记录下大家看到我短发的反应:
大学生们觉得很酷,
大部分同事觉得我对自己下手真狠。
像前两次一样,依旧对是我自己剪的这件事感到惊奇,这次疑问的多了:
后面是怎么剪的?(拿起头发剪)
不怕剪坏吗?(不管怎样都比长发好)
怎么冬天剪短了?(夏天的话比这还要短)
从剪到现在也没见过自己的后脑勺,所以也不知道别人说的有层次是什么样的。
短发之后再也不想留长,甚至对没早点享受短发的便捷这一件事感到可惜。
看到以前视频里自己的长发恍如隔世,什么,竟然是今年夏天的视频吗。
#抑郁自救
推荐自私一点,把自己放在第一位,先过好自己的生活。比如:*自主选择*不去接触能触发自己#政治性抑郁 的内容。
举个例子:
街道上有很多屎。
刚学会翻墙并接触了很多404信息的人:
「啊啊啊啊竟然有那么多屎,我怎么才知道!」
岁月静好的人:
「哪里有很多屎,我就能走路啊,你们不能吗?」
被磨平了棱角的人:
「屎就屎呗,世界上没有哪个国家街上完全干净。」
被民族主义/民粹主义洗脑的人:
「那也是我们自己的屎!」
政治性抑郁的人:
「已经有太多屎了,我也没办法铲,没人能把它们铲干净,因为有人在源源不断拉屎并且还有人在逮捕铲屎的人。我既不想岁月静好,也不想被磨平棱角。我不想无视现状,我想改变,但又无能为力。」
在不变成岁月静好也不被磨平棱角的同时远离政治性抑郁,就是培养出一种能力:
在知道街道上有很多屎的同时,专注于自己能做的事。(而非纠结做不到的事。)
我知道街道上有很多屎,知道自己没办法铲干净,知道自己能力有限。现在,为了我自己的心理健康,我选择不去看屎,而把注意力集中在自己脚下,维护自己身边的小环境,专注于自己能做的事。——这并不意味着我会否认甚至美化屎的存在,也不意味着我会变成自己讨厌/不想成为的人。我会一直蛰伏,直到自己过好自己的生活并且有能力做更多的事。
如果等不及就想反抗,可以试试#微小的反抗。
如果经常被各种事物恶心到,不妨问问自己:
这玩意儿属于屎吗?
它是屎,那我被恶心到就是正常的。人类对排泄物的反感是本能。指责我大惊小怪的人已经失去了这种本能,那是他们自己的问题。我现在知道它是屎了,为了自己的心理健康,我选择不看它。
同理,为了自己的心理健康,尽量远离随地拉屎的人和美化屎的人。
这次推荐给各位象友的网站旨在帮助受到裸照非自愿传播或将照片修改为裸照的人联系各大平台,以撤下他们的照片。
省流介绍:如果你的裸照被流传到网上,这个网站会帮你联系各大平台撤下:
该网站提供一个免费工具,通过生成图片的哈希值(数字指纹),将该哈希值与参与合作的公司分享,以帮助检测和移除在网络上分享的照片。
该网站由Revenge Porn Helpline运营,该组织成立于2015年,致力于支持受到非自愿裸照传播的受害者。他们的成功撤下率超过90%,已经成功移除了超过20万张非自愿裸照。
通过这个网站象友可以创建个案并跟踪案件进展,以保护你的隐私。
界面文化今天这篇不错诶。
>>> 其实,个人的动机和行为并不是问题的重点。Johnson意识到:“作为一个男人,无论我是否真的强暴了任何人,我都和其他男人所从事的暴力模式有所关联。”这是因为,“我所处的社会基本上鼓励对女性的性支配、物化以及剥削,而这些都会将性暴力的行为模式‘正当化’并给予支持;至于我个人是否鼓励或支持这种行为,根本就不是重点。”因此,一个男性没有强暴女人,并不代表他不参与这个鼓励男性特权和性别暴力的父权社会。
其实,就像白人不需要刻意作恶就可以助长种族歧视,男人也不需要刻意作出讨厌的行为,就可以成为厌女社会的一员,因为他们只要跟随主流、平常行事就可以。
把“不明白”播客最新一期在这边也在这边发一下吧:https://www.youtube.com/watch?v=kzqlQBUYhBg
昨晚听完后还去搜了另一位嘉宾江雪拍摄的纪录片,是只有一集的“雪访”:
https://www.youtube.com/watch?v=umDWkECfilk
看得出来拍摄是比较业余的,但采访对象向承鉴老先生的讲述足够感人,昨天几次看到几乎泪目。这份记录太珍贵了,非常感谢江雪做了这么多。
也在这里给大家推荐一下吧。听完这期播客后很值得去看看。
如果还想了解更多,我还找到了另外两篇江雪写的对当年《星火》参与者的文章,都非常让人感动叹惋:
1. 《星火于斯飘零:在2018年永别谭蝉雪》https://xinghuo.gitbook.io/piaoling/
2. 《由傅聪想起了“星火”前辈顾雁》 https://jiangxue.blog.caixin.com/archives/239996
3. 江雪在文中提到的那部胡杰拍摄的关于《星火》的纪录片(我还没看,但也放在这给各位参考好了):https://www.youtube.com/watch?v=iay4eXyUb7k
#什么值得听
以及,很期待访谈中他们提到的那个网站,好消息是十月底就会上线,相信到时候再找相关资料会更方便得多。我们保持关注吧。
早,一早就看到#doctorwho 发了一个新游戏,我去,还挺难!对着挡板操作半天,我的tardis好惨老飞出去啊啊啊。
索引文章写好了,现在主要包括以下内容:
(1)系统介绍
(2)两种学习方法的演示
(3)使用chatgpt来学习英语
(4)检验是否能够使用chatGPT来进行该内容的学习
(5)相关工具的安装和使用
https://my-repo-p515-au1l3ttsh-blackstar1453.vercel.app/ChatGPT
读过《炙热的你》
https://neodb.social/book/5G4b9uP66OVT1Zzq5jsyOm
非常易读,强烈安利给所有30+的女性友邻。看过后最大的收获是意识到“更年期”不只与即将绝经或已绝经的女性有关,女性的身体在35岁左右就已经开始发生变化了,激素水平的改变也必然对身心产生影响。而为了避免后续更年期直至老年会出现的种种疾病,或者哪怕只是为了保持活力和生活品质,我们也需要在即将进入或刚进入围绝经期时,先清楚接下来在不同年龄段要进行哪些检查和激素调整。而且,并不存在必须承受的“更年期”,医学的发展已经给了中老年女性更地轻松生活的机会,即使在中国这样的环境里,更主动一些去了解更新的技术和理念,也会有助于我们找到可靠的妇科医生,更积极地参与到对自己身心的调整中。虽然读到中间看到那些更年期困扰有些让我焦虑,最后的建议和解决方案也还是很有安抚力量的,看完就能更具体并乐观地想象步入老年的自己了。#什么值得读
=请不要转出mastodon中文实例=
分享资源 《排球少年!! 》,有效期30天。内容包括:简体中文漫画 、日文漫画、动画1-4季。共64.9GB。
夸克网盘(88VIP可免费领取vip)
梦游中