当我们踏入无情的大海时 @[email protected]

等客户开会间隙看两眼李碧华：
“中国人太多了， 生命不但没有尊严，还没有落脚处。”

个人觉得很有用的在手机上看书的tip：把翻页模式改成上下滑动。

手机屏幕还是稍微小了一些，传统翻页模式经常会打断思路，导致经常有“看不进去”的感觉。滑动翻页其实是pageless，如同永远划不到底的feed。一些晦涩的长句可以尽量放在一屏里反复阅读不受翻页打扰。

在豆瓣存完再一刷新发现被删了，所以转发过来
PS. “有了这个洞更爱船了”是什么斯德哥尔摩综合征患者 其他话看着可气，只有这句话看了笑喷
#简中赛博坟场

太太在微博发布的相关介绍，已经取得转载授权
https://share.api.weibo.cn/share/291205616,4746703661959768.html?weibo_
游戏下载方式和攻略在评论可见，pc端可以直接玩，安卓手机可以下载krkr模拟器玩（在攻略压缩包里有，ios用xp3player，看评论可以获得更多信息！
其实微博里已经说得很详细了，那我来一句话总结: 免费自制人外控病娇控会喜欢的乙女向文字游戏，需要注意的是有色色和断肢等g向内容！
太太的画风看久了就会很喜欢，而且三个攻略人物都各有各的萌点，病娇也是真的病娇，又病又娇ww
其实我只打通了一个真结局，但太喜欢这个游戏和攸了，所以忍不住向大家安利！

宜家的这款防水书桌垫！我用了至少6年了！！！用到现在！没有任何发黄的问题（而且宜家的这个是甘蔗做的塑料，可持续的塑料），依旧干净如新！而且用了这么多年表面几乎没有留下什么划痕，任何清洁剂都可以轻松清理~（图是官网的）

画水彩OK，吃面包掉渣OK，喝饮料喷溅OK，钢笔水爆炸OK，没有什么污渍它接不住

关键是便宜！而且美观！铺在木头桌子上就是磨砂视觉效果~还能隐约看到木头的颜色~👍

#长毛象安利大会

当猫和人类互动时，它们只能完全依靠天生的、并不十分发达的社交行为。猫类之中最强的社会联系就是母猫和幼崽之间的联系。幼猫打呼噜是一种信号，示意母猫静止不动，给它们喂奶；与此同时，它们揉捏母亲的肚子，帮助奶水持续流出来。
猫的各种行为中还包括为熟识的猫舔毛和互蹭身体。猫蹭你是在邀你抚摸它们的头，这是把你当做一只没有敌意的猫。竖起尾巴是猫之间表示欢迎的信号，“或许是猫对我们表示好感的最清晰的方式，”布罗德肖写道。
猫一旦把猎物带回家来，才会想起还是猫罐头更好吃，所以新鲜宰杀的猎物就被丢在地上，布罗德肖这样说，至于猫对主人们的态度，布罗德肖认为，它们不是把主人当成小猫，而是把他们当成“母亲的替代品”与“没有敌意的大猫”的结合。

zotero更新了6.0版本、发布了ios版本，浅试了一下很好用啊！！
比我去年用的时候感觉好多了，去年在win上试了几天，感觉操作太古老逻辑太奇怪就放弃了 现在可以用起来了
https://mp.weixin.qq.com/s/QQ7Lev0MoVedLuz7-MYUsw

Newsletter Slow Growth 最新一篇推荐的一篇文章，有点解开我的困惑，有时候睡很久起来还是觉得非常疲倦：

1. 物理休息 Physical
主动：睡觉
被动：瑜伽、伸展、按摩

2. 精神休息 Mental
工作日每两小时休息一次
放一个记事本，写下任何你想唠叨的想法

3. 感官休息 Sensory
调暗灯光和屏幕，减少声音，通过剥夺感官消除过度刺激

4. 创造性休息 Creative
**对于需要集思广益的人来说非常重要**
欣赏户外美景
享受艺术、看画展

5. 情绪休息 Emotional
经常帮助他人的人、经常宽慰别人的人，需要情绪上的休息，减少取悦他人的次数

6. 社交休息 Social
与积极和支持自己的人在一起
即使必须使用社交网络沟通，也建议打开视频或语音，使对方可以更充分参与和你的对话

7. 心灵休息 Spiritual
超越身体和精神的连结力，感受到深刻的归属感、爱、接纳和目标感
从事比自己更伟大的事情
将起到、冥想和社区服务作为日常生活的一部分

https://bit.ly/3wjzWGW #mTherapy

肾脏每分每秒都在一丝不苟地过滤血液里的毒素，不但比世界上任何一台咖啡过滤机都要细致精妙，而且大多数情况下还终生免修。肺的结构设定是超节能型的，只有吸气的时候耗能，呼气则是全自动的。如果身体是透明的，你就能看到肺有多奇特多漂亮，它就像个设计精密的发条机器，却又如此柔软、安静。而心脏，那个爱你的心脏，那个为你一天泵不止10万次、全年不歇、终生无休的心脏，在你情绪低落、怨天尤人的时候就想想它不求回报的爱，会不会感到些许欣慰呢？

#肠子的小心思

一点代码都不懂怎么建博客~
嘿嘿~

请看俺的这篇指南！俺目前依旧不懂代码~但是可以看懂标签，这就足够啦~

https://heiheihei.ca/2022/03/14/buildyourblog/

骂完了稍微写一点给草莓县还在墙内的小伙伴一些建议……隔离包要准备好，万一真的被圈上了，拎包即走。水饼干充电宝换洗衣物必服药物等等。如果是在采取“精准隔离”的城市，出门办事起码也得把必需品带上，比如不能断的药物（家中长辈有出门走动的尤其记得唠一句）。新冠传播风险最大在于室内，能戴 N95，就戴 N95，不能的话在外科口罩外面加一层布口罩（不要双层外科，也不要双层布，顺序也别反），过滤效果比较好。单层外科口罩帮助不大，尤其对 Omicron 而言。新冠有气溶胶传播，小型公众场合室内（如商场厕所）哪怕没人也不要摘口罩，把病毒想象成烟雾，有些时候抽烟的人走了但烟味还在，一样的。雾霾天也有影响，根据这个原理酌情调整口罩佩戴情况。室外通风情况下稍微好点，但如果本地已经开始传播，排队核酸还是建议双层口罩。物传人的概率几乎可以忽略，哪怕是大流行情况下，不需要太过担心，人才是你最需要警惕的，人是传染源。口罩单独保护你没用，人人都戴对了才有用 ，周围人佩戴不对，你就得防护升级（比如N95或双层）。对国外的大家来说这应该都是老生常谈了，但墙内的不确定性和国外不一样，所以我感觉可能还是要随身多备几个 N95 或者双层口罩替换，万一真的被圈了临时也有防护（防护服和面罩倒是没必要，最主要就是有效口罩）。祝大家都用不到这些信息，平平安安。