜两点钟 我想删掉我所有朋友的微信。
吃到汤圆了感觉还可以
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@fatelab 塔罗 怎么办啊。。。
吃到汤圆了感觉还可以
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之前看十三邀采访钱理群，他说到自己和夫人一开始就决定不要小孩，原因是他父亲建国后随国民党去到台湾，他和母亲一生都因为政治问题颠沛流离受尽煎熬，母亲直到临终时对他说，这辈子最庆幸的事情，就是没有让自己的孩子因为她而遭受痛苦。
昨日出门，发觉到处路口封堵并有警察看守，其中一处停了一辆私家车，车门打开后座上躺着一个小男孩，父亲对着警察苦苦哀求，说小孩子病得厉害要去医院，几乎要落下泪来，最后依旧没有放行。我站着看了半天，也要落下泪来，只觉得这样的世道，来都来了，自己走一遭就算了吧。
好恨大学宿舍生活。。。。。真的 
吃到汤圆了感觉还可以
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朋友问我为什么想跑，我想说但没说的话
我想给你看我某个抽象的一天
我早起刷牙洗脸烧开水一边刷新墙内SNS
昨天的转发一列暂无查看权限，动态已不可见
水烧开了我从柜子里拿出一包阿宽红油面皮
想起不久曾有网友在包装里开出一只老鼠尸体
我把面皮放回去又拿出螺蛳粉
又想起之前爆出过有人曾经开出一包活蛆
我最终决定煮一包泡面
吃好早饭骑车上班，共享要求位置权限
打开前把后台app全退出，怕我的隐私被滥用
上班了我开始每天的学习强国打卡
同事央求我帮忙下个反诈app替她完成任务
摸鱼间隙广场散步遇到女孩带小狗遛弯
我问她能不能摸摸，她同意了
我想，她真好心
但想到丰县那个被锁住的女人
我暗自希望她警惕心能再高一些
两只狗风一样地冲过来舔我
我一边摸一边想到上饶和惠州
以防疫之名被虐杀的两只小狗
它们也本该在晴朗的日子和主人草地上嬉戏
上班写稿
创作不知所云总之是唱红色赞歌的拼合文字
对面是县里开人大会议的场馆
穿着黑色西装的代表陆陆续续进场
他们我一个都不认识
但他们居然可以代表我
在斥巨资装修华美的会场说着场面话废话
我和“人民当家作主”的距离就差一个广场
中午休息前看一些同人
一些同人图已经变成灰色图
下面评论一水“挂了”、“求补”
一个画色图的太太炸了她的第八个号
写文的太太把图片水平翻转倒立
外链为防被吞中间夹着emoji和汉字
文字被切割扭曲马赛克
微博满满的都是俄罗斯和乌克兰
评论下的网友带着自己地域省份的后缀
发声质问的人被屏蔽
追求自由的人被炸号
呼吁和平的人被禁言
勇敢动身的人被抓捕
战争狂人和爱国流氓滔滔不绝
残奥会上呼吁和平的演讲被噤声
手语停下，同声传译可怕地寂静
如此默契地，就好像东八区的生理时间停止了
下午接到弟弟的电话
问我有没有什么办法可以避免下载反诈app
在外面租房经常被拦住要检查
于是把存的假反诈app文件发给了他
下班了去常光顾的小吃店
听老板说家里新做的房子遇到了拆迁
新房子刚做好不久，地理位置很好
花了很多钱和经精力，他们不想拆
但无奈官府百般骚扰以孩子上学的事威胁
只好搬走
吃好晚饭在河边一个生态湿地公园散步
晚风很凉爽
在公园不远处挖沙的机器静默伫立
每到雨季老师家长就会提醒孩子
河里挖沙太多底下很多漩涡，不要去河边
晚上七点半
公园周边的楼盘正在施工，灯光还在亮着
远处看工人像蚂蚁一样在架子上移动
我想到冬奥毁掉的珍稀动物保护区
眼前这片湿地又能保存多久呢
八点妈妈打电话给我让我回家
一个人在外面呆太晚了很危险
回家之后我妈开始说
今天有个亲戚问她我为什么不考公务员
晚上洗好澡躺在床上复盘这一天
发现我这种痛苦是多么平庸
比起那些被损害和被侮辱的人们来说不值一提
就是这种不值一提的痛苦
埋伏在我生活的每个细节里
为这些细微的事情痛苦
为它与他人的痛苦相比不值一提而痛苦
为所有的一切我都无能为力痛苦
我想问她，难道你不知道这些吗
难道你要一直视而不见吗
你为什么不生气
你不害怕吗
你不觉得这里的一切都不对劲吗
你感受不到这种绵长的折磨和痛苦吗
听完这些你还要问我为什么想跑吗
吃到汤圆了感觉还可以
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很多时候想做一些什么帮朋友减轻痛苦。
但我们在同一条船上：政治抑郁；作为酷儿、边缘人被歧视不接纳的集体创伤；经济困难；出走以后受到的种族歧视；仍然边缘化。有时候还会在与家长的虐待性关系里挣扎。
试图连接在一起对抗困苦的环境，可大部分时候都爱莫能助。
接受这就是人生的一部分。大多数时候对自己、友人的苦难无可奈何的事实
吃到汤圆了感觉还可以
