兔子强森 @[email protected]

妙啊

推荐所有！所有！为完美主义所困的人去看这个视频！太切中要害了一边看一边 。但是明白了，了解了就有希望，我们可以把自己往excellence oriented再推一步，远离perfection oriented，接受一路跌宕的必然性，拒绝all or
nothing思维。

奖励努力，奖励journey，甚至奖励失败，因为失败是一定会存在的，而失败证明我们努力过了。这或许是一生的功课但我们都可以逐渐变得更好，因为人类就是这样，会犯错，更会成长。

https://www.youtube.com/watch?v=BvpeKTjTYAc

#长毛象安利交换大会

受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单

瞎叨叨几句。一开始总是这样，一小撮有意思的人机缘巧合碰到一起，做点有意思的事儿，开些有趣的店，以某种默契行事和沟通（甚至以某种特有的形式撕逼洒狗血）。再被一些圈外人发现传播，逐渐带火一条街，一个聚集区或者一个在线平台，比如南锣、五道营、798和豆瓣等。从无到有从小到大的过程挺美好的，但是很快，大批后来者蜂拥而至把原有生态尽数破坏，再加上房租暴涨、巨头下场、政策变化和监管收紧，原生用户不堪其扰只能离开。碰撞过程中会产生大量矛盾，大家互看对方是傻逼。一次又一次你追我赶跑来跑去的，简直像清朝时的旗人圈地换田，最后只落得虚假繁荣下的荒凉。
近日看到大家在讨论meta要接入联邦宇宙的事宜，我不懂技术，但从经验上讲，长毛象这块“理想主义试验田”被商业平台染指或者碰瓷是早晚的事。做“精选账号”的搬运网络之所以如此理直气壮油盐不进，大概也是算准了“大势所趋和法不责众”。
这世上没有清净之地，有人建设就有人破坏，哪里被打扫干净，哪里就会被污染；哪里有进步就会冒出更多的人拖后腿。人类的自毁倾向就是那块滚来滚去永无停歇的巨石。

不知道以前发过没，找不到就再发一下吧。。。

就如果你在一个公司，你们组的产品逻辑（不管是商业逻辑还是内部实现还是底层机制 anyway 总之就是搞熟它需要的逻辑）非常复杂，常规途径也学不到只有在你们组做个三五年才能滚瓜烂熟的话……等你了解了一堆这种可能也没有鸟用别的地方也用不到但只要这个产品不死就得继续这套逻辑，大家就会说你掌握了 domain knowledge！

一旦你掌握了所谓的 domain knowledge 只要你愿意你就完全可以当一个混子，只要不特别离谱 manager 就不希望你离开……会令摸鱼变得随心所欲得心应手……

今天就是突然领悟到我也是掌握了 domain knowledge 的人了，虽然没有三五年那么深厚……现在就是希望公司（三五年内）不要倒闭！

#搬砖

陈奕迅开演唱会，回避了一切林夕的歌，但保留黄伟文的歌。这就是赌一把阿爷听歌太少只知道林夕不知道另一个伟文。但实际上，林夕至少还客客气气说了声若你为求风光去鞠躬祝福你成功，黄伟文可是直接开骂“全个世界都有地板，别不小心望少一眼，祝你尽量长寿些病够几千晚”的。而周耀辉也在国泰事件后坦然在微博上说“粤语是我的母语能说我的母语很开心”的。

作词人真是霁月风光。相比之下，陈某人实在又怂又贱又鸡贼。

一个不严谨的观察：包括我自己在内，大家都把“工作/做事”的时间定义为狭义的in process时间，既不算前面的set up时间(包括焦虑、拖延、思考、调整状态)，也不算后续的clean up(包括follow up、拆除、reset)，以及必要的breaks。鸡贼的公司想只pay中间的所谓productive时间，而我们也痛苦于自己的所谓低效。但是没有前面和后面的那些被隐形的“不必要/浪费”的时间，中间的productive时间就根本不能存在。It is a package deal. You get all, or you get none!

