眠 @[email protected]

https://m.cmx.im/@knh190/109168522036649500

受这条的启发，趁着我这几天能见父母，每天在他们耳边高密度 旁敲侧击/转发新闻/吵吵闹闹，还是有点用的。我父母态度已经逐渐从去年暑假刚得知我想移民的 “为啥非要移民？中国不是挺好的吗” → “你要移民也不是不行……” → “你出去也是好的，实在出不去再xxx” → “未来还真有可能打仗，我也寻思退休后先出国考察一下怎么跑路”

不过不是一帆风顺，基本也是一步两退，要不断和他们说。过程中发现中共在中国人脑子里埋下的“不要妄议朝政、不要掺合政治，管好你自己的事，否则没你好果子吃”思想钢印太重了，他们会不自知地绕开一些话题，用一些不合逻辑的说法偷换概念圆上自己的逻辑，比如“西方也不是十全十美”（实际上没人说西方十全十美）“政治太血腥肮脏了你不要掺合”（实际上投票、游行、言论自由在正常民主国家就是正常公民权利）“现在隐私都是透明的 美国也一样 所以不用太担心”（well…）……

按我的经验来说，不要按自己的逻辑来，而是要找到父母最在乎的痛点。。
我这边情况是，无论我怎么强调中共独裁、中国人历史上专害中国人、中国逃不过朝代更迭的命运、前景堪忧、赶紧逃跑；我爸最担心的永远是我被西方洗脑、会被别有用心的人利用-.-
不过他们也已经意识到，欧美普通人的生活比中国普通人的好（所以会说“你出去也是好的”），但他们自己在一个地方生活了五六十年了，有一种“我这辈子就这样了，还折腾啥啊”的心态。
但是一说可能要打台湾、要轰炸沿海城市，我爸本来就信，再反复强调渲染这件事，他就会开始切实担心自己的生命和财产，从而也开始寻思跑路。

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今天还取得了重大阶段性胜利，给他们手机装上了迷雾通🤩

来问问象友

1、安卓的朋友，你们安装软件一般都用什么平台？
我几年前用酷安，今天发现很多墙外app也搜不到，就装了个chrome，油管推特都搜不到
Google play我登不上

2、有什么能吸引住父母的墙外信息源吗？

我爸爱看今日头条，我妈爱刷短视频和看直播

直接怼反贼信息肯定不行，我都嫌大纪元和简中推特之类的太反共了…
端媒体不错，但这个年纪的人都不太爱看文字，繁体字+严肃长文估计更难看下去。
最好是日常娱乐+理中客慢慢渗透影响🥹
感觉YouTube不错，有什么推荐的频道吗？

@runrunrun
@board

转

求助！求助！求助！有没有湖南益阳的人。我的朋友是一名跨儿，因为她的跨性别身份被她的妈妈送入精神病院！益阳五医院，现在大家都联系不到她，有没有益阳的人可以去医院联系一下。我们不知道怎么办实在没有办法了。求求大家，非常紧急！
https://twitter.com/iammanyuzimran/status/1588022043030695936

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一名网友在东京街头贴出的海报。第三张图描述得太准确到位了，墙国就是不准你说话。

🐦🔗: https://twitter.com/jakobsonradical/status/1587999808978968580

最近想找些素菜的新做法，但在下厨房里搜效率太低，再加上真正的困难本就是想不到新组合或调味方式，搜关键词都不知道该搜什么。于是还是跑来图书馆翻菜谱书了。
除了几本讲自制酱汁的可以参考，还翻到一本叫《极简全蔬食》的书，里面用到的食材大部分是国内容易买到的基本款，做法也都超简单。但对于口味比较清淡的人，还真是做到了兼顾食材的香味又营养均衡，而且摆盘也还算得上好看。
不确定其他人会不会有兴趣，但至少看上去很和我的口味。
但是别以为我要推荐书！本懒人是会尽一切所能拒绝背那么重一本菜谱回家的！（更何况这书里除了菜谱，其他文字还都有些唠叨呢😂 ）
我真正想说的是，书里的菜谱实际上都是整理自作者的公众号文章啊！所以根本不需要书，我只是顺藤摸瓜搜了搜，就发现只要去看看这篇作者都整理好了的导读就可以了：https://mp.weixin.qq.com/s/3Icy9JkkJsiiBz2kuOmNdw
真正一篇全解决，作者还是挺靠谱的！各位口味清淡的象友可以去自己翻翻找灵感了。而且仔细看，会发现里面的一些食材和烹饪方式是可以互相灵活替换的，的确可以非常好地拓展下厨思路了。
#长毛象安利大会 #长毛象厨房

