自我观察

初步猜测我的快乐获得应该是我和世界的交互？感觉朝外会压力小一些，朝内就是无休止的批评。朝外感觉应该不是人际交往，我对人际关系有很强的被理解的需求，不被理解的关系感觉我会很疲惫。

啊最近在探索一些建设性的快乐途径，学着建设一些我自己的精神栖息地。