内核稳定后情绪失控的状况越来越少了，脑子运转的速度超过激素传递的速度，情绪就像煮沸的开水能在一瞬间平静下来，然后开始分析自己为何会产生这些想法，以及这些想法是否有效，是否影响我当下的状态甚至健康；这些都是以前的我无法想象的，很多人都说原生家庭的影响不可消弭，但我亲身体验后觉得并非如此，你若是真的忠于自我大于任何人（特别是所谓的血缘关系）后，你的身心都会焕然一新，没有什么是一成不变的，就连你的细胞也都是七年全身换一次，世上并没多少能真正伤害你的东西。