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大家注意维持自己的AT力场！

人类的大脑进化还没有跟上IT革命的速度，我们无法一次接受这么多负面信息而不受到精神污染；不管你放下手机也好，开始讲没品笑话也好，切换模式关注股市状况也好，意识到自己精神状态不对了就马上停止接收信息流，明天再说

不需要感到内疚！（这句话也说给我自己）侵略者和独裁者最终的目标是你的脑子，不要让他们得逞