沒肉吃不堡 @[email protected]

分享一份書單，這是友鄰被刪的豆列，這些書未必是最好的，但閱讀這件事卻能幫助渡過難關。回想2019年人生最黑暗的日子裡也正是閱讀拯救了我。

【瘋狂的年代，清醒的極少數人如何渡過】

西線無戰事[德] 雷馬克

應許之地[德] 雷馬克

絕望者日記[德] 弗里德里希·萊克

希特勒的克里斯瑪[英]勞倫斯·里斯

納粹醫生[美] 羅伯特·傑伊·利夫頓

無淚而泣 [以色列]吉迪恩·格雷夫

納粹警示錄[英]勞倫斯·里斯

黑暗時代的人們[美] 漢娜·阿倫特

柏林，亞歷山大廣場[德]阿爾弗雷德·德布林

脆弱的崛起 徐棄郁

活出生命的意義[奧] 維克多·弗蘭克

艾希曼在耶路撒冷[美] 漢娜·阿倫特

極權主義的起源[美] 漢娜·阿倫特

第三帝國的興亡（上中下）[美] 威廉·夏伊勒

戰時的第三帝國[英]理查德·J. 埃文斯

第三帝國的到來[英] 理查德·J. 埃文斯

逃避自由[美] 艾里希·弗洛姆

反抗「平庸之惡」[美] 漢娜·阿倫特

世界的凜冬[英] 肯·福萊特

巨人的隕落[英] 肯·福萊特

被禁錮的頭腦(波蘭)切斯瓦夫·米沃什

納粹掌權[美]威廉·謝里登·阿倫

克里斯托弗和他的同類[美] 克里斯托弗·伊捨伍德

希特勒的納粹德國 [英] 馬修·休茲 / [英] 克里斯·曼
馬克斯·韋伯與德國政治：1890—1920[德]沃爾夫岡·J.蒙森

德國人[德]埃米爾·路德維希

當權的第三帝國[英] 理查德·J. 埃文斯

語言與沈默[美]喬治·斯坦納

荒原狼[德]赫爾曼·黑塞

第三帝國的語言[德] 維克多·克萊普勒

昨日的世界[奧] 斯蒂芬·茨威格

現代性與大屠殺[英國] 鮑曼

解讀希特勒[德] 塞巴斯蒂安•哈夫納

一個德國人的故事[德] 塞巴斯蒂安•哈夫納

Defying Hitler|Sebastian Haffner

他們以為他們是自由的 [美]米爾頓·邁耶

Broken Lives|Konrad H. Jarausch

分享一下资本市场的新闻：
港股开盘后下跌，目前已经跌回1997年香港回归前的水平，对，1997年前，25年白玩了。
大A又一次的3000点保卫战失守，今天收盘于2982点。
情绪和共识，可见一斑。

今天，想把下面这个嘟嘟送给大家，原来是在象上看到的，但是找不到链接了，又Google获得了原文，如下：

“新年到了。眼看世界正滑向地狱，你怎么向自己的读者送去传统的新年祝福呢？

1940年1月1日，《共和党人报》最后一期的社论中，加缪尝试了这个不可能的任务:

今年，希冀幸福将是徒劳的，通过工作去建造幸福才是关键。不要希冀任何事，而是要做点什么。不要等待着他人从头至尾地构建你的命运，尤其是当命运仍掌握在我们手中。《共和党人晚报》今年不会祝您幸福，因为它知道您的身体和精神正在经历重创。但它需要您保持必要的力量和清醒，去努力维持您自己的宁静与尊严。“

给上海的有移民加拿大意向的同性伴侣分享一个很靠谱的渠道。
有位人在上海的加拿大律师，可以做common law的公证，费用2500rmb。过程非常简便，我今天和对象去做了，全程只花了15分钟。
律所在静安区，静安寺附近。如果不方便到场的话，也可以通过视频做。会把文件邮寄给你。
他是目前上海唯一一个可以做这个公证的加拿大律师了，其他律师都因为疫情防控离开中国了。感谢他还坚守在这里！
在加拿大政府官网上可以找到这名律师的资料，他是官方推荐的律师，所以真的很靠谱。
截图就是来自加拿大政府官网的，有他的联系方式。

我曾经在书店里听到家长们聊天，提起小孩班级里的一位同学，因为算数不好而被自家家长怀疑有问题，最后小小年纪（小学）就出现心理问题，抑郁了，需要心理辅导。——抑郁就这样人为制造了出来。

我心情复杂。因为我就是那个不会做算术题的孩子。口算练习全靠抄，作业抄答案，考试抄同桌。老师让家长给孩子出口算题小卡片，答案写在背面，我紧张到企图透过纸背看答案，毕竟台灯就在边上照着。

