置顶嘟文
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🐘你好！出于我乐意，选择了“关注需申请” 
希望你是发了一些嘟嘟的象友。如果是新注册的或者是从来没有发言的用户，请迅速废话嘟嘟几条。
以前偶尔会因为ghost了过去的同学感到愧疚和抱歉，但现在不会了。我有权离开一段或很多段关系，有权把过去留在过去。我只是没有道别，而不是没有守约。
一般不想发图占用服务器空间，但这个展览真的震撼到我了，如是地证明洛尔迦是如何遭到西班牙弗朗科政府的迫害，从政府审查，到刺杀，以及政府对于他的牺牲的“正确回忆”。
他的家人和朋友不遗余力在美国和阿根廷拼凑和复原他的历史，帮他正名。而后，通过财产的合理管理建立了基金会和资料馆。弗朗科死亡及倒台后，离散的家人回到西班牙洛尔迦的朋友及读者进行了集会，被政府各种监视，导致第一次的致敬集会只持续了半小时。
就是这么伟大的艺术家及异议见者来之不易的生后名历史，其中最震撼的作品是一片空白，因为资料馆受法律影响不能展示一封洛尔迦和他情人的通信，那个空白的展示框注视着我，也注视着所有参观者。
在徐徐前进的历史齿轮下，看到这个展览真是给我打了一剂精神之药。
给全世界最好的笨笨
笨笨，上周带你去看病，填写基本情况时，只有笼养鸟和卖家繁殖两种选择，我都没勾，我在其他那里写道：自来鸟。笨笨，你是我的第一只小鸟，9年前的8月28日，你飞到我家，从此我的肩膀上就多了一颗五颜六色的小芒果。作为一只鸟，你竟然跟脚，我走到哪里，你就跟到哪里，在我吐槽你好像一只狗的时候，你毫不留情给了我这个傲慢的人类一下子，以展示你作为恐龙后裔、祖上确实阔过的迅猛和骄傲；可是又在玩皮筋的时候因为不小心套住自己从桌子上摔了下去，我想，天呐好笨哦，怎么会有鸟自己忘了飞的，于是从那天起，你就是我的笨笨了。
笨笨，和你的昵称呼应，我给你取的玛丽苏小说名字叫做姬若愚，日本名字叫爱嗑瓜子，俄国名字叫做谁也打不赢斯基，因为眉骨高的原因，你看起来凶凶的，可家里的小鹦鹉你一只也打不过，除了我这个毫无还手能力的人类。而我愿意将之称为“大智若愚”。
你是我最偏爱的一只小鹦鹉，这些年，怕你一只鸡孤独，给你找了几个伙伴，家里从一只鸡养到四只。我从只会喂小米的新手，到陆续收集了一个抽屉跟你有关手办的重度笨笨爱好者，每次旅行，我总是带着其中的一只，所以你坐过高铁、飞机、看过天空大地和江河湖海、你在文殊院的茶园里和我一起喝茶看天、去过昆明看过来自西伯利亚的红嘴鸥。我跟我的每一位相亲对象都聊到过你，它们有的嫌弃你、有的客气一下夸你，可是流水家的相亲对象，铁打的笨笨，陪伴我最久的也是你笨笨。我和前男友分手的时候，我躺在床上哭，而你飞过来蹲在我的胸口，若无其事地理着毛，时而咬我一口，以测评一下我这个人类是否还活着，我看着你梳理羽毛的样子，在你漫不经心的闲适自在中，获得了极大的安慰，在那一刻我意识到，不是我拥有了一只小鸟，分明是这只小鸟收养了我，这个无家可归的、流浪的人类。
医院里，医生说你剩下的日子不多了，这些年你行动越来越慢，你不爱飞，出来不多久就要打盹，像一个十足的老年人了。可我记得，曾经你是如何的精神矍铄，神采奕奕，在你可乐瓶一般大小的身体里，仿佛住着一只猛禽的灵魂。我在你身上看到了：善良、威猛、敦厚、诚实、谦逊诸多品质。笨笨，你知道有多少人爱着你，多少人在云吸你，多少人想扑进你毛茸茸的大胸里（当然也包括我），你是一只拥有“悼词美德”的小鸡。
我唯一的遗憾是，不能和你拥有更多陪伴的时间。我有时想，假如你知道人类的寿命是你的很多倍，你会怎样想呢，会像我们见到那些好几百年的大树一样吗？笨笨，你是飞来的“自来鸟”，我不知道你多大、什么时候出生，看着那些幼年的“笨笨”，我会想象，你小时候是不是也是这幅模样，如果现在的我捡到那时的你，我一定好好保护你，不让你在一群鸟里面抢东西吃。
笨笨，我把每年的8月28日，你飞到我家来的这一天，定为“世界爱笨笨日”，我用小米穗、坚果、水果、小鸟快乐圈给你做了生日蛋糕，以纪念你带给这个世界的快乐和美好，今年的8月28日，会是我们相遇满9年，我多希望你可以在这个世界多呆一会儿。
医生还教了我怎么给你喂药，说治疗肝脏损伤的药都很苦，她给你一口一口喂了进去，后来你全吐出来了，我很难过，我的笨笨，甜蜜的食物才是你最爱的，我记得你很爱吃耙耙柑，我喜欢说，姐姐和笨笨，我们打伙吃一个耙耙柑。我的小鹦鹉，从来都没吃过苦涩的东西。
