水母小猫（睡不够版） @[email protected]

啊啊啊啊啊戴了两条手链出门，回家躺了快两小时才发现好像不见了贵的那条 我恨ADHD！！

@yamasuki 还想起五一假期广州还有一个贝壳展，不过官方说是展，更准确的来说是一个贝壳集市，不用门票。之前去过一次，摊位布置比较简陋（大多数摊位都像图片里一样有什么就摊出来 ），但有很多很好看的贝壳。象友如果对贝壳感兴趣可以去看看。

园林推荐兰圃，地方不大，但很舒服，里面还有很多猫猫！（不过假期不知道会不会很多人）。还有一个是余荫山房，这个地方也不大，但是假期一定会非常多人 ，所以没有特别推荐，实在没地方去（？）的话可以选择来这里。

展览的话现在广东省博物馆有凝眸珍宝展和波斯文化展（前者要买票，好像是60元）

可爱的小店（文具/手作）推荐小森文房具、明日商店（里面有一只店主养的金毛，怕小狗的话不推荐）、不安分部屋。姥姥文房具不推荐，店主态度不太好，会赶客。

喜欢爬山的话可以走一下云道（大部分路程无遮挡，去的话一定要注意防晒和小心中暑）

象友喜欢集章的话记得带一本空白本，广州很多旅游景点现在都可以盖章

好热好热好热

真的好喜欢植物园啊！！

在做华南植物园的植物地图，好开心！

@yamasuki 博物馆推荐南越王博物馆，有两个展区，分别是王宫和王墓，两个展区之间需要坐地铁，都需要预约。之前王墓展区可以进去里面看，但现在不知道有没有开放。

@lunaluna 看起来就好好吃！！

@akari0322s 恭喜象友！

回家后马上就把带出门的东西归位了，然、拖了地、洗了衣服、清理了窗户槽的积水。现在要开始看《黑镜》第七季了！

还填了北师大的ADHD成年女性来访招募的报名问卷（报名海报也发出来了，没有利益关系，第一次报名也不清楚是不是真的靠谱，路过的象友如果有需要请自行分辨 ）

今天吃了专注达，无痛补了三个月的记账，补了一个星期的手帐，存了拖了两个月没存的保险钱，现在还有力气看看书

现在我需要解决的是怎么让自己不再愧疚不安

还是有点难过

我搞不懂我和父母之间，哪些行为和情绪是正常的家庭关系中会出现的，哪些是越界了。他们觉得自己尽心尽力我不领情，我一边烦躁一边愧疚不安

生活为什么不能像我的长毛象首页一样，全是象友的猫，象友做的好吃的，象友的花草树木，象友拍的美丽风景照

在他们面前我觉得自己好弱小，大脑一片空白，也会下意识开始找借口/撒谎。明明在外面和其他人说话的时候抗压能力都没那么差