如果你发现一个道理，不知道它是不是靠谱的，可以试试看简化它。如果简化以后这个道理还成立，那它就是靠谱的。

比如“大人讲话小孩子不要插嘴”。
大人是什么？是人。
小孩是什么？也是人。

这个道理就可以简化成“一个人讲话的时候，另一个人不要插嘴”。这个道理本质上是在说，当一个人讲话的时候，另一个人不要打断他讲话，要学会聆听。

如果这个简化后的道理，再代入别的例子，也可以成立，那它就是普世的。

男人讲话的时候，女人要不要聆听？
女人讲话的时候，男人要不要聆听？
多数人讲话的时候，少数人要不要聆听？
少数人讲话的时候，多数人要不要聆听？

人与人之间要互相尊重理解，要互相聆听。——这才是本质的道理。

如果一个道理是双标的，那它就不是道理了。

小孩必须听大人讲话，大人却不必听小孩讲话，这是双标。
女人必须听男人讲话，男人却不必听女人讲话，这是双标。
少数人必须听多数人讲话，多数人不必听少数人讲话，这是双标。

如果“不要被外媒洗脑”是一个靠谱的道理，那这个道理的本质是什么？是“不要被外国人洗脑”还是“不要被媒体洗脑”？

如果是前者，那外国人的本质又是什么？是人。如果“不要被人洗脑”是一个道理，是普世的，那“不要被中国人洗脑”也成立吗？

如果是后者，如果“不要被媒体洗脑”是一个道理，是普世的，那“不要被中媒洗脑”也成立吗？

如果都成立，那么，“不要被外媒洗脑”就可以简化成“不要被洗脑”。

要学会质疑权威，要学会独立思考。——这才是本质的道理。