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**甜獭🦦行动版** · 2024年01月15日 12:15

甜獭🦦行动版 转嘟

**zephuh** @[email protected] · 2024年01月15日 12:15

2024年01月15日 12:15

zephuh @[email protected]

分享一个我整理的名为“排除所有疏忽造成的死亡的人才能称其为拥有选择死亡的自由”的饮食表格。

请自由使用这份表格。
希望表格名称没有冒犯到您。

表格内信息来源有：
1.之前象上流传的一则关于能够制造多巴胺、内啡肽等物质的饮食嘟文。
2.100g卡路里信息来源薄荷健康网页，我对提供能量相近的食物进行合并。
3.其余信息大部分来自“程序员延寿指南”
4.或许有其他参考但我记不得了orz

文档链接：https://docs.google.com/spreadsheets/d/1RGrAbjRCs7wI4xCTNcnOo-DySm8aJvJLDaw9oZi_32c/edit?usp=sharing

@board
#联邦宇宙安利大会
 #联邦宇宙安利交换大会
 #长毛象安利大会
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**甜獭🦦行动版** @[email protected] · 2024年01月14日 09:44

**甜獭🦦行动版** @[email protected] · 2024年01月14日 09:44

2024年01月14日 09:44

甜獭🦦行动版 @[email protected]

一想到睡一觉又去上班，什么能量也没有了。

**甜獭🦦行动版** @[email protected] · 2024年01月14日 09:44

**甜獭🦦行动版** @[email protected] · 2024年01月14日 09:44

2024年01月14日 09:44

甜獭🦦行动版 @[email protected]

好累原来上班是这样的累么？🤧

**甜獭🦦行动版** · 2024年01月08日 02:19

甜獭🦦行动版 转嘟

**美穂を飲む花を枯らす** @[email protected] · 2024年01月08日 02:19

2024年01月08日 02:19

美穂を飲む花を枯らす @[email protected]

问一下过路的朋友换主用机的问题:kawaii_siamesesticker_42:

@[email protected] @[email protected] 问一下过路的朋友换主用机的问题
个人的想法是：

1. 不想要国内品牌（自己筛选出了三星、pixel和索尼）
2. 能装国内电话卡，不一定要5g（折腾可以接受）
3. 几乎不打游戏
4. 拍照性能权重不高，但多多益善
5. 可以折腾，但是要至少一个星期才能勉强上手的不接受
6. 对电池有要求（要带出去），要求差不多每天充一次电
7. LED屏优先
8. 预算在3000以内，可以二手

想问下有没有什么好的推荐！我不太了解玩机圈，如果不理解某些要求，可以让我详细说明

**甜獭🦦行动版** · 2024年01月07日 00:30

甜獭🦦行动版 转嘟

**该吃吃该睡睡** @[email protected] · 2024年01月07日 00:30

2024年01月07日 00:30

该吃吃该睡睡 @[email protected]

佳萌小厨房种草的微波炉蒸笼用了两次，感想就是又后悔买晚了！！！蒸出来的菜口感比白灼的好，速度比灶上蒸的快！省水，不用看火，好收纳，清洗容易（因为我都是蒸好了再在碗里调味，凉拌或者烧个热油浇蚝油吃所以蒸笼冲个水就行）
我的微波炉是超小的那种，一开始买亚马逊的3.2L的转不动，辗转到Poshmark买到了2.4L和蒸盘的组合，放一整颗西兰花或者一颗娃娃菜是能放下的，一到两个人吃刚刚好。微波炉大的话建议还是买3.2L的容量更灵活！
以后试试蒸肉食的效果继续repo，不过就算是只蒸青菜我觉得也值得！