关于今天在tl上看到的双A(ASD+ADHD)网友撰写的社交指南,想说网友想帮助有类似困扰的人在困难场合进行社交的心意是好的,但是开头说的是自己用了这些技巧之后甚至能伪装成另一种mbti,那我觉得它作为社交指南的作用可能是有限的。
而且ASD人群其实都会一定程度的masking,以及模仿他人,但是模仿的对象需要谨慎选择。仅从那篇指导写的“询问朋友是否生气,确认对方没有;或有愿意沟通的意图,就夸奖对方做得对”这一条来看,我认为作者预设了社交中他人的回答。这也是典型的ASD表现,期待能用固定范式解决多变的社交问题,实际上很有可能对方没有生气,反而被这种训狗一样的态度激怒了。这虽然正好是ASD害怕的“他人态度莫测”,但用预制菜一样的态度去对待别人,常常会陷入“我明明找到了标准答案,为什么对方还是不按常理出牌?”的困境,因为这其实是过度地使用了社交技巧,它会阻碍ASD人士和他人真诚交流。(当然,如果人说自己学这个就是为了应付广泛的、不需要深交的关系,那也不是不可以,只是作为ASD人士,难免有种还没学会开小轿车就直接上手大卡车的感觉……)
如果ASD朋友需要学习进入社交,我比较推荐阅读专业性更强的书籍,比如《阿斯伯格综合征完全指南》,虽然作为2012年的书它在部分定义上过时了,但它不会预设对方的回答,也不会要求你把自己训练成固定范式的机器人,还是有很多帮助我们去轻松地、减少过分费劲地社交的辅助训练。华夏出版社在近年也出版了很多更女性视角的ASD、ADHD人群书籍,也可以看看。
……当然本书对ASD读者来说最大的障碍可能还是太大部头啦!大家下文档对照目录看自己需要的部分就好了,请轻松地随便看看吧。
https://zh.annas-archive.org/md5/10bbcadd93c9008ac24ec910f0d2b6af
编辑:有网友认为指南太老了,而且大部分是针对儿童的社交训练,认为以下两本书更合适成人ASD的学习,unmasking的重要性,所以也附录下载地址
自闭症儿童社会规则训练:
https://zh.annas-archive.org/md5/2ee22c016dcd2a133d01f0c13208ef7b
Unmasking Autism:
https://zh.annas-archive.org/md5/f6b31a8dafd6bd39a5986833e66293e6
分享一个谷歌邮箱窍门
使用gmail同一邮箱可以在注册账号时获得多个分身,解决邮箱数量不足的问题:通过在地址后面添加“+内容” 或者任意位置加一个点 “ . ”
谷歌默认不识别这些符号,依然将邮件发送到你原邮箱
例如原邮箱叫
[email protected]
可以添加的分身
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
向以上地址发的邮件都会发送到原邮箱。商户以为这是不同地址,但实际上是同一个邮箱收到邮件,可以通过这种方式标记商户,追踪垃圾邮件是谁泄漏的。也可以用来注册不同账号,亲试非常有用!
Edit: 因为spam账号的涌入暂时关闭无要求注册,Fediverse的朋友们可以用邀请码注册
https://write.otter.homes/invite/YwHNQL
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书里提到的罗马占卜书,英译版。有92个问题,先选一个问题,再自选一个1-10的数字,加在一起,通过数表找到对应的页数,读取答案。
我试了试,用91号问题“我被下毒了吗?”(好经典罗马的问题),自选数字2,加在一起93,数表对应57页,57页第2个答案:对,你被下毒了,请就诊。
https://divination-lessons.com/wp-content/uploads/2024/03/OraclesofAstrampsychus.pdf
姐们怎么初步举证repo还能写了一万六千字……主要讨论了文本的内容结构、现实法律的指向,和我个人对正义的一些思考。
因为这部戏政治指向很浓,所以不能只看文本,就做了一些沿伸。对于这部戏的message,我大体上还是肯定态度的,对里面部分内容的批判是希望已经认同这部戏mesage的朋友们看完能有更多的思考
为了做 trigger warning 还特意把这个代码从同人博客里搬过来了,如果有人觉得需要的时候我之后代码也放一下……
总之链接在这里!挺长的甚至以饼干米的字数限制都不一定放得下呢(勉强能放下!)
https://jajajanonono.me/2025/1165462e/
感谢朋友箱子参与讨论,给我补充了很多法律方面的知识和很珍贵的个人意见!
严重的狗嬷