刚刚拿到了adhd的diagnosis,回想自己的这条嘟真是感慨万千
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我对于收纳的思考 adhd相关 显示更多
我对于收纳整理的执着来源于我奇差的记忆力,一样东西只要不放在我眼前我就会找不到,所以我需要逻辑来告诉我在什么地方能找到什么样的东西。这也是为什么我在分类的时候格外讨厌“无法归入现有分类”的物品的原因,这样的东西我更难用逻辑去找到它。
而且这也解释了为什么我喜欢收纳整理但我的房间还是很乱!传统意义上收纳整理的目标是整洁/declutter,很多情况下的逻辑是把乱的地方遮住/藏起来,达成眼不见为净的效果。但对我来说“眼不见为净”更可能达成反效果,让我完全遗忘东西的存在或者找不到东西。我搞收纳整理的目标是辅助我的记忆、实行一套逻辑,所以我会在能看见的地方放很多东西(因为能帮助我找东西),只会把不常用或者功能性极其明确的东西收起来(比如反季衣物、数码产品/电源线、文具、生活用品备货)。许多NT人的“收纳小技巧”并帮不到我,所以我最终达成的结果只可能是一种“有序的混乱”,也就是普通人眼中的“有点乱”。
总而言之,我对收纳的执着(甚至对routine的执着)其实是一种针对我的脑子的补偿机制?很多流行的收纳方法是为NT服务的,所以有时候来说对我来说可能会适得其反?
雾海是一个开放且不限制讨论主题的非营利性中文社区,名字来源于德国浪漫主义画家 Friedrich 的画作《雾海上的旅人》。生活总是在雾海中吞吐不定,不管怎么艰辛,他还是站在了这里!希望大家在这里玩的开心~
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我对于收纳整理的执着来源于我奇差的记忆力,一样东西只要不放在我眼前我就会找不到,所以我需要逻辑来告诉我在什么地方能找到什么样的东西。这也是为什么我在分类的时候格外讨厌“无法归入现有分类”的物品的原因,这样的东西我更难用逻辑去找到它。
而且这也解释了为什么我喜欢收纳整理但我的房间还是很乱!传统意义上收纳整理的目标是整洁/declutter,很多情况下的逻辑是把乱的地方遮住/藏起来,达成眼不见为净的效果。但对我来说“眼不见为净”更可能达成反效果,让我完全遗忘东西的存在或者找不到东西。我搞收纳整理的目标是辅助我的记忆、实行一套逻辑,所以我会在能看见的地方放很多东西(因为能帮助我找东西),只会把不常用或者功能性极其明确的东西收起来(比如反季衣物、数码产品/电源线、文具、生活用品备货)。许多NT人的“收纳小技巧”并帮不到我,所以我最终达成的结果只可能是一种“有序的混乱”,也就是普通人眼中的“有点乱”。
总而言之,我对收纳的执着(甚至对routine的执着)其实是一种针对我的脑子的补偿机制?很多流行的收纳方法是为NT服务的,所以有时候来说对我来说可能会适得其反?