眠 @[email protected]

读过《炙热的你》
https://neodb.social/book/5G4b9uP66OVT1Zzq5jsyOm
非常易读，强烈安利给所有30+的女性友邻。看过后最大的收获是意识到“更年期”不只与即将绝经或已绝经的女性有关，女性的身体在35岁左右就已经开始发生变化了，激素水平的改变也必然对身心产生影响。而为了避免后续更年期直至老年会出现的种种疾病，或者哪怕只是为了保持活力和生活品质，我们也需要在即将进入或刚进入围绝经期时，先清楚接下来在不同年龄段要进行哪些检查和激素调整。而且，并不存在必须承受的“更年期”，医学的发展已经给了中老年女性更地轻松生活的机会，即使在中国这样的环境里，更主动一些去了解更新的技术和理念，也会有助于我们找到可靠的妇科医生，更积极地参与到对自己身心的调整中。虽然读到中间看到那些更年期困扰有些让我焦虑，最后的建议和解决方案也还是很有安抚力量的，看完就能更具体并乐观地想象步入老年的自己了。#什么值得读

=请不要转出mastodon中文实例=

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提取码：nM1C

@board

再补充两张小狗的可爱照片！希望象友们可以帮朋友和小狗介绍到合适的住处！
（开始秀小狗就停不下来）

我始终觉得，墙内反诈宣传最虚伪的一点在于，诈骗泛滥是由于信息泄露严重，而信息泄露严重是因为政府泛滥成灾的强制实名制，你共政府从来都是诈骗犯最好的帮手。如果哪天爆出来缅北诈骗的幕后黑手其实是哪个红二红三代我是一点也不会奇怪的。

看了个好可爱的东西，非洲母象和亚洲母象交流，亚洲母象好奇非洲母象为什么会有牙，用鼻子去摸，非洲母象为了方便她去摸还张开嘴让她看。

如果，拿了永居还没拿到移民
一定不要马上注销你的户籍
万一办事，还是处处需要【身份证】的

2000年后，拿任何国家永居都可以不注销户籍
一旦报备注销，又拿了永居
你的身份证就失效了

而与此同时，大陆人工智障一样的网络化和小程序化
决定了你的一切都是跟你的身份证、微信和脸【绑定的】
微信又跟你的手机号是绑定的
手机号又是跟身份证绑定的
导致这就是个垃圾死循环

所以90s出国，想拿永居就必须注销身份证的人们
现在回来会面临一个两难的问题
没有身份证，是没有身份的人，没有手机号，没有微信号，也就无法绑定政务身份证明自身

这时候只能办个华侨身份证明
但这个证明只有纸质版，且各省之间不通用，是不能【全国联网的】
没有身份证四舍五入就是黑户，衣食住行都，凉凉

而拿着华侨身份证明能办手机号，手机号能注册微信，但不能绑定身份，不能绑卡花钱，而垃圾政务小程序也不能用的，就还是不能证明身份的

这里的不能全国联网要着重强调【北京】
这个破地方是啥都不认只认身份证的
于是几乎所有90s出去的无身份证的永居人士，都去不了北京，住不了酒店，绑不了银行卡，离了亲朋好友就寸步难行

当前阶段的解决方法是：
去公安局办身份证
就需要在公安局签证明【放弃永居】变为【归侨】
拿到身份证后，回国外
再重新拿永居

——来自听说广州的小伙伴重新办了身份证，所以回来试试的日本永居阿姨面临的问题纪实

#夜瞳的上工日常
这tag早晚有一天得改成CCP办公笑话

@runrunrun

今天 LinkedIn 正式关闭了领英职场，又一扇大门被关闭。

“对于此次中国的业务调整，领英表示未来会把在中国市场的战略重点放在帮助中国企业在海外的人才招聘、品牌营销和技能培训上，以及帮助中国企业的产品和服务打造国际化品牌，拓展海外市场。”

而且 LinkedIn 主站封锁了中国 IP。如果你想找海外工作机会的话，不妨看看这些平台：

1. Indeed
2. Classdoor
3. Level.fyi
4. Wellfound
5. RemoteOK

https://t.me/pillarsalt/254

～打扰了！四只小猫找领养！～@board
帮邻居的小猫找领养
成都周边都可以送猫上门（住成都附近
分别是​灰色狸花，正统狸花，和两只小三花

要求：
领养前会确认有没有买好咪咪的生活用品
领养时给我一个猫罐头即可，我会拿给猫妈
领养后时隔一个月会回访一次（看看照片和生活状态，我社恐，不要打电话）

@board
有没有在广州的友友想领养一只哈基米的，其它平台都没有回音，只能一边担心隐私问题一边来象问问大家，求扩散🙏 有意愿的请私讯我～

8月6号捡来的，隔离在家有4天了，体检也做过了，现在就眼睛有一些分泌物，耳朵有耳螨，还需要新家长的一些护理。其余精神状态是越来越好了。所以我也更着急给它找个家了～

