执着于怎样才能xxx的时候整个人迷茫又无助，但是沉浸到解决问题的过程中，一个接一个的方法就从脑子里冒出来了，之前的无助焦虑也随之消失了；社交同理，越想随大流当社牛就越拘谨，躺平做自己后一切皆如呼吸般轻松自在。