话又说回来 感觉…很多人根本控制不住去和别人作比较这种事 我也是其中一员啦 虽然说在反复说服自己后能稍稍控制住 但也只是稍稍 心里也总是不知道跟谁在那里较劲 比如学习比如打游戏 学习时会悄咪咪看别人在干嘛 然后和他们比进度 打游戏时看到比自己等级低的心里暗自高兴 没必要没必要我觉得这对我属实没必要 这些事加重了我的焦虑情绪 让我在玩游戏时都不愿意放松 好难啊