因为我很会说谎啊 @[email protected]

https://weibo.com/2916804933/LFM36vkmZ?ref=home&rid=1_0_8_4805365721805390313_0_1_0 我草我和王高飞搏斗了15分钟。。。。。。。。。。。。。。转发的事情就拜托大家了（磕头）

太真实了。

以下原文

日剧：咋日的美食第二集

水开下荞麦面煮四分钟，捞起来放入冷水里。至少换一次水，冷水搓洗面条，要多搓搓，捞出放入冰水里继续搓洗干净，沥干，放在竹帘上（我是在碗里放冰块，再放不锈钢网，放冰箱里，个把小时，靠冰块的一直没粘连，但最上面的有点粘）。荞麦面可以最后做，冰水里捞出沥干放碗里。荞麦面蘸酱汁或加配抖就可以吃了。

酱汁我用柴鱼昆布酱油兑冰水做的，喜欢可以放点芥末。

西红柿切丁。

配料：茗荷(阳荷)，黄瓜，葱，嫩姜，都切细丝，与金枪鱼罐头(我把油倒掉了)，蛋黄酱拌在一起。

组装：碗里放荞麦面，浇酱汁，放西红柿丁，再放配料。

上面可以再放海苔丝，熟芝麻等，我放的是濑户香松。

我看一些网友的受