#长毛象安利大会

06/14更新：
看了一圈YNAB平替（都有提供免费版），写了一个优缺点对比并更新在文章末尾了。
这个主要是针对不在欧洲/北美地区的朋友（YNAB似乎只支持北美/欧洲银行自动导入明细），没有银行同步的话购买YNAB就不是特别划算（但还是可以试用啦！）。

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向所有对理财记账茫然的象友们疯狂安利记账软件YNAB（You Need a Budget）！

用YNAB三年，我的家庭储蓄翻了五倍，在去年通胀近10%的情况下依旧能做到储蓄率跟之前打平，YNAB功不可没。

我想写YNAB安利很久了，YNAB的介绍帖不少，但很多都没有触及它真正的核心逻辑：预算用的是实打实的钱，而不是想象中的现金流。这让YNAB在记账软件里独树一帜，也鲜有软件能像它这样，能通过预算来反制我们的消费行为。

这篇文章旨在说明这个核心理念，以及为什么它值得$99的年费。即使不愿意长期订阅，我也推荐尝试至少半年，就当作理财的学费。等彻底理解这套理念之后，再用别的工具建立类似的系统。

祝大家早日财务自由！

安利帖如下：
https://thirdshire.com/post/why-ynab-is-the-best/

#博客更新嘟

https://www.wainao.me/wainao-reads/struggling-chinese-women-social-media-05222023

这次这篇关于厕妹的文章写得好好
她们是蓝眼泪。漂泊无根，成群地聚集却称不上伙伴，被海浪拍打着发出骇丽的光。

你此刻的生活就是生活，不是可以敷衍的“暂时”、“过渡时期”、“熬过去就好了”

不知道是谁告诉我的呼吸3-4-5入睡法真的很有用！

大概就是按自己喜欢的方式躺好闭上眼睛，把注意力集中在呼吸，3秒吸气，4秒屏息，5秒呼气。当然不用掐表我就是在内心默数，也不用太准确其实。道理大概就像练瑜伽的时候最后的大休息式一样，当把注意力放在呼吸上，很容易就能放松下来。

因为周末两天一般都休息得很好，而且晚睡晚起打乱了平时的作息，周日晚上我通常都很难按时有困意。但是每次用这个方法，可以感觉到自己的脑袋和身体在慢慢放松，甚至会有「下沉」的感觉，就像吃褪黑素之后一样。

今天朋友给我分享了一个豆友做的旷野之息动态壁纸，试了一下真的做得好用心，图片选的都很美，而且可以随着现实时间变化而变化。有兴趣的象友可以试试！下面是我刚刚调时间看到的3点、11点、18点、21点的样子，懒得截图了，拍照给象友感受一下！不止这个场景，还有时光神殿呀驿站呀卡卡利特村呀十几种。这么好的东西一定要让象友都用上才行！https://www.douban.com/group/topic/225798893/?_i=799027371ee762a&dt_dapp=1

读了一本日本游记。作者有个习惯，会毫无征兆地中断叙述，插入几句对爱与自由的歌颂，然后仿佛什么都没发生过一样继续写游记……这是文艺青年届的「空气投篮」吗？

我好恨自己的笑点………….（眼泪都出来了💧💦

很爱小红书女用户为了自己帖子不被男性刷到开始打宝宝辅食的tag 充满生活智慧的社会主义特色地狱笑话啊。。。。

@yukimomo 我想到我在微博上随便写了一条“祝中国土地上从此只生男孩，不要再生女孩。” 然后我被狂骂，比如。祝我生儿子。我说谢谢祝福，男孩好，我家有根了。
祝我生女儿，我说也好，我一定努力把她送出国
说我不爱儿子，我说难道你不想要儿子，儿子不好吗？我祝你生女儿，然后继续被骂