Apple Watch 对我来说最有帮助的就是震动唤醒了，极大地提高了我睡眠质量。因为我超级容易焦虑，第二天有重要事情的时候会很害怕听不到闹钟睡过头，就会提早定很多个闹钟，闹铃的声音也要开很大，每次都是一种惊醒的状态。但这个震动很容易感知，就算我赖床也可以安心地再睡回去。不过这个功能也不是它的USP吧，应该可以找到很多替代的产品。它的价格太贵了，要不是我手机电脑都用苹果的我也不选它……