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改变和过去的关系是心理治疗中很重要的一部分,但我们却很少谈及与未来的关系同样也会影响当下的情况。我们对未来的看法和对过去的理解一样,都会成为阻碍我们做出改变的绊脚石。

我们总是倾向于认为未来是还没到来的事,但却每天都在自己的脑子里构建未来。当此时此刻的一切支离破碎时,与之相连的未来也会随之瓦解。如果没有了未来,那一切情节都将被改写。可是,如果我们把当下的时间花在修改过去和控制未来上,还是会怀着无尽的遗憾被困在原地。

如果我活在当下,就得接受自己的未来有所缺损。

大家有时间要多看自己喜欢的作品……一生的时间有限,可以反复看喜欢的作品,但能看的次数会越来越少。所以看到不喜欢的作品要及时停下

今天因为姥姥生日不得不给家里八百年不联系的阿姨打电话,然后对方果不其然没说几句就开始催婚。然后我因为今天早上心情不错,直接说出了我不生小孩的宣言,还说让阿姨帮我当宣传大使在老家宣传一下。感觉对方心灵受到了震撼,沉默之后很真切地问为什么?我说因为我讨厌小孩,在街上看到小孩就想打他们!对方心灵受到震撼again,沉默了几秒后有点像喃喃自语的一直说,不可能。不可能。你那么有爱心的人,爱小猫小狗,怎么会不爱小孩呢?我说,我就是不爱!哈哈哈!我不生小孩!上班去了拜拜!

今天真的体会到,面对亲戚毫无顾忌的发疯真的是一个很好的沟通方式!畅所欲言,发疯似的把自己的真实想法丢对方脸上就好了!对方可能这一周都会思考人生吧,为什么会有人不爱小孩呢?但我现在好爽啊!

今天在网上进行了一番搜索比较之后终于给两个在荷兰的中国心理咨询师发了邮件!可惜她们一个在鹿特丹一个在海牙,如果真的要面谈那么我不仅要付出100欧每小时的咨询费还有每周的往返路费。哭哭🥹

私心安利一个可能不是很有名,但我个人喜欢得不得了的芬兰画家,Helene Schjerfbeck (1862-1946)

她生前最有名的应该是前两幅(康复的小男孩和系舞鞋的小女孩),但近些年网上流传得比较广的是她的那些自画像(图三)从古典派的青年,到印象派的中年,到抽象派的老年——有人甚至把这个绘画进化史和Louis Wain精神分裂过程中画的猫相比……我觉得夸张了。个人比较喜欢她中年时期的人像,概括和用色都惊为天人(图四)

历史上女性画家并没有详细的生平记录,只知道她终身未嫁,直到人生的最后一刻都在不停画画。画肖像。我觉得她的肖像自始至终都是画给自己看的,抽象其实是无数个自己重叠:心里的挂念越来越轻,形状也自然越来越简单,寥寥几笔是她最后留给自己的印象——画家终其一生中都在观察,而她最后画布上深陷的眼窝里并没有眼睛。

其实很不理解经常有人问我类似“非设计出身的背景会不会找不到工作” “公司会不会不想要junior的人” “最近欧洲还在招人吗有在裁员吗”的各种问题。

I mean,你去真正在LinkedIn上看看JD都比问我强不是吗?想找工作,就把简历投出去,不管有没有面试,面试过不过都能帮你收集到很多有用的信息,帮你了解当前就业的环境好坏,帮你制定下一步的对应方案。

所以我猜这些提问的人也不想要听到他们期待意外的答案。也许他们只是因为害怕自己不行,想听到:“即使你是转行没有任何工作经验的entry level也一定能轻松找到钱多又轻松的工作哒!所以赶快开始吧!”这种回答?但听到之后会不会真的开始投简历,咱也不知道了。

都怪这个视频太好笑了

虽然醒来后一直有一股淡淡的忧伤但更忧伤的是I kinda wish it comes true😥

刷小红书看到超多人告别三文鱼说再也不吃了心情belike三天内我要看到三文鱼价格跳水式跌停让我来吃我有核辐射成瘾症

我:想买xxx,但是
朋友:你不结婚不生孩子就已经省了几百万了,有什么想要的你就买点吧

从象友手里继承的桌面台灯!很喜欢!谢谢长毛象🙏

啊啊啊啊啊受不了了 :cringingcat: 请tl观看家猫这段难以形容的录像与我共享此刻……

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雾海

雾海是一个开放且不限制讨论主题的非营利性中文社区,名字来源于德国浪漫主义画家 Friedrich 的画作《雾海上的旅人》。生活总是在雾海中吞吐不定,不管怎么艰辛,他还是站在了这里!希望大家在这里玩的开心~