关于治身，葛洪在老子的基础上提出了很多新鲜的说法，例如“我命在我不在天”。他说天道无为，任务自然，无亲无疏，无彼无此，所以人的寿命禀性，不是由天决定的。
当然，他的宗旨是鼓励道徒自我修炼，“还丹成金亿万年”。老子说“死而不亡者寿”，而葛洪主张做活神仙，这也是不同于老子的新说法。
总之，作为广东乃至岭南地区最重要的一个道学思想家，葛洪的思想主张一部分继承了老子，但更多的是创新。