Totoro🌕 @[email protected]

I'm thinking about doing an Elden Ring visual diary playthrough.

半夜，地铁站台上有个白男小混混对我大喊chingchangchong，我看见了这个小混混长啥样，大吼回去骂了Rassismusschwein（种族主义猪，Nazischwein的温和版本因为Nazi在德国不能被用来骂人）。混混的兄弟：嘿她叫你Rassismusschwein呢
本来这事也就过去了，但然后我上了车，嘿，没想到这小白男也上了我的同一个车厢。其实他本来不想上的，大概自己也心虚吧不想要正面冲突，但前一个车厢的门已经关了他只能进和我同一个车厢，从这里我就知道这个比大概率是个怂货。嘻嘻，这不巧了嘛，老娘我今天绝对不放过你。我就对他大喊：你！就是你，你过来
他：我？我吗？（装无辜）
我：对！就是你！你过来！
（狐朋狗友嬉笑，拍了一下他去下一节车厢了）
他：我？我做了什么吗？
我：你前面说了什么？
他：我说了什么，chingchangchong啊
我：这是什么意思
他：（开始支吾）这，这没有什么意思啊，德语里面的拟声词，chingchangchong嘛，拟声词嘛
我：你知道这是什么意思的， du Rassismusschwein（超级响亮）
他：啊？啊？（装不懂开始挠头）
他另一个车厢的怂货狐朋狗友开始偷笑
我：你知道这是什么意思，你知道这是一个种族主义的词，你还有胆量再说一遍！
他：我就说了！chingchangchong！（开始大喊，毕竟不能给后头的兄弟看笑话）
我：哦，那这整个车厢里的人都不知道这个词的意思吗？（开始问车厢里的其他乘客）你知道这个词什么意思吗？你们知道这意味着什么吗？
他：是呀是呀，就是一个没有意义的词是吧（开始问身边的一对情侣）你们说是吧？
情侣：（唯唯诺诺）嗯……嗯……确实。。。没有准确的词可以翻译这个词。。。。
我：哦？你们真的不知道吗？（开始对整个车厢大喊）没有人知道chingchangchong这个词的意思吗？你们都同意这个人咯？那就是说，你们都是和他一路货色的人咯？
情侣：（还在挽尊）呃……呃……确实。。。没办法翻译呢
我：（知道了这帮逼都是怂货）我明白了（继续对整个车厢大喊）哦那你们都认可他是吧！你们都是和这个人一样是吧！这个Rassismusschwein！
他：（干脆心一横，大声）对！我就是Rassismusschwein，你说对了！我就是！
我：你其实知道我真正要说的词是什么吧？这可是你们的历史！我不说出那个词只是因为这个词在你们这里违法
他：（又装糊涂）啊？什么词啊？chingchangchong吗？（大声）啊？
他：（叽叽咕咕了一会没听清楚）但你也没有资格说我！！（开始给我上历史课）你是来自日本的对吧？呃，你知道吧。。。几十年以前，日本是和德国站在一起的！我们是一起打仗的！你知道当时有。。。两个国家结成联盟了是吧？（笑死，他把意大利开除轴心国）那就是德国和日本。。。所以你根本没资格说我！
我：所以你根本就是知道我想说的词是什么的嘛（因为太逗了被逗笑了，开始爆笑）
他：（恼羞成怒）不！我根本不知道chingchangchong这个词在德国违法呢！（又开始大声起来，开始cue旁边的情侣）你们觉得这个词违法吗？你们难道，难道一辈子没说过一次chingchangchong吗？
我：好了好了，我知道你们都是一样的人了。Now you have one last chance before I start recording you and make you famous on TikTok
他：啊？chingchangchong这个词在德语就跟石头剪子布一样的！
我：好的，你已经用完了你的最后一次机会。（拿出手机开始录视频，对着他的脸）你再说一遍你前面对我说了什么！再说一遍！Sag noch mal！（吼）
他：（怂了，不敢说了）我不知道你在说什么，这个词很正常的
我：很正常那你为什么不再重复一遍，SAG NOCH MAL！
他：这是我这辈子做过的最蠢的事（低头，试图不让我拍到他的脸，开始躲闪，并cue情侣）你们也这么觉得吧
我：是吗？（把镜头一秒闪给情侣，对地拍不拍脸，然后再切回傻逼白男，对脸）你们也觉得他这么做对吗？
白男：我一辈子都不会想到我会在地铁上和人做这么蠢的事（然后车到站了，他要下车了）我要下车了，这太愚蠢了
我：哈哈哈哈哈，你走吧，have a nice evening，DU RASSISMUSSCHWEIN！（至少全车厢都能听到的声音，外面的人肯定也能听到）
好爽啊，估计他也知道以后在地铁上惹了亚洲面孔可能会遇到什么疯婆娘了。虽然没有对他造成实质性影响但是下车之后想到他那些狐朋狗友会对他来一句：嘿兄弟那个小妞前面怼你怼得够呛啊，neh？我也乳腺通畅了，况且闹的那么大我也爽到，至少半列车的人应该都知道了之后在路上随便对别人叫chingchangchong会有什么后果了
他下车后我还有一站，那对情侣也没下车，于是我对他们说：（只是为了play nice，顺便给他们也留一点心理阴影，声音保留在平静但依然大家都能听到的音量。让所有人都知道即使是沉默的旁观者也会被我纠缠，这样下次他们就有可能能勇敢点说实话了）我知道对于像他这样的jerk，普通人是很难站出来反驳他的，你们当时没有说这个词的意思我也理解，毕竟你们来自一个国家（暗搓搓说：我懂，其实你也是纳粹）
情侣中的男的：呃……呃……不是，那个词真的很难翻译，没有对应的词
我：这不是没有对应的词的问题，这是它的含义的问题（Bedeutung），你们知道它意味着什么吗？
情侣中的女的：我们到站了，这一站我们就要下车了
我：（拎包，微笑）我也是呢
出站了之后我对他们说：原来你们也是和他一样的想法吗？那我明白了，可能你们真的是一路人。再见，have a nice evening
好爽！！！今晚又可以睡个好觉了
还有就是和这种小混混战斗，最好不要说德语，我就是要他妈的说英语！我从大学里学到的最重要的一课可能就是语言即力量，我是不会用一个种族歧视猪的语言去和这个种族歧视猪对话的，除了那些比较重要的词，比如命令他重复，还有骂他种族主义猪，我才会用德语，这样一来可以保证他没办法装成听不懂的样子，一定要让我骂到他，也要让所有人都知道我他妈的在骂他！二来他也可以知道，我其实是会德语的，但现在他在和我用英语对话，这就是一个无形的Sprache ist Macht的体现。谁说了对方的语言，第一步就已经气势上输给他了。而且看他小年轻，虽然是混混但收拾的还是挺干净的，我估计他是大学生（后来从他下的站的确能看出他是大学生），那我更要和这种white trash说英语了，用你的第二外语来直面我，这才是勉强公平的决斗，闸种