真的很抱歉，是我的疏忽让你没有得到及时救治，你把自己的病隐藏得好好的，让我这个容易焦虑的人类实打实过了两年好日子，我想这也许是你给我的爱，你再一次，收留了我这个无家可归的人类，虽然我不能真的把头埋到你的胸脯里，可我真切地感受到了你无条件的爱。
笨笨，这些天给你安排了你最喜欢的瓜子、小米穗、苹果、车厘子、橙子、草莓，煮豆子，甜玉米粒……大家看着你吃苹果的劲头，都夸你是只勇敢小鸟，小苹果战士。早上你离开的时候，姐姐觉得客厅的灯异样地亮，我想你是在用这种方式和我告别。希望你没有太多的遗憾。
我还有什么是可以为你做的事情呢？对了，也许还没有好好跟你说一句谢谢。
谢谢你在我生命中出现，谢谢你收留我，我会惊叹于这场相遇，虽然终须一别，我永远都是爱你的姐姐。
愿我们在某个时空里，再次重逢。
全世界最爱你的
姐姐
薰薰
樱樱
皮皮
#TeenyWeenyPsychDeli
今天又出现了很持久和较为严重的PTSD和焦虑症状，谈话根本无法缓解神经系统强烈的不安全感，蝴蝶抱和辨认物体之类的常见的躯体着陆技巧也作用有限，所以就试了一下之前推荐的《学会自愈：焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练》里的基础练习。甚至都没有完全躺下来，只是在办公椅上托着头后仰就很快平静下来了。中途做的时间不够久，重新坐直后情绪又会回来，但是再躺下去做一会儿就完全平静了，简直和那种小婴儿哭的时候被打断了立刻懵了忘记哭了一样…
我的感受是躯体疗法在调节警报系统失调方面确实有非常立竿见影的效果。当失调严重到更高层级的大脑处理功能无法触达，也就是理性层面的分析和理解完全无法安抚警报系统时，用肢体动作减少特定神经的供血能直接地控制低层级的警报系统，从听不进话的情绪过激活状态里出来。
Meme梗图真是新世纪成语。
我和咨询师描述我从小到大在大团圆的场合，或者是人们温情时刻，都很擅长找这种温情细节，因为我自己没有过体验，但我又去找。但是呢，找到的时候我也觉得自己并不在场，我只是一个观察者。
大部分时候我都是一颗在橘子里的大蒜。
“那个meme图，橘子里的大蒜。”
你已经接受了现在的人生，就放过从前的自己吧。时间拉长一些看，人生所犯的每一个错都有它的使命。
“苦难是一个视角 生命只有挑战。”
喵？
今日晚餐：这个方便牛肉面还行
明日便当：南瓜鸡蛋豆腐咖喱+麻辣薯角
身体紧张，肩颈和背部痛到睡觉也是麻痹的。十点钟起身去做个饭。等会拖地，再做个瑜伽吧。
如何才能让肩沉下来呢？如何好好呼吸呢？
再点根香吧。
接小行星撞地球，我命由天不由我
在tl上看了看猫猫们的照片喘会气
昨天在火车站遇到一只长着狐狸尾巴的小猫，她转悠了几圈，跳上一个坐着等车的女生腿上，睡……着……了………
真是毫无trust issues的小宝！（这位被猫咪眷顾的人类时不时向过路人解释：这不是我的猫，我们是strangers）（我乘机一顿rua猫）
几年前给小孩找学游泳的地方，Needham pool是离我们最近的选择，市政府出钱补贴的rec中心，从家附近坐公交7路直达，所以我们就开始了一段规律的往返。每次等公交都是在同一个站点，冬天冷且无聊，只能望野眼。所以你可以想象，一只雪白精致，看着特别家猫的白猫向我们走来的时候有多让人啧啧称奇。
它不是那种假装路过然后享受一下恭维的架势，是真的加拿大人那种从“how's your day going”一路畅谈到开始骂保守党首的认真对待每一个随意社交的态度。
嗨，我看你们很眼生，新来的吗，见过猫吗，很好你现在就是我的新粉丝了，我平等对待每一个粉丝，是的你可以摸。
谁能做大梦梦到这种人生际遇啊，所以当然我们马上就记住了它，在同一个公交站等车的时候就会东张西望。
我以为我们最少经历了前后一两年，但其实时间不过月余，就看着她从对面的Needham小山坡上一路下来，从人行横道过街，仙人一样又一次留下芳踪。
（图一二是两次相遇，图一三是同一次，图四是第三次，看着已经像春夏，其实还是个二月天）
感觉tangle比较像蛇，我封今年为adhd元年
总结一些过去写过的汉语实用会话
1.
对方：我来考考你/教教你……
答：乞丐一样的人也配考/教我！
（出自《孔乙己》）
2.
对方：我家孩子读什么专业有用、文科理科哪个有用……
答：所有学科都有用，没用的是你。
3.
对方：你为什么要这样那样、为什么不那样这样……
答：八字不合，风水不好，流年大运不对。
加入于 2022年04月
