只要你担心别人会怎么看你他们就能限制你 只有你再也不从自身之外寻求肯定那你才能真正成为你自己.
当你内心强大目富足的时候 别人冷落你拒绝你不回应你 你都不会轻易上升到自我否定和不被爱这个层面.
其实自信就是我允许自己被否定 你可以认为我不好 但不代表我不好 那是你的评判 我无需认同.