这段时间总结出一些关于精神健康尤其是强迫思维方面的现象，就是如果很长一段时间把大量注意力集中在一个特定对象、或者一个事件上，哪怕这件事情看起来是一件“积极”的，“正面情绪”的事，可以把这想象成大脑的后台一直在跑一个非常占用内存的程序，无所谓这个程序是做什么用的，最后依然会“烧掉CPU”。如果是一件令人烦恼的事情倒也还好，你的意识能够识别它的负面性，就会刻意去回避或者趋于从行动上将它解决然后忘却，然而，只存在于思维中的所谓“正面情绪”，比如说对某个特定形象的好感、关注度、幻想，并不是真正的正面情绪，因为这些东西是不能通过真实的生活互动来给到人正反馈的，好比给一位饥饿的人闻饭菜的香味，身体物理的需求却并未满足，闻得越久，自然也就越饿。更糟的是，这种情绪很容易使人误以为其是一种“正面情绪”而一直追寻下去，而忽视了它带来的负面影响。真的很像是一种精神的成瘾剂。

还有一点也是在阅读了许多有强迫思维问题的人的反馈才发现的，那就是强迫性的恐惧心理的形成往往就在一瞬间，像是“皮筋崩断了”或者“CPU烧了”。比如《战胜强迫症》一书里面作者就是这样描述自己经历的，“高考后，我在家度过了一段相对轻松的日子。和所有年轻人一样，我喜欢躺在床上想象未来，规划人生，有时候一想就是大半夜。可没想到这种对未来美好的憧憬演变成我强迫、抑郁的导火索。当我沉溺于这种憧憬中时，突然一天，我陷入了莫名的恐慌中，对周围的人或物都感到极其的恐惧与不安。世界对我来说到处都充满了危险，人人都是可怕的，任何细微的变化都会给我带来不安，我不知道自己为什么满脑子的念头都和恐惧联系在一起。”在读到这段话以前，我一直为我产生那种恐怖的瞬间感受的情况感到困惑和愤怒，不明白为什么好好的思维在突然的某一天就拐进了阴森腐朽的怪巷。现在看来，这反而是强迫思维产生的一种通性。

