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每天保持清醒的方法:面食米饭能不吃就不吃,多吃点蔬菜肉类,到自习室先灌一杯咖啡,基本上能撑到晚上睡前🤧精力大不如从前,真的是为了多清醒一会吃饭只吃半成饱。
最近焦虑的感觉好很多,把目标一降再降,接受自己现在就是这个能力,先做好一件件小事,慢慢恢复。
最近在想如果我以现在的状态再去读一遍大学就好了,我也想享受一下轻松的没有包袱的女大生活。

再回想一下本科状态最好的时候是新冠前的那个学期,虽然很慌乱但能做很多事,也能帮别人做一些事。后来就完全不行了额呃呃呃……

(脑子也不如那个时候啊啊啊,虽然一直都不聪明很平庸,现在理解领悟能力还有记忆力更差了啊啊啊啊)

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雾海是一个开放且不限制讨论主题的非营利性中文社区,名字来源于德国浪漫主义画家 Friedrich 的画作《雾海上的旅人》。生活总是在雾海中吞吐不定,不管怎么艰辛,他还是站在了这里!希望大家在这里玩的开心~