象仔们，该睡了。睡眠是有治疗作用的，不管是生理还是心理。睡不着就控制呼吸，做几个深呼吸让呼吸平稳，慢慢放松就好了。晚了个安💆♀️
雾海是一个开放且不限制讨论主题的非营利性中文社区，名字来源于德国浪漫主义画家 Friedrich 的画作《雾海上的旅人》。生活总是在雾海中吞吐不定，不管怎么艰辛，他还是站在了这里！希望大家在这里玩的开心~