也不是真的不会算，就是算不快，达不到老师想要的标准。记不住部分十以内加法，需要掰手指。（减法也记不住，但是十以内减法能记住，但是的但是有些也会忍不住掰手指。）

我妈见我对口算题如此紧张，就不给我做练习了。她觉得反正以后都是用计算器的，不会口算怎么了？大不了买菜带个计算器呗。

我到现在十以内加法都要掰手指。我能记住7+8=15，7+7=14，7+6=13，但我记不住7+5=12，也记不住7+4=11。很难说出我不记得哪些，反正不记得的时候我就掰手指。——这并不妨碍我生活，甚至都不妨碍我从小到大的各种数学考试。

我不确定这种对数数有障碍和我的#ASD 有没有关系。我弹琴也没法数拍子。给我旋律我能弹（复刻一遍），给我谱子我会看，问我哪个是几分音符，叫我数有几个拍子我就直接晕厥。

今天在公交上看到电视里科普#ADHD 说正常的孩子注意力能集中，多动症的孩子容易分心。我心想多动症的孩子怎么不正常了？怎么没人管那些普通的孩子叫创造力缺陷综合症、庸俗谱系呢？到底什么时候才能#去病耻感 甚至#去病化 呢？

#积极心理学 给人的启发是：别管缺点了，缺点每个人都有，把自身的优势发扬光大就会幸福。费劲“改正”缺点不如花时间培养优势。（当然了“缺点”的定义也很主观，我更愿称其为「不被主流社会接受的个人特质」而非缺点。）

我也只能以微小的影响力在毛象上大吼：
首先我觉得你们没病，其次就算真的有病那又怎样？叫那些觉得你有问题的人闭嘴吧，他们自己就属于“健康”“正常”吗？人类有标准体吗？不懂不要乱讲话，不然看着像有认知力缺陷综合症呢！

我就敏感我就矫情我就#HSP 怎么了，碍着神经大条人士什么了吗？

最后分享一个停止自我怀疑的#魔法，请试着对觉得你有问题的人说：「看不惯我的话你可以戳瞎自己的。」和「总觉得别人有问题，你是不是应该反思一下自己？」

勉强tag一下 #抑郁自救

《实习医生格蕾》S15E19讲一个黑人女性（Abby）被男性暴力性侵犯之后，忍着剧痛来医院求救。她把身体遮得严严实实，围上围巾，来隐藏躯体的瘀迹和脖子上的指印，只说自己在厨房不小心割伤了面颊，希望医生帮她清创缝合。

接诊的医生是Jo和穆斯林女住院医，在给她处理面颊上口的时候，她忍不住深吸一口气。Jo很专业又保持同情心地问她，是不是身上其他部位也有伤。她开始还不敢给医生看身上的伤，反复开解才同意。等她松开围巾和衣服扣子，身上几乎没有一块皮肤是好的，深深浅浅的皮下淤血，肩上还有一圈牙印。Jo马上明白她遭遇了性侵犯。Jo叫Teddy来会诊评估她的伤情，查B超发现她被重击到膈疝，腹部器官进到胸腔里了，需要急诊手术。Jo问她要不要报警，就算不报警也要留下证据，以后想法改变了才能争取正义。

Abby说没有警察会相信她，重述经过只会让她再受一遍羞辱，甚至她的丈夫也会以为是她不忠的糟糕掩饰。他们会说你为什么一个人去酒吧喝酒，穿着是不是过于暴露，明明酒吧后面的路灯昏暗为什么还要走那条路。喝了酒是女性被强奸的“原因”，而强奸犯喝了酒却是能够开脱的“理由”。

Jo安慰她说，这一切不是她的错，无论她的决定是什么都会支持她，还把自己被前夫家暴的经历说出来和她共情，说自己没法想象她现在的心情，但如果将来她想法改变了，保留下来的身体伤害的证据会是很强有力的物证。因为手术前的清洁消毒会破坏证据，还是希望她接受这个建议。

Abby含泪点头同意了，但是她还是补一句，她的丈夫不能知道这一切，Teddy坚定地回复“He won't have to"。

接下来的证据留存情节，让我又难过又动容，难过是因为Abby伤得那么重，心疼她，动容是被几个医生的人文关怀深深感动，每采集一个新的证据都重新征询Abby的意见，同意了才采集。

之后要转移Abby去手术室了，但是她非常害怕离开病房，她说看到每一张男性的脸都会让她想起那个强奸犯，就算她闭上了眼睛，看到的还是他。于是，非常壮观的一幕出现了，走廊两侧站了满满两排女医护人员，关切地目送她被推进前往手术室的电梯。

