回想一路长大，我感觉我要是去寻求诊疗，估计也会很接近ADHD了。我读书的时候，永远在A课干B事，在B课干C事，在C课干D事，常常忍不住找周围同学讲话，我连体育课都会溜号去书馆看电影杂志和亦舒小说。
然后就是工作了之后谁Slack找我我都要看一下，哪怕有红点我都忍不住点开来看。所以现在的解决办法就是把所有notification关掉……或者半夜干活。想来都是减少杂音的方式。
我特别难专注，可能只有做饭和解决技术问题这唯二时候才能全心全意。不过从来没什么心情上的困扰就是，所以一直没想过找医生问问什么的。