Rock Sugar @[email protected]

functional role kin这个概念很有启发 一些老人带孩子的 其实在孩子看来 姥姥是妈妈 而妈妈更像是一个比自己年龄大一点的同辈人（因为妈妈也要听姥姥的）对后者产生的感情和态度就有些微妙 更难视后者为authority figure 说白了就是妈妈说自己并不太会去听

结婚生子确实是一条超容易走的路，尤其是没什么其他人生目标的时候，就可以顺理成章生个孩子然后把口头禅换成【都是为了你】。有人说结婚生子是人生的遮羞布，一事无成的人一旦结婚就可以把个人的失败捆绑在家庭上，一旦生子就可以把所有压力都推给孩子，就算一无所有也可以说我至少还有一个家。#抄#

今天才知道Mofu_sand，超级可爱

我们父母辈对俭朴的变态追求、和集体保持一致不能出挑的恐惧、对旁人的敌意或漠不关心、对公民社会极度不信任、精神贫乏到极致、因为失去了很多有些人对自己的子女满怀愤恨和嫉妒，或者对子女抱有替偿性心理希望他们完成自己的梦想…

“长期创伤造成的生理伤害，大多数都是因为我们被迫长期处于过度觉醒状态，被困于战、逃、僵或讨好的反应模式中。当我们长期处于紧张状态（即交感神经系统活跃）时，有害的生理变化便会根植于我们的身体。”症状其中之一就是身体盔甲化（armoring），比如慢性肌肉紧张。按摩和拉伸，是缓解的有效途径

我的心理医生告诉我：有些人特别是你的亲人，会选择性的只记住和认可的那个最容易被操控的阶段的你，无论过去了多久，也无论你已经改变了多少，他们只会像那时候一样对待你。

「情感反应延迟」：许多人在被欺负、被提了不合理的要求的瞬间其实没什么感觉，直到回家甚至好几天之后才会感到愤怒，觉得「那时候那样回怼就好了」。这种情况一般是因为小时候要经常以他人的意思为先，问题发生的当下，不被允许流露自己的感情和意见。久而久之，和自己的情感脱节就会引发「解离」，像是情绪反应被冻结或是卡住了，得脱离当时的危险环境才能慢慢恢复

一个人可以工资低，可以辛苦，但不能不工作。因为这是让人社会化的重要一环。

失去这一环，你就会脱节。
就会失去斗志。
意志的软化与精神的腐化，都是非常容易的。
堕落的自由，是所有人最向往、最容易被美化的自由。但一旦习惯了，想要站起身来，重新改变，难于上青天。

人要在年轻时冲动一点，把该踩的坑多踩几个，不要年轻时内耗、犹豫、假装乖乖，人到中年忽然开始补青春期叛逆这一课，真要了老命。

[ 所有人都活在不同层次的盔甲之下，像地球的地质地层一样，这种盔甲反映了一生中的历史性事件和动荡。一个人可能为了抵御痛苦和拒绝而发展出盔甲，同时也封住了感受快乐、做出成绩的能力，而埋藏过深的情感可能只有从自我毁灭和伤害他人的行为中得到释放]

有些朋友就像掉进水里的宝剑，我们在船沿上刻下一个记号。多年后宝剑已经锈迹斑斑，可我们无从知晓，我们心里只剩下那个记号的模样

多次梦到一个人，科学上叫感情创伤后遗症，并不是因为对方想你，而是对方给你造成的伤害现实中无法释怀。

转@马冇冇 冰山下难以看到的这些，支撑了长期相处的条件，不管是恋人，朋友，家人。

他们说你“没有眼力劲儿”，其实是怪你没有猜出他们想要什么。他们只会怪你没有猜出他期望什么，却不会怪自己不去主动表达。如果你问他们为什么不直说，他们也极可能会继续攻击你：“这么大的人了，没有点儿眼力劲儿，这还需要说那么明白吗？”
人际关系的糊涂账，就在这“不想说明白又必须要你猜”的游戏里变得越来越理不清楚。 他们为什么不想说明白呢？很显然，表达自己需要和期望的时候会处于一种更脆弱的状态。很多人脆弱的自尊使他们没法耐受表达需要时可能会面对的被拒绝、受挫。
于是他们不表达，但却希望别人可以通过读心术来洞察他们内在的期望，进而全然地满足他们的愿望——这实际上是一种婴儿般的全能自恋幻想，也必然会被现实所挫败。
而当他们的期望受挫时，他们并不会来反思为什么他们会受挫，反而把一切都怪罪到别人身上——这是一种非常原始的对自恋受伤的防御（投射性指责）。他们会说，是你没有眼力劲儿，你没有猜出来他们想要什么，你没有满足他们的期望，你没有让他们快乐。

对孩子来说 不必故意要说什么明显的道理。
不在他身边制造抱怨、指责、判断，和否定他人的噪声，也不去做损坏周围的事，他自然会清净。
一些大人在言论中完全不顾忌暴露出自己的负面。
没有什么是比存在本身更重要更强烈的教诲。

@R_Kaeru 哎呀，我也是

受父母情绪影响长大的人，无法区分「人格否定」和「反对意见」。他们对对方的表情和语气很敏感，很容易感到被逃避或被嫌弃。他们总是自责「是我的问题」，即便对方只是提出了反对意见。重要的是喘口气，养成客观地思考意见的习惯。这个问题是可以逐渐被克服的。

自我意识薄弱的人的特征之一是他们「从小就没有叛逆期」。人们通常认为，「不叛逆＝教得好」，但大多数情况下，其实是过度干预和缺乏自由，或不顾一切地试图迎合父母的价值观。有时，他们下意识地变得无法表达自己的意见，因为他们不觉得自己在一个「可以反抗的环境中」。