甜獭🦦行动版 @[email protected]

极简生活 one in,one out.
盖楼

今天卸载了微博，改用网页版。

#Pamela新手打卡
15min Jumping Cardio

体验：歌曲非常好听！我讨厌最后的踩点高抬腿。

#Pamela新手打卡
5.30 kpop背景音乐，内啡肽健身操32分钟

5.31 10min sweaty endorphins
体验：这十分钟比昨天的三十分钟还难熬

尝试四次告诉朋友我的blog。
第一次，a学姐初看觉得有趣。
第二次，a学姐不会科学上网，看不了了。←⁠_⁠←
第三次，b友人迫不及待地想看。但当她看完，我突然后悔告诉她博客地址了。所以我悄悄换了域名。
第四次，我将更换后的新地址告诉b友人后……这种后悔的感觉再次涌现，顶住困意，又又又换地址了！

明明关系更亲近，分享给她应该感到轻松愉快，但我还是希望有自己的秘密基地，谁懂。

@makinon おはよー hhh
話し言葉では、「う」は「ー」に置き換えることができますね。
新しい使い方 Get

#Pamela新手打卡
30分钟内啡肽舞蹈

体验：好开心好开心

@kiyoshichan 哇！学到新吃法

#Pamela新手打卡
昨天 ：45分钟无深蹲燃脂操

又又忘记记了
体验：暴汗，但非常好坚持下来。
第二天早上身体无酸痛感。
对，昨天很晚运动，冲凉后直接睡觉了，也没有拉伸。

豆瓣轶事
我在2020年发的帖子符合组规。期间，管理员孜孜不倦地更新组规。然而抵不住活跃度降低……她不知从哪儿又刷到我的帖子，跑到下面BB。大意：按照规定我需要回复所有楼层。🙉🤛

随便你怎么记我违规吧，懒得理你。傻逼管理员。

现在在教一位离职的老同学怎么投简历……
工作两年，归来依旧不会写简历+面试+背调公司……
我好无语😶 想对她说，要不你问chatgpt叭。这种基操，我真不想费时间手把手教你。等到模拟面试阶段再找我帮忙好了

#Pamela新手打卡
重头再来
Jo姐HIIT20分钟 有点累
先慢慢恢复一周运动，再上帕姐好了

我有充足晾人的理由！
01我想安安静静吃饭
02她是找我聊天，而不是找我帮忙。所以回复等级可以降低
03清楚地知道，在这种双方都在线的情景下，我很难不留痕迹地“逃离”对话。
04可以预见，我与她的闲聊无法在十分钟内收场。而我想抽点时间午睡。
05不喜欢闲聊。

“我就不信了在这个人人抱着手机，出来玩也抱着手机的年代，会看不见别人的消息。
我好几个朋友都这样，平时发个消息起码1-2个小时以后才回复，不仅仅是那一两个，是绝大多数。

我不信他们就这么忙，比如朋友A，办公方式是坐班，除了技术类的做实验，就写写报告，日常独居宅单身狗，回家就追剧打扰屋子撸猫之类的，我不信他不看手机。

朋友B，日常守门店单身，虽然是店长但是几乎没什么生意，无聊到爆那种，我任何时候给他发消息他从来不会马上回复。

都是掏心窝子说话的老铁了，也几乎没有什么争吵，有仇当场就报的那种，不太可能是关系不到位不想理我。但是回消息这个事拿出来对峙怕他们觉得我小气。

我都是看到消息就马上回复，再忙也不至于回一句话让人家等半天的程度。

朋友这个回复的频率正常吗，如果真的大家都是看到消息先放着，那我也拖着好了，打不过就加入”

用“这世上还有比你过得更惨的人”来评判我当下的苦楚，既不真的同情那些悲惨的人，也不尊重我。
此时此刻我的打击是真实的，用那样的方式逼我自我麻痹，不得不在比较中获得安慰。然后我知道，我们的自我价值从来不属于自我。
对你们无语。

不管了 先睡觉 睡觉第一！

摆烂这个晚上！看小排球缓解一下

我最近完全就是这种心态。对自己要求太严了，一点点差错都紧张得不行。