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我见过很多人，只是稍微努力了一下，没有马上得到理想的回报，就开始怀疑努力的意义。毫无例外，他们都没有做成过什么事。

多一些同情，少一些劝告；
多一些理解，少一些解答；
多了解一些问题，少下一些结论；
多关心人，少关心问题。
——盖瑞·查普曼《爱的五种语言》

尽可能地接受他人，不论好坏，不要试图改变他们。但你可以做的是尽力回避讨厌的人，这是我唯一推荐的一种焦虑回避方式。

看到一个说法，为什么老外喜欢gap year，而我们却很害怕所谓的空窗期。因为我们是农耕文明，田一年不耕就荒了，而老外是海洋文明，一年不下海，鱼儿只会又大又肥。转念想想，现代社会我们不用种地也不用出海，你休息的时候，可以当作在等一个时机，等一条大鱼。

没错，我反省了很多年，但是没得到半点好处。所以决定要开心一点，因为听说这样对我的健康比较好。——伏尔泰

这么多年，你一直在批评自己，可也没什么效果；试着认可自己，看看会发生什么。
——Louise.L.Hay《生命的重建》

“有一件事我们一定不能做，那就是任凭时间流逝而不做任何事情。没有什么比无所事事更让我们感到挫折和沮丧的了。有些人可能受到蛊惑，总想着有一天能摆脱现在的一切责任，然后清闲地过日子，但浑浑噩噩的自由是我们最大的敌人，因为如果没有成就，就没有任何快乐可言。”

他冰雪在外火焰于内，暗自燃烧。
他不懂爱却总在爱，不懂生活却还活着。——塞尔努达

选择不是从一件好事和一件坏事中做选择,因为明显好明显坏的东西不需要选择。选择是「难以抉择」,是无论走哪条路,你都会得到,也都会失去。一一猴面包的树《西西里岛》

不可能三角：普通人、有好事、不排队。

生活中有四件事可以改变你，爱、音乐、文字和失去。

前三件事让人心生希望，请允许最后一件事使你变得勇敢。

好运只是个副产品，只有当你不带任何私心杂念，单纯地去做事情时，它才会降临。——马克·安德鲁斯

其实大多数高手人生都是从下半场开始，因为上半场被家庭影响，向外无力探索，向内无法看清自己，内核不聚，活得很破碎;也只有到了下半场，经历过时间淬炼和心境磨炼，才有机会甩掉包袱，人生的大幕才会正式拉开。

为什么领导喜欢开会，因为领导开会是工作，开完会工作就结束了，而员工开完会工作才刚刚开始。

你不按社会期待的方式活着，也不会受到什么惩罚；

你按社会期待活着，也没有奖励。

人穷尽一生追寻另一个人类，

共度一生的事，我一直无法理解。

或许我自己太有意思无需他人陪伴，

所以 ，我祝你们在对方身上得到的快乐，

与我给自己的一样多。

是的，我们疯了。疯狂是人生最好的部分。——约翰·伯格

人绝不仅仅是基因这么简单。从某种程度上说，我们都是周围所有人的产物，那些我们必须一同成长的人，那些后来我们选择一起生活的人。人与人之间的关系能摧毁一个人，能改变一个人，也能修复一个人，在不知不觉中，也定义了一个人。我们之所以为人，是因为周遭的人使我们成其为人。——罗伯特·科尔克《隐谷路》

我们隐藏起来时感到最舒适，但我们又渴望被人看见。——简·赫斯菲尔德《十扇窗》

如果一个人大谈特谈自己有多诚实，那么他很可能是不诚实的。这只是我学到的一个小小的警示信号。当一个人不断宣扬自己的价值观，或者自我吹嘘时，那就意味着他在掩饰什么。——纳瓦尔