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刚刚我朋友给我发了几个深圳的新闻（网上已被封锁消息）……这几个视频都是记录当今疫情下，深圳民间目睹的一些自杀者走前的最后一刻
我从来没有那么那么那么清晰的去目睹一个人的自杀……一个身材苗条的女孩，一跃，以坐着的姿势尾椎骨落地，“咔嚓”，是骨头清脆碎裂的声音，以及骨头直穿皮肉或胸腔……“撕拉”
另一个是位男孩子，他在蓝天白云的天气里，背景像是深圳的南山（我无比熟悉的地方），以背着的姿势，直直的倒了下去……在路人一堆惊呼中落幕
还有一个是一对女人，分不清是不是母子，她们……
视频都太过震撼了……让我一时失语
而这些……都是此刻深圳……正在发生的事
封城后……
疫情里的故事
吃到汤圆了感觉还可以
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我擅长把我需要做的事写下来然后一件都不做。
好爱我担。。。冬天烤肉的时候喂猫猫吃东西的样子好可爱 拍拍猫猫的屁股好可爱 跟猫猫讲道理的样子好可爱
阻止我过度思考一天的发生：从早上开始喝酒
吃到汤圆了感觉还可以
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我不敢在微博上多看一眼关于这个社会的人和事，因为仅仅是无意中瞥了一眼就会如此心痛。
丰县的事情对于当地政府，对于中央来说，早就结束了，草草处理十几个人，就是结果了。她是谁？她现在的处境如何？志愿者去哪了？这不是我们此等屁民可以插手的事情，无论在微博上再如何转发如何诘问如何击鼓，老爷坐在堂里都不会再出来了。他们的沉默多么傲慢，就好像岿然不动的山谷，藐视着我们这些小小人类。你还想怎样？你还要怎样？那就随便你们吧，反正过段时间就不会有人提起了，真是自讨苦吃。
每一次会感到绝望都是因为，即使是闹成这个地步，义愤填膺的网民、现实中站在街头上发纸条的热血青年、前去当地的志愿者，这么多人呐喊，执法司法依然让人感觉到彻底的失望。而其他没有“幸运”到可以被人知晓的千千万万个被拐卖的女人，在这片辽阔疆土的某个角落，在承受着什么人间惨剧，是不是也在被铁链拴着？是不是被迫从事色情行业？是不是被关在某个房子里被迫成为代理孕母？无人得知。
公平正义，不是迟到，是根本不会到，一辈子都不会到，是无影无踪。“幸运”的人能瞥到它的剪影，不幸的人不知道这世上还有这样的东西。
我依稀记得，成都四十九中事件发生时，除了那个突然在学校里跳楼的男孩，重庆还有一个女孩也是在学校莫名其妙地死了，转发了十几万，但那件事就这么草草的没了，甚至就像从来没有存在过一样，甚至都没有变成耳耳相传的什么谣言，只变成了一片虚无。四十九中事件给出了详细调查结果，但其他地方，其他学校莫名其妙死掉的学生就这么莫名其妙的死了，对于父母来说，对于朋友来说，他们的儿子、女儿、挚友，就这么在学校里莫名其妙的没了。
原来你得足够惨，才能被人看见，你得喊得声儿大，公平正义才有可能会来，只是可能，不是一定，就算来了，你也只可能看到一抹剪影，并不是真身。有时候，你甚至得惨的恰到好处，因为惨的太丢当地政府的脸，他们会把你藏起来，可如果不够惨，你就被他们的大手抹掉。
在疫情防控期间，你得做体恤政府的好公民，在你需要寻求法律系统帮助时，你得做体恤老爷面子的得体的受害者，鼓声最好不要击得响彻天际，就是要让你知道，就算是响彻天际，也是天网恢恢疏而不漏，连同受害者的尊严和权利一同网住，连同我们这些呐喊之人的热血、愤怒、诘问一同网住。全部网住，丢进那没有回音，深不见底的山谷。
吃到汤圆了感觉还可以
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我们需要的七种休息类型
Newsletter Slow Growth 最新一篇推荐的一篇文章，有点解开我的困惑，有时候睡很久起来还是觉得非常疲倦：
1. 物理休息 Physical
主动：睡觉
被动：瑜伽、伸展、按摩
2. 精神休息 Mental
工作日每两小时休息一次
放一个记事本，写下任何你想唠叨的想法
3. 感官休息 Sensory
调暗灯光和屏幕，减少声音，通过剥夺感官消除过度刺激
4. 创造性休息 Creative
**对于需要集思广益的人来说非常重要**
欣赏户外美景
享受艺术、看画展
5. 情绪休息 Emotional
经常帮助他人的人、经常宽慰别人的人，需要情绪上的休息，减少取悦他人的次数
6. 社交休息 Social
与积极和支持自己的人在一起
即使必须使用社交网络沟通，也建议打开视频或语音，使对方可以更充分参与和你的对话
7. 心灵休息 Spiritual
超越身体和精神的连结力，感受到深刻的归属感、爱、接纳和目标感
从事比自己更伟大的事情
将起到、冥想和社区服务作为日常生活的一部分
