只睡了4个小时的一天比睡了6个小时的状态要好,很怀疑身体是不是自动判断我现在不需要睡眠了
@emosweetonion 睡少了会莫名分泌多巴胺,我几天不睡的时候是我近一个月最清醒的时候😅
@runningsnorlax 我也觉得!我最近几天都只睡了4-5小时,但是白天清醒+可以动脑的时间比睡6-7小时要多多了
雾海是一个开放且不限制讨论主题的非营利性中文社区,名字来源于德国浪漫主义画家 Friedrich 的画作《雾海上的旅人》。生活总是在雾海中吞吐不定,不管怎么艰辛,他还是站在了这里!希望大家在这里玩的开心~
@emosweetonion 睡少了会莫名分泌多巴胺,我几天不睡的时候是我近一个月最清醒的时候😅