游泳只要一走神，想着游泳之外的事就会呛水沉下去。我一开始还以为几天不游生疏了，其实只是走神了，所以跟水不熟。
游泳也是一种很哲学的运动…带着恐惧游泳也是可以游动的，只是又累又憋闷。今天带着满满的恐惧去游泳，游着都快哭了，太累太累了，喘不过气，手脚一直不停但游得非常慢，累得要昏过去了还不如隔壁慢吞吞的大姨。
游泳是最适合验证吸引力法则的运动，只要一害怕就必出意外。一恐惧就会忘记吸气，呛水，我本来可以游到深水区的，但只要我一害怕，原本能喘过来的气也喘不过来了，害怕沉下去。于是真的沉下去。害怕什么就必然得到什么，立竿见影。而如果一直默念我可以的我可以的我可以的，那就真的可以，顺顺当当游完了。非常立竿见影的吸引力法则。
在水里恐惧和信赖都可以成为你的支柱，只是恐惧终究会让人精疲力尽。