上面讲的这两点，我想可能是很多常年受到强迫思维困扰的人能感同身受的苦恼，而且往往是在前期非常容易让人忽略，继而，由于丧失警惕而一直不断地重复或者深化那样的思维模式（对“正面情绪”的长期渴望和浸淫往往不会让人意识到这种行为也需要受一定的控制，以及恐怖思维是突然发生的这一点，如果事先不知道的话，就会在它来袭之际被击打得措手不及）。所以分享出来，希望能有所帮助。

2024 年 3 月 18 日，因光速通过《服贸》而引发的太阳花学运十周年
2024 年 3 月 19 日，二十年前香港人就上街游行反对的《基本法》二十三条光速通过。

想了想简中过劳问题，除了缺乏社会体系保障外，还有一个不易察觉的原因是经济结构。
中国经济结构看似是市场经济但其实是白手套经济。公务员/体制内/事业单位/白手套们攥取了最大的利润，但众所周知这些人和公司都是甩手掌柜，根本不具有实际业务经营能力。造成的结果是，在内招了一堆编外员工干活，在外发展出一堆外包公司干活，而这些外包公司是二层白手套也是中国所谓民营中小企业最大的组成部分。
但这些民营公司本来就是从老爷们吃得肉里捡一口汤渣喝，在这种情况下，利益输送是他们的核心竞争力也是护城河，而员工的创造力和价值是企业经营中最不重要的一环，干得差不多就行，反正还有体制内的老爷们兜底呢。于是就形成了对员工的无底线压榨，这就是中国人普遍低薪且过劳的原因。

前些年互联网企业至少打破了低薪这一方面，因为他们面对的是真正面向市场的充分竞争，是真的需要创造力人才，只有对员工经济回报才能让互联网企业实现这一点。但是随着互联网企业的垄断格局形成以及上交国家，互联网一起成为了降薪过劳区域。

另一个不可忽视的方面就是中国企业经营成本过高，税率负担过重，尤其是北京用人成本可以算是中国最高的。企业付给一个员工的工资里1/3到差不多一半都交了税，负责养北京和全国的老爷们。这种情况下，企业必须将每一个员工压榨到极致，才能平衡它的收益获取利润。

中国人过劳不仅仅是劳动法和社会保障体系的问题，腐败寻租垄断利益输送税务这些一个都跑不了，但总之是体制的问题

我对性缘脑人类的永久态度：

佩服罗翔和劳冬燕这类人……不是因为他们在"这种环境下"还在坚持输出和支教……
而是坚持输出本身就是一种很强大的力量。

环境从来都没有好过，人类的互相攻讦从古至今就没有停止过。

我不知道我是在什么时候意识到，沟通的前提是在大家的底层逻辑相似的情况下才能够建立的。

因为大家连基本人权的定义都是不一致的，那可能就，确实没啥好说的。最简单的例子来说，出门做个调查问卷：你认为男人和女人拥有相同的基本人权吗？这个问题估计很多人都一问一个不吱声。

最近看了在李老师那看了快递行业新规影响和网约车行业的现况，再看什么归国留子吃饭听价格“感动”哭了，到赴坡上海人吐槽坡物价贵，沪币才哪到哪你就知足吧。有种🀄️人是不是不知道自己多贱，这个贱我指的是劳动力价格的下贱和手艺技能的低贱。也不知道自己有多惨，远一点的未来我就不说了，上海人是真的没感觉一丝经济的衰退吗？房价情况或许比北京好点，但商业铺面和写字楼的空置率已经是不可忽视，b站还能看到对坡经济状况的锐评：也就比疫情期间好点恢复点（笑死，坡已经笑了五年了，还以为只是好点
如果是外国人表衷心感叹下🀄️新四大发明，感觉还没那么强烈毕竟外宾嘛，只是祖上压迫过还是要自己来体验一遍（不是，坡物价贵视频下面评论「现在人民币都不适合出国花了，就在国内花花完了，没啥事别出国」IP辽宁，啥叫互为因果

