听朋友聊到她的家庭，在描述里面听到了很轻盈的情感，就是纯粹的喜悦、纯粹的幸福、纯粹的悲伤、纯粹的恼怒。有种很强烈的幸福感，我有多久没有感到幸福了……or never……这种轻盈的情绪几乎从来没有体会过，我开心的时候也痛苦，痛苦的时候更痛苦，说白了活着的每一分钟都很痛苦，没死只是没那么幸运。

永远在找解读痛苦的书和在读解读痛苦的书，什么情感忽视什么情感勒索什么道德绑架，什么情感疏离什么自我欺骗，所以我们要正念冥想，要找到新的支撑，要建立新的关系网之类的。holy fuck生活简直就是一本读不完的心理学研究，研究到最后看见别人已经幸福地活完了半辈子。

有的人生来就幸福，而有的人生来就在研究希腊神话，如何弑父如何推动西西弗斯的石头。不断的学习告诉了我什么…告诉了我在地狱十八层出生即命运。

《你将像鸟飞过你的山》从头看到尾都觉得困惑，看完想死。为什么发达国家的人这么幸福，为什么她们不断学习就能站到新高度回看过去迎接未来，我不断学习最后把自己卖出十块一小时，认真写的东西发出来都得404。国和家把你逼到角落你往地一躺，你说我不玩了，hh不玩了，这可不行，这是你想不玩就能不玩的游戏吗