两年半以前，救助人第一次把猫带到我家，她就果不其然找到了床底下最角落的位置躲好。我和猫的相处进展极为缓慢，一个月过去，她仍然只敢把头伸出来吃点东西，吃完立刻缩回床底坐好。
于是猫友群建议我立刻把床底封起来，强迫猫和我增加接触机会。封完床底差不多一个月我才终于能摸到她，第三个月她才上了我的床。
但猫仍然十分胆小，胆小到前一秒在我怀里呼噜，后一秒听到门口有动静就立刻踩着我的肚子离开躲起来。
最近因为各种原因要搬家短租，我原本以为这两年来我帮助她建立了不少自信，再加上她如今住在只有我的房子里，应该会很快适应，但结果并没有。她花了五天才恢复到之前一半的饭量，第三周时仍然会因为隔壁噪音太大而放弃吃饭。我很焦虑，遂花了大钱请训练师帮我分析问题。
训练师教我了一些挺有用的东西，但我真正学到的是后来看到YouTube博主喵周刊教的躲藏处设置。
今天花了半天时间调整和设计我的床底和衣柜，布置了一套动线还算流畅的躲藏处，累出一身汗。结束之前我往床底扔了两个平时猫不会主动去玩的小玩具（她一般只对会动的感兴趣，不太爱玩静置的玩具），就去沙发上歇着了。我刚躺下两分钟，就听到猫兴奋地跑起来的声音，她高兴地穿越各种布帘探索和玩耍，追逐起原本静置的小球。
今晚训练猫包脱敏的间隙，我就坐在床边看猫举着尾巴在小小不到10平米的卧室里穿来穿去。
我反思，是不是两年前把床底封起来确实做错了。今天这个猫和昨天那个蔫蔫的抑郁的只敢待在我身边哼哼唧唧的小猫判若两猫，我觉得这两年多以来我都很少看见她这么快乐。
我今天反复体悟到的，就是不要强迫猫和你增加接触机会，不要强迫接触猫！对建立自信毫无帮助！我以为她能玩几个响片游戏就是有自信了，其实根本外强中干，真正自信的来源，是永远给她保留一个只属于她自己的空间，让她在任何讨厌疲惫害怕的时候，都有一个可以回去且不会被打扰的地方，如果可以，最好有很多个。