在社交平台（匿名）上发泄情绪——
发泄之前觉得我一定要找个地方发泄，不然不痛快
发泄打字时我的情绪会被放大很多倍，说出来的话通常比我内心想的要严重很多
发泄完后心情并没有变好
但冷静下来以后简单放空三十秒情绪就会变得很好

所以到底发泄出来呢还是憋着呢（有非社交平台，但我总感觉在那上面发毫无意义

总是处在一种想要被关注但又不想要被关注的纠结状态中