是只性格很好，可以满足很多互动性和情感需求的小猫咪哦！白手套白袜子也超可爱！喜欢趴着像黑猫在黑夜里也容易找不到它！感觉养它会很有意思！

快来私我家人们

上次郑州淹死人，匪说是因为几千年不遇的特大暴雨，我老人家写了个超长推，详细分析认为一定是上游水库泄洪，不知道大家还记得不记得
现在河北又是一样的故事，水库为保自身安全，就泄洪，不管下游如何，而且泄洪并不通知，一方面水库与地方政府是两个系统，利益关系不同，另一方面，泄洪造成屁民损失，需要赔偿，不通知，推到天灾头上，就可以免去自己的赔偿责任，所以泄洪造成屁民100亿损失，保住自己水库1亿的损失，这样的操作也能成立，因为受益虽少属于自己，受害虽大属于屁民
您国的事，从来都是这种逻辑在起作用，所以同样的故事，年年发生处处发生，看起来好像是新闻，但仔细回忆一下，并不是新闻，早已重复重复又重复过无数次了
说不定哪天就落到自己头上了，非常随机

#一个问题：中国有正儿八经做好提前通知的泄洪吗？

以前听我妈说她小时候基本年年都有泄洪区灾民过来乞讨。后来排水系统改进了就没那么多灾民了，因为不需要隔三差五泄洪了。最恶劣的是半夜泄洪，人家都在熟睡，家被冲了。

快过去半个世纪了，怎么泄洪还不通知人家啊？？？#吐槽中国

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《我想和你谈谈精神病人的世界》

我见到好多网友推荐这本书，看完之后我也加入推荐者的行列！刚读完就开始计划怎么想推荐语好呢，但很难讲出来，因为许多重要的事情作者已经用最清楚明白的话说完了！没必要复述了大家直接去看吧 OvO

我准备直接给我妈买一本放她那边。

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适合谁看？
确诊的精神病患者、想帮助精神病患者的亲友、被迫和精神病患者共同生活，希望减轻彼此的生活负担的人，以及，想要了解精神病与精神病患者的人。

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我最推荐的内容：
这本书的作者是精神病患者，她会一边讲这些病是什么，一边叙述自己以及病友的生活经验。精神病是和生活、和“我”的存在本身高度关联的病。这是它的特别之处。比方说我的腿受伤了，但在不走路、用不着腿的时候我觉得我自己还行。但精神病是脑子的事，呃，我们很难“用不着脑子”。它是生活的一部分。从这个角度，可以更好地安排“与病共生”的生活。和慢性病患者要注意忌口、安排不会受伤的体育锻炼之类有点像。

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非常有用的内容：
就医。怎么让医生了解我的病情？
服药和住院。药物大概多久会起效？如果我觉得这个药没用，怎么和医生要求换药？从精神病院住院会发生什么？治得怎么样才可以出院？
精神病人如何维持日常生活，关于学业和就业的建议。

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读者可能适应不良的内容：
在不同国家，社会向精神病患者提供的支持和服务可能有很大差异。也许我们不会得到那样的支持。
也许治疗和药物的花费很大，我们付不起。（但也许可以去医院看看，知道准确的价格比猜想它很贵好一点。）

对这部分，我的看法是这本书具备“就诊指导手册”的作用。如果其中的某一部分不那么实用，但其他部分能用，那就用一点算一点嘛。

Ep 1132 潛藏在台灣法律中的父權思維 ft.林志潔老師｜法客電台

这期看标题就已经很感兴趣了。现在很多人会说如果有问题就报警就起诉，看法律怎么判才是真理。可是法律本身是人制定的，法律本身就可能是带有偏见和不公平的。超级推荐这期！

https://thepodluckclub.com/ep-1132/

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我们对待死亡：“齐齐哈尔中国女排的策源地，11个女排孩子刚刚赢得黑龙江亚军，国家队后备队啊！”“中国顶级程序员突然离世，仅47岁。”

我们对待作奸犯科强奸杀人：“本该大好的前途因为他的错误毁于一旦。”

人去世了，衡量的是前途，人犯事儿了，惋惜的是前途。在我们这儿，前途这个东西成了人的衡量单位。这种死亡教育和是非教育也很冷漠，很把人当资源，很中国。

@board 不知道可不可以，为一只4个月梨花宝宝找成都领养，只能够线下，希望是靠谱的人请不要虐待它…