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最喜欢的海马星球那期丁红的播客我听了起码十遍，每一次都感觉我要烧起来，内心的火要喷出来。可能是我听的次数太多，我可能不止听了十遍，有句话在脑子里绕着很久了，非常莫名其妙地绕着，像个关不掉的后台。
输得起比赢得起更重要。
我无意识的时候会反复想着这句话，其实我不太理解，听起来是一句好话，但赢不是很好吗，可以选的话还是赢吧？
现在总算明白了，原来是在说一再爬起的勇气比胜利的战绩更伟大。因为只有一直挑战才会一直输，赢一次不代表会一直赢下去，但一直输下去倒是能说明我能一直一直爬起来。一直一直爬起来很重要。
我没办法一直完成我的计划，从小到大从来没有完成过一次，但我还是坚持不懈地做计划。前半个月一直在夜以继日看小说完全没有学雅思了，一睁眼闭眼就是看。这几天又不看了，又开始临时抱佛脚了，抱着抱着突然想起来这句话。重新再来的勇气…原来这就是输得起

看的新小说主角叫玉珍，玉珍玉珍，doudou的那首歌也叫玉珍。清晰的女人名字出现在故事里，歌里。在故事里，有的老太叫林老太，有的是于老头和于老太里的于老太，多一点笔墨都没有。而在这个故事里她叫林玉珍。冠姓权重要吗，全名重要吗，我真的不知道，但是我喜欢看见清晰的名字。

你灵魂的欲望就是你命运的先知展现在我的工作里就是看中它朝九晚五午休长不加班离家近，而一日日的无聊摧毁了我面对挑战的想象力。刚毕业头铁得不行想上船想上岛想去一切双脚能触及的地方，现在想到去异国要重新办银行卡租房买车找工作好害怕。什么都还没发生就已经怕了。

哦对了最近发现火锅里下意面很好，意面不会坨在一起而且不容易被煮烂，而且蛋白质含量高

我感觉我比较适合创业：
1.我大部分时候独断专行（我果决勇敢）
2.我犯错的时候唯唯诺诺（我知错就改）
3.我剑走偏锋（我眼光独到）
4.我的家庭上下五百年都是个体户（创业血脉）
5.我不善社交（我专注于作品）
最重要的是我真的不能再坐班了，上帝菩萨如来佛内心的自己各路神仙鬼怪还有宇宙能量保佑我早点当上个体户

大雨结束厨房外是粉蓝交织的晚霞，屋子里是漏水的阳台，我还是喜欢雨的，大雨里人的情绪都更丰沛

一年前第一次上班站在楼下问自己就这么把自己卖了吗，后来忘了什么卖不卖的，到点上班到点下班假期连起来去旅游，现在回到第一周上班，就这么把自己卖了吗
前几天看到一句话长大之后某一天觉得好困，之后每一天都是这样。我每天好困，好饿，好馋，睡觉了吃饭了也没那么爽。一睁眼好像一周一个月一年都过去了，连ChatGPT都从知心无性别ai变成男的了。讨厌世界在变化而我好困

上班上得都没空批判原生家庭改批判原生公司了，这个死班真要把我上死了

我想的太多了？我恰恰是想的太少了才让觉得我想的太多的人能当面跟我说出这句话。

我花费这么多时间理解老中本身就是一种浪费，我真不想再理解这些疯子了

工作之后变得好无聊

和上司姐聊天之后好感谢第一份工作有她当我的mentor，温和主动有边界感逻辑清晰尊重她人，我好像只能接受这种类型的指导者。性格但凡强势一点我就会开始消极应对。
我只能从这种类型的人身上真心实意地学到东西，大学的老师也是，那么多老师只有一个认认真真听完她讲课和说话。这种感觉好特别，工作本身当然是无所谓的，没给我带来什么成就感。如果不是她是我的上司，听我说我的想法，鼓励我做自己的东西，这份工真不一定能干这么久

准备大大大断舍离，发现买的所有电器差不多都是二手的，折价卖出去也不亏！幸好早有预料根本没买贵重物品

高强度阅读年代文的代价就是差点要爱国了，幸好打开wb就能看到国是怎么爱我的

接受自己的无能是很困难的事情，接受命运的无情也是很困难的事情，人一老一衰弱就更是

我有着很淳朴的便宜没好货的信念，每次打开番茄看了没两眼就关上了。这软件有一本能看的吗…

以前我对食物的量看得很重，独居久了才理解那些我以为的智商税：怎么两样东西一拼凑起来反而贵了？蜜瓜火腿就一口凭什么那么贵，酸奶油葡萄才几个就那么贵？买点肉吃不香吗。这也根本不是智商税，只是吃饱了，就想吃好点，我不想吃1斤葡萄，我就想吃六个葡萄加奶油，就这样。

我去分享自己的故事居然也安慰到正在受伤的人了……好奇妙的感觉

#复健记录
前几天转的腰背维修师的那三个动作很管用，走路时候重心明显稳住了。三个动作下来顶多也就十多分钟，完全可以随地大小做