什么事都叫我分心 @[email protected]

从朋友那里听来的看微博“关注即可看剩下50%”专栏文章的技巧：
先把博主拉黑，再点继续，就可以不关注只看文

「简而言之，你现在的“懒”，比如执行力和自制力差，不愿意尝试新事物，非常容易在追求目标的过程中受挫等，都有可能是童年经历中习得的一种生存机制。人也是一种动物而已，小白鼠多摸两次电线都知道这东西不能摸，夺走两次没有奖励的迷宫它就不走了，人从小就出于害怕做错事受责罚的环境，或者无论自己做什么都可能受惩罚的环境，成年之后却要凭空获得做事的主动性，真是岂有此理。」

其实写同人最难的是把口嗨有行动力执行力地完整写成文章……同时不失趣味性和生动感。主观能动性才是第一要义。

“告诉中国人，本店食材都是福岛产的”这句话实在是太妙了。如果你真心觉得福岛水产有毒，那就会觉得这句话不是歧视而是提醒。如果你真心觉得没毒，顶多觉得店家多虑了，这时候你大大方方进去吃并且表明中国人的身份，反倒是件特别有利于睦邻友好的事情。所以，会对这个提示语跳脚的人，一方面并不真觉得福岛水产有什么问题，一方面又不允许别人觉得没问题，而且还不准别人指出“大家都觉得没问题就你觉得有问题”这件事。这通分析下来，你就能意识到为什么这些年正常国家都不想跟中国玩了吧？实在是太他娘的难伺候了。

妈呀，好兆头原著里对Aziraphale的初印象描写竟然是简中版翻译出了gay的意思，甚至为了翻译出gay和gayer的意思不惜换了一个比喻！！！笑死我了……腐女又做错了什么呢！！！腐女是吸了笑气的猴子吗！！！（你还真别说）

早上空腹有氧的时候突然想到的，给大基数或者无基础运动新手的一点建议：我特别不推荐新手上来有氧就做跑跳类运动，一是心肺功能跟不上，二是核心力量问题。跑跳的时候收紧核心等于什么？等于给你的腰腹上了一个天然自体肌肉组成的紧致束腹带，感觉会轻盈很多。而核心力量还没到位的人这时候硬来跑跳会是什么？就是没有这个束腹带的情况下你的五脏六腑跟着在你体内四处乱飞，这感觉能好吗你想想看。所以新手上来我推荐站立提膝、侧步提膝这类的利用自重刺激核心肌肉群的动作，配合对应向下着力的深蹲、宽距深蹲等动作。这样做的好处，除了可以刺激加强你的核心跟臀腿，还有一个特别重要的，就是一蹲一提，训练你的膝关节开合能力。不要小看膝盖这个东西，作为一个六年篮球校队后来荒废成烂泥的老运动人我告诉你，我后来不爱做长跑和其它竞技类运动的原因就是当年打球的时候年少无知把膝盖搞坏了，它坏的时候无声无息，坏了之后无孔不入，大概是这种感觉。所以要能够安全地跑跳就一定要从增强膝关节功能开始，也不要上来就做空腹爬楼这种膝关节地狱运动，要做的话，像我上面说的那样，先加强臀腿，爬楼不伤膝的关键是你要学会核心收紧，臀部发力。再说一个十字真言，咳嗽收核心，膝盖冲脚尖，锻炼的时候，给我把这十个字像和尚念文殊八字一样在脑子里滚动播放。就是这样，一点良言，希望能帮到有需要的人👌

今天比较震撼的一个get是，拜仁小城Nördlingen居然是进击的巨人里的城市的原型……两年前去玩的时候完全没意识到，现在回过头来看真的好像
老城是在陨石坑里建造的，所以是接近完美的圆形。它也是迄今为止德国仅存的三座拥有完整古城墙的老城之一，而这个城墙在动画里就是抵御巨人的城墙。真的是无论从什么角度看都好神奇的一座城市……

正常位一般顶不到结肠，结肠play推荐用背后位
至今开发过几百个屁股，没有一个是第一次就能开发到结肠的，从前列腺开始比较好
扩张的时候不能一直动来动去抠屁眼，会刺激到屁股的肌肉，让肌肉紧张起来，应该把手指放进去一段时间不动，等适应了再渐渐增加手指
两根手指以下的话只用唾液润滑也没关系
灌肠会增加肠道的负担，而且不能完全洗干净，清理直肠的最好方法是通畅地排便，晚上要做爱的话最好中午排便，这样在6到8小时之内直肠是比较干净的
前列腺高潮的时候屁股的肌肉会非常用力，会感觉手指快被夹断了，熟练的人能一直高潮2小时
开发前列腺需要很放松，要信任对方，每次都需要温柔地操作，所以强奸大概不能开发到
前列腺用一根手指就可以开发，而且之前也见过没经验却直接被手指捅到干性高潮的人，挺方便的
从直肠刺激前列腺不会摸到硬的区域，大力撞击是不对的，用指腹轻轻摩擦温柔地顶就可以了
エネマグラ（这玩意中文怎么说啊，前列腺按摩器？）效果超级好，非常推荐
被内射不会拉肚子，精液只有几毫升而已，没有刺激，也不会从屁股里流出来，更不用特意清理出来，清理的话反而会给肠道增加负担
要开发屁股首先最好开发乳头，某种程度上这两个地方是有关系的，屁股很容易开发的人基本上都是开发了乳头的 用乳头也可以高潮
格斗家和体育生这类人臀部肌肉很发达，肛门也会很紧，不太容易扩张
用后面做爱不会让菊花变松，也不会漏，人体的恢复力很强，至今她捅过的人里没有一个出问题的，只要操作足够安全即使拳交也没问题
产卵play很难操作，首先白煮蛋塞不进去，鹌鹑蛋勉强可以，但是非常非常麻烦，因为太软了，如果一定要塞的话推荐比较硬的东西 产卵到最后只剩一两颗的时候会很难排出来，最好注入一些液体跟着排出来
要拘束对手的话非常不推荐用紧缚，紧缚不是用来制服别人的，实际上捆绑一个一动不动的人都非常困难 推荐用胶带或其他方便的拘束具
人体非常厉害，没有经验的人也可以容纳500毫升灌肠液，她最多见过可以容纳3升的 液体种类的话酒类不可以，各种饮品食品基本上都没问题
绝对不可以不戴套就把有线跳蛋塞进去，电线很容易断，会出事故