我大概好几个月没动了,昨天跟着简单运动了一下,今天肌肉酸痛睡了一整天(除去上课)……恩 接着还要继续睡。ps 体重没有变化,但是能穿上旧牛仔裤惹 (欸?是变成肌肉了么
ps记为何没运动:寒假搬砖,一门心思扑到工作上,怕猝死。明天早上去练车吧…也就是说现在就得睡,7点起床记一下倒车入库的点,免得开不好被教练训。(不过,我真的起得来么
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