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上班我有四不做:
1.会做的我不做,因为学不到新东西
2.不会做的我不做,我都不会做我怎么做
3.急的事我不做,急了容易出错
4.不急的事我不做,不急我做什么

意志过人:一点都不想工作但是来到工位了

专心致志:一心不想工作

临危不惧:ddl近在眼前也不做

耳聪目明:敏锐地探听到换工位的消息并快速锁定了组织者

八面玲珑:打开聊天窗口同时跟8个人闲聊

在公园坐着吹风,实在太舒服了!还看到可爱小狗

群友去医院问了没有27mg的专,呜呜呜心碎了

社交秘诀是掌握:哇,真的吗,然后呢;偶尔重复别人的最后一句话并随机交叉以上三句,这个聊天就会一直进行下去,而你甚至不用注意对方说的任何一个字,只需要用到最后一句话的工作记忆,最后就会得到盛赞你在社交场合的受人欢迎。

想摸猫想摸猫想摸猫 :blobcatmeltcry: 下次复诊要去摸群友的猫!!

⬇️刚跟前女友(美国现役持证咨询师)咨询了一下,咨询师拿个人的生活sns账号给自己做宣传说我这里也可以接客人确实是存在伦理问题的。我印象中看到好几回有人在毛象上给自己打广告了,我不点名了,我只能说大家多小心点吧。
咨询这种事情,要么你就是想找个人听听你讲话而完全不暴露自己的脆弱也不听对方的建议,which也没啥用除了stroke your own ego;要么你真得袒露自己试图寻找进步,这真的是一个非常需要法律保护的一个脆弱的状态。

一条关于在网络上寻找咨询师的不成熟建议: 请最好不要寻找在互联网使用私人账户宣传自己、接待来访的咨询师。 

(以下根据我所在地加拿大/北美的行业法规)首先,这违反了咨询师伦理;其次,尤其当你也使用自己的社交媒体账户去接触咨询师时,你大概率暴露了自己最脆弱的一个小角落。作为咨询师不应该去主动探寻来访的社交媒体账户内容,但是如果咨询师通过这样的方式接触未来client,显然风险最大的是作为服务使用者的你。

尤其是,当咨询师本人将私人账户和专业账户混在一起,对来访尤其不利,因为来访很容易被操控。举个例子,如果你看到你的咨询师sns账号上更新了一条关于工作的小抱怨,你可能会想这是不是在说我?或者即使你知道和你无关,可能你也会想我会不会给对方带来了压力?又或者,在下一次你的咨询师出了某些错误时,你会想到那条觉得算了,ta也不容易(因为你有可能潜意识害怕成为导致对方发那条post的人)

即便,即便咨询师毫无此意,但你作为在咨访关系中相对更vulnerable的人,咨询师发的任何一条post都可能会间接操控你的情绪。更别说那种会在社交媒体上和来访互关互动的了,哪怕不互关,单单是互动本身就会向别人暴露谁是ta的来访,或者是某些平台无法隐藏follow和follower,那么也会很容易暴露隐私信息。

此外最最最需要警惕的是会在社交媒体上po出来访感谢信或者是记录来访内容的,哪怕隐藏了关键信息,这绝对违反规定,我不清楚大陆咨询师执业硬性规定,但至少这从伦理上也不对。

另外附上几条参考信息,p1-2是一位加拿大执业的同行老师给的分享(已经过对方同意发出),可以看到在加拿大安省的规定里,只要你的社媒账户说了你是咨询师就需要对账户所有发言完全负责,并且不会因为你用中文并且在中文平台上说话就免责。p2是这样的主动招徕来访的行为也是违反规定的。

p3是我在中文平台上看到过的还不错的一个咨询师社交媒体专业账户的disclaimer,p4是加拿大BC省心理学家协会出的社交媒体使用守则,也可以参考一下,其实最简单的就是通过这个账户是不是专业账户来首先判断这个咨询师有没有分不清专业和私人的界限,如果是专业账户,但是又不断暴露自己的私人信息or隐性暴露来访的可能信息,包括但不限于来访是从这个账号联系到ta的,来访同样活跃在这个账号的平台/是ta的互关或者粉丝等等。如果遇到这样的咨询师,不用怀疑,ta已经违反了行业伦理,如果ta在加拿大(别的国家我不敢下定论),你是可以report给相应协会的。

并不是说所有想要寻找咨询师的人都有义务了解这些,但互联网确实很容易让人落入陷阱,最近又实在看到太多违规的咨询师现身说法所以多嘴几句。

Disclaimer:本人非加拿大执业咨询师。

《麻醉风暴》里面的那个角色到底是精神科医生还是咨询师啊……但感觉无论是哪个角色都违反了伦理的样子

在镰仓拍到最喜欢的一张,呵呵人家的梦想退休生活

现在越来越发现这世界上诸多让人绞尽脑汁想不明白的不合理的事情,基本上都是欢迎收看《走近科学》。

经常杀人的朋友都知道,人际关系比尸体都难处理

就是我吃专有效时长真的太短了,6h就感觉差不多了 :blobcatmeltcry: 缓释吃出了速释的效果(不是

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雾海是一个开放且不限制讨论主题的非营利性中文社区,名字来源于德国浪漫主义画家 Friedrich 的画作《雾海上的旅人》。生活总是在雾海中吞吐不定,不管怎么艰辛,他还是站在了这里!希望大家在这里玩的开心~