不知道大家看therapist的经历和感受都是怎样的 今天我跟therapist是第二次聊天 聊的过程中偶尔会灵魂出窍 总感觉自己正在经历的事情和美剧啊电影啊里面那种心理咨询不太一样 心里的确偶尔会寻思“这不就是寻常聊天？”

我不知道是不是自己看影视剧看太多了 我总觉得therapist在前期的session主要是主要听你讲 然后过段时间对你的情况有一定了解后才开始集中处理一些你（自己没有注意到的）自己的问题… 但我现在正在见的这个therapist是有点倾向于那种我跟她讲一些事情 她当即会给我一些feedback或者一些suggestion 总让我觉得有点像在你问我答？因为我不知道我是不是先入为主的观念太强了觉得“正确的”方式应该是怎样的 所以现在其实有一点困惑…

虽然这么想着 甚至偶尔有些怀疑这个therapist的水平 但在我不得不承认 session中一些以寻常聊天开始的对话经常会神奇地触发一些我完全没想过要跟therapist在这次session中讲的事情 讲完之后意识到 刚刚讲的事情的确是个问题……（回想起来 确实是therapist偶尔提出的几个问题将对话转移到了这个方向…）

所以我现在就不知道我这个therapist水平如何…很想知道大家在见therapist的过程中是不是也会产生这些疑惑呢…