这是史诗性的一幕！女性深深同情女性遭遇的不幸，列队表达自己的支持。只有如此深厚的女性情谊，才能将女性、将我们所有人从男权的毒性文化中拯救出来。

非常推荐还没看过这一集的象友们找来看一下，感受这份女性的力量，感受这份惺惺相惜的温柔。

昨天那件事和丰县的联系在于，丰县那位被锁的女人在22岁的人生里可能也遇到过这样被董志民强奸和殴打跑出来哭喊无人在意被当作疯女人拉回去的场景，而昨天那位女受害者在四十岁时也极有可能会和丰县那位女人一样的命运，可能屡次逃跑反抗牙齿全部被打掉，从13到22岁就生了四个孩子，到八个孩子还要多久，从被叫作疯女人到被折磨成疯女人，而即使这些发生也没有任何人能够中止这个悲剧重演，因为明面上这件事已经了结，没人知道“她”是谁，“她”究竟是“谅解”还是被强行带走，我们没有媒体，没有可以介入此事的社会组织，警察是帮凶，妇联是摆设。她确实是在众目睽睽之下被强奸的。甚至可以说，丰县事件的处理结果助长了董志民和昨天那个抽烟男类似男性的信心，甚至是个鼓励他们效仿的活例子：看呐，只要说一个女人疯了，就可以锁住她为所欲为。

反贼们的觉悟时刻

前两天问象友们成为反贼的经历，收到大约一百条私信和回复。非常感谢象友们真诚的分享。
我并没有对“反贼”做准确的定义。但我想至少意味着反帝制，反独裁。
回复中，一些词语反复出现，比如反感集体主义，假大空的审美，宏大叙事，以及爱具体的人等。
一半反贼表示曾经是粉红，一半由无感转为恶感。㐌们有许多相似的梦醒时分。

反贼们最多提到的是“六四”。作为被中共封锁的历史事件，八九六四事件让粉红们醒悟：中共政权反民主，站在人民的对立面。
反贼们还提到其他历史事件：文革和肃反，“看到某些极端的惨状所以感到无法再和解”。

其次提到最多的是疫情。疫情给许多小粉红和原本对政治无感的人当头一棒。李文亮医生之死，武汉和上海的惨状都让人反思政治和体制的弊处。有的象友亲历了求医困难，甚至见证家乡脑瘫儿童被饿死的悲剧，“铁拳真的砸到我头上了无法再欺骗自己了”。
在社会事件中被提到的还有清理低端人口，温州动车，躲猫猫，厦门PX等，政府的作为让有良知的人愤怒和失望。

女权思想是排名第三的觉醒催化剂。铁链女，唐山女，岳昕事件频频被提起，她们看到政府没有意愿维护女性的权益。
许多反贼们关注维权：P2P暴雷，长租房，深圳劳工以及强拆。㐌们看到政府对弱势群体的打压。

被深恶痛绝的还有思想审查，比如对刘晓波的迫害，对何韵诗等文艺工作者的封杀和贬低。粉红们发现：如果有一个国家经常被辱，也许不是侮辱者的问题，可能是这个国家的问题。
象友们不满google，维基被墙，以及影视审查制度等。几名象友十分怀念曾经影响过㐌们，被封号的的微博大V。

在政治问题上，许多象友提到新疆人权。他们在境外交流中发现，内地对香港和台湾的宣传充满谎言。
象友们反感小粉红的极端，狂热和不理性，习近平连任，中国式特权，体制内形式主义等。

在职业中，反贼们最常提到的是法律工作者和记者。在爱好中，最多提到辩论。这些职业和爱好有共同点：追求真相，辨析谎言。
一位象友说”有过一次疑问，就会有无数次。”还有一个象友从小就喜欢质疑和批判：如果红领巾由烈士鲜血染成，为什么小卖部就能买到烈士的鲜血，还只要五毛钱lol

觉醒有时候不是一个瞬间，需要积累和“思想土壤”。反贼们最常提到的启蒙书籍是刘瑜，龙应台，梁文道的书以及反乌托邦系列。推荐书目还有《中国统治制度的逻辑》，郑渊洁童话，李敖，秦晖等。网络资源有不明白播客等。

那个在这两天在韩国攀岩比赛不蒙面的伊朗女运动员 Elnaz Rekabi，在首尔消失了……

重塑历史观非常重要。比如我们习惯性把中国想象成一个自在自为的整体，但事实上中国一直以来就是分裂而且受到外来文化影响的。我们长期被压抑的川文化、滇文化、楚文化，我们受到的无法量估的印度文化，鲜卑文化，匈奴文化的影响。“中国”从不是匀质的。去接触历史，解散这个想象的庞然大物。

