强烈推荐Hacks《绝望写手》:
双女主配置,过气50s脱口秀女王Deborah×遭软封杀的95s小编剧Eva,用两季时间试图翻红。
首先是女性多元化视角,观看体验很舒适:主创团队大部分是女性;小编剧设置为双性恋,les戏份不少;女王离异育有一女,涉及母女关系,职场性别歧视;剧中时常出现保守观念和千禧一代思潮的碰撞,尺度拿捏得很到位,幽默而不冒犯。
其次是角色魅力:
两人都挣扎在各自的人生命题中,母女关系中的狼狈、事业低谷的茫然孤独,但又时时形成对照与呼应,并互相治愈和成长,关系亦师亦友,相爱相杀。(真的看厌了一些双男师徒)
观影时我只觉得纯粹,可以放心地看着她们认真而平和地谈论女人作为人的人生,谈论她们的野心、梦想,谈论她们的挫折和愚蠢。
如何应对信息过载
从上周末开始,我就一直在关注象上信息的进展,并在一些sns上扩散消息。到了周一,我已经陷入了没有实时消息或帖子又被炸的时候,就开始疯狂焦虑+强迫性刷新界面。
于是,卸载了app,自我block了24小时;尽可能待在室外,补充阳光照射和蔬菜摄入;同时反复采用54321方法减缓情绪起伏状态:
眼睛看向周围,寻找→【5】种颜色;触摸【4】种质感的物体;听见【3】种声音;闻【2】种气味;尝【1】种味道(吞咽口水都可以)
现在感觉心理状态好了很多,不那么容易陷入各种情绪的拉锯战,可以正常接收信息,并且知道什么时候要停止。
送tl一角晴朗天空,不管第二天有如何惊涛骇浪,幸运是我们将一起“留低做见证”。
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Jannabi (잔나비)《꿈과 책과 힘과 벽 (dreams, books, power and walls)
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