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比较喜欢认知疗法的原因之一就是:
虽然他们觉得我应该很严重也不会觉得我需要去医院看医生、开药之类的。
感谢遇到的咨询师🙏能够完整看待我的状态。

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雾海

雾海是一个开放且不限制讨论主题的非营利性中文社区,名字来源于德国浪漫主义画家 Friedrich 的画作《雾海上的旅人》。生活总是在雾海中吞吐不定,不管怎么艰辛,他还是站在了这里!希望大家在这里玩的开心~