煮好牛奶，找泡好的茶，转了一圈，才发现忘了泡茶。可怕，时光之刀。

就，接着牛奶锅煮玛萨拉茶吧。在孟买常住的酒店，早餐时茶摊上有个小伙子煮的茶最好喝，但有意思的是，我在其他的城市，每拜访一户当地家庭，都会先煮玛萨拉茶，拿爆莲子花、咖喱角，炸洋葱饼这类小食，给我们端上，聊几句天。唯独在孟买，孟买人不热情待客，而是切入主题，提要求先，我一杯孟买茶都没喝到。孟买人的精明与算计为他们赢得了一个特殊称号，叫孟买客。

每家人煮的茶都不一样，我喝的时候仔细品味、猜猜里面都有啥。印度的香料极大丰富，也极为新鲜（包装保质期都是九个月、不像本地都放了好几年），味道就浓郁，有磨好的料，主妇们大都是买回原料，自己回家捣碎研磨。做厨房调研，获知印度家庭主妇要在厨房里每天花费六到八个小时，北欧人听得乍舌。她们一直都在劳作，阶层高的请得起厨师来帮忙，普通人家主妇随时都有活在手里，她们干活，我就坐在凳子上，聊天。

我自己的玛萨拉茶配料，如图。是根据自己喜好的，姜黄一般人家不用，我喜欢它暗暗的甜味。丁香味道极浓郁，不要被它的尺寸影响，两到三个足够。香草荚是我想增加一点点香味掰了一节扔进去，玛萨拉茶里没有。除此之外，都是标配。我不放糖。茶叶要用阿萨姆和大吉岭的红茶，茶味涩，搭牛奶就是绝配，有次没了茶，临时用正山小种充数，中国现在的正山小种都改良了，不能做奶茶，寡淡。找得到的话推荐下瑞典这个牌子的英早餐茶，锡兰、印度和中国红茶调配的，是我在本地试过的所有茶里最合适做奶茶的。

一觉醒来听说黛薇宝名叫Heroes的歌/专辑被简中封了，因为we can be heroes just for one day，我觉得是因为关键词hero整个被限掉也没有针对水，笑特么死，这歌强啊，唱倒了柏林墙，现在又来整你great wall了（阴阳怪气）

看到北京把天桥派人看守，想到香港反送中后城市景观的变化。

很多媒体做过专题，讲几十条开放的天桥在 19 年后被封成铁笼，防止人占领打标语和掷物。比如端传媒《消失的香港》专题里，桥上风景这一节：
https://theinitium.com/project/20210701-hongkong-culture-city-disappearance/

넨네（@nenne_zZ）
2022-10-07 https://twitter.com/nenne_zZ/status/1578176091059286016

(G)I-DLE的新专辑主打歌是《Nude (Nxde)》。 现在，如果你在门户网站上搜索裸照，更多的出现舞台照片、广播截图和专辑信息，而不是暴露的照片。 海报上的「why you think that ‘bout Nude」这句话……另外，「nude」指的是一个人的真实自我，而不是一般概念上的裸体。

（由bing翻译）
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原文：

(여자)아이들 새 앨범 타이틀곡이 ‘누드(Nxde)’인 거. 이제 포털에 누드 검색하면 노출사진 움짤 대신 무대사진이나 방송캡쳐나 앨범 정보가 많아질 거라는게 좋다. 포스터에 “why you think that ‘bout Nude” 문구... ‘누드’가 일반적으로 생각하는 나체가 아닌 자기 본연의 모습을 의미한다는 점도.

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삼삼（@letevert）
2022-10-08 https://twitter.com/letevert/status/1578750336814022656

记得电影《小姐》上映后搜索结果窗口变了…… 在那之前，卖淫或性骚扰的帖子是最重要的，但现在就像电影一样…… 一个词还本义的工作，太珍贵了……

（由Google翻译）
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原文：

영화 아가씨 나온 이후에 검색 결과창 달라졌다는 거 생각난다 … 그 전까진 성매매나 성희롱적 게시물이 상단에 떴는데 이젠 영화가 뜬다는 것처럼 … 단어에 원래 의미를 돌려주는 작업 정말 귀하다 …

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加班十五夜
2022-10-09 https://weibo.com/7746385445/M9yb3xlnd

就…一些伟大的广场净化🙇

@miaogogo CNN的翻译是："Say no to Covid test, yes to food. No to lockdown, yes to freedom. No to lies, yes to dignity. No to cultural revolution, yes to reform. No to great leader, yes to vote. Don’t be a slave, be a citizen."

阿爆和布拉瑞揚是兄妹耶，好神奇的感覺，可能是他們在各自的領域裡都很優秀，還有我從小就知道布拉瑞揚，最近才認識阿爆，沒有將他們聯繫在一起的關係

文章裡介紹了他們姓氏的含義，「一棵樹有源源不絕的水可以供應」跟「裝著糖的容器」，好可愛啊