就再写一次在这里，请不要给鸟类喂面包，请真的不要给鸟类喂面包。这是很重要的一件事，没有说教的意图，而是希望大家了解到为什么不要喂面包的原因，以及如何帮助鸟类度过青黄不接时的寒冬。

面包的主要成分是精加工面粉和精糖、盐等，是营养成分很低却很容易饱食的食物，鸟吃了面包以后得不到足够的营养却很容易饱食而不再摄取其他食物，会造成营养不良和发育畸形，比如翅膀发育不良，力量不够而导致无法正确飞行。

冬天特别是下雪以后，是鸟类获取食物最艰难的时候，这种情况要一直延续到来年二月或三月，农民翻地把前一年地里遗落的谷物和虫子翻出，以及树木开始发嫩芽以后才会有比较好的食物来源，在这之前，人类有意识的提供正确食物、会帮助鸟类过冬，这些食物要富含营养和脂肪，可以喂食的（注意是未加工过的，不能含盐）：
亚麻籽、葵花籽、小花生、燕麦、玉米、豌豆、橡子、榛子、苹果、香蕉、醋栗、梨，以及动物油脂或椰子油，后者本地居民会在屋檐下挂一条五花肉，供给山雀家族、喜鹊、啄木鸟、夜莺等等，它们都需要摄入足够脂肪。

此外，家中养猫的一定要注意不要在自家院子里给鸟类提供的食物和水。

分享一些本地喂鸟的方式。

最近一期《不明白播客》可能是受访者和我最接近的一次：年轻的女孩，做一件事时并不相信能带来什么改变，仅仅因为不行动无法忍受那样的痛苦——“我怎么能不去做？”。而最让我感动的是她在短短几天之内就能从行动中获得慰藉、勇气和意义，从和我一样的人，变成了我想成为的人……
和友一起听的播客，最后一段她们在伦敦游行，大喊“罢工罢课罢免独裁国贼习近平”。我好像一眼看到民国时期的学生，看到89的学生，又延续到了现在。我一边感动，一边又因为在友面前有些害羞，故作轻松地在结束时轻描淡写地说“完啦”，我友没有反应。我抬头仔细一看，泪水正从她脸颊上不断落下。顿时觉得羞惭：我为了面子强装的“淡定”显得多么虚伪啊。

https://www.bumingbai.net/2022/10/ep-023-kathy-the-protester-text/

原来距离彭帅被消失已经过了一整年……
不会忘记我看到她微博原文时候的震撼，她笔下的自己很渺小，全然不像一个大满贯冠军的样子，称自己是个坏女孩。随即她便被迫变得更为微不足道，被从简中互联网上消失，被流出视频证实还活着，被电子邮件承认说的是假的，被监视着参加采访，被谷爱凌描述为“I’m really grateful that she’s, yeah, happy and healthy and out here doing her thing again.”，在有奥运主管跟随的情况下被确认安全。无论有多少体育巨星站出来发声寻找她，女网协会宣布退出中国来支持她，现如今依旧没有下文，我们不知道她活得怎样，而罪魁祸首张高丽仍坐在二十大会议前排，国内网球媒体想要统计历年数据时都要用PS代指她。这应该是国内最有名望的一位metoo运动发起者，但无论是大满贯冠军亦或是手无寸铁籍籍无名的乌衣，在这里被消失都是一瞬间。