友友们有没有成功讨薪的案例可以分享给我吗…… 我的朋友毕业后来深圳宝安打工，被克扣三个月工资，虽然今天离职了但是他老板放话说去劳动仲裁也没用，就是发不出钱，公司要倒闭了。朋友虽然要跑路了但是三个月的工钱讨不回来，想求一些深圳讨薪经验

东亚小孩（仅限我自己和朋友和接触到的同类网友样本）后天需要建构的信念
1. 我已经足够好了
2. 我现在已经值得爱和被爱了
3. 我已经可以休息了
4. 我可以寻求帮助
5. 犯错也没关系，是成长中的必要过程
6. 做不到也没关系
7. 我不需要为自己的存在、外貌、身体和自然的行为感到羞耻
8. 我不欠父母的债

@catsama 日本高龄者住宅财团出了一本《老年住宅设计手册》 https://twitter.com/gttnnn/status/1362262926258630659 主要是讲日式一户建，也有公寓相关的，非常细致了。在国内能落地多少另当别论。

网上刷到一条，说控制型家长下，小孩是感受不到爱意的，因为人之所以是人类，ta是有自我意识的，ta不是木偶，而控制型家长只需要一个像机器一样的孩子，听从他们的安排，不管错误与否，或者子女是否认同。
沙漠里快渴死的人类，不会因为你给了块面包就感谢你的，因为这个他根本不需要。

#魚漿夫婦

理论上，英国奖学金ukri给的是本地生标准的学费+生活费，因此，国际学生就会面临要补本地生和国际生差额的问题
比如，伯明翰某专业ukri标准，本地生学费4700英镑，国际学生22000英镑，生活补贴19000英镑，如果让学生自行补足差额，这份奖学金几乎就等于只是学费全免，生活费只剩下1700英镑一年，不够吃饭租房的，还要学生自己去找其它资金来源
不过，很大一部分高校会自己掏钱帮学生补足这部分差额，这样学生就可以在学费全免的前提下，正常领到足额生活费
比较烦的是，这个基本上都不会写在官网上，都要学生自己发邮件去问
人文学科会补差额的情况（据我所知的）包括：
牛剑的OOC
ucl的LAHP少数专业
kcl的LAHP多数专业
玛丽女王的LAHP
格拉和爱丁堡的SGSAH
埃克塞特和布里斯托的SWW
伯明翰，考文垂，华威和诺丁汉的M4C
白玫瑰WRoCH的所有院校
这些学校的校奖的话看校奖页面说明，有的补差额，有的不补
比如伯明翰的Stanley Ray奖学金，一年一万英镑，给三年，是小额校奖（不算全奖），不补差额，如果给英国学生，相当于学费全免，每年给5000+英镑生活费，如果给国际学生，相当于学费减免一半，生活费自己想办法。
CSC的话学费是真正全免，英国非伦敦地区14400英镑生活费一年，伦敦地区16200英镑一年（对比之下，英国全奖非伦敦地区的生活费标准19237英镑一年）

在学校里有一个确凿的外界评价体系存在，我知道我去认真学就能得到更好的成绩，或者就能学到有意思的东西，让我有一定成就感。现在刚刚开始工作，我不清楚外界对我的期待是什么，失去了外界的评价标准，不知道自己做得好还是不好，还有很多没有“好坏”之分，只是需要你去“完成”的任务。同时，因为自己并不清楚“工作”的要求，还没有建立起对自己的评价体系，所以就无论做什么都觉得“不够好”，失去了成就感。
在学校里时间也更自由，每天专注在一个任务上的时间可能和工作时差不多，但时间是我自己分配的，我可以选择在ddl前跑出去跟朋友喝酒再回来熬夜写（甚至边喝边写……）工作后不管我今天活多不多都要雷打不动坐在办公室朝九晚五（有时还要加班，不管你愿不愿意工作都入侵你的私人时间）……每天要固定时间起床穿衣服、通勤去办公室、见到办公室里的人，这对我来说其实是压力很大的一件事。我会觉得失去了对自己生活的掌控。
mentor跟我说，所有的工作都会有让你讨厌的地方。选工作时重要的其实是 了解自己的工作pattern，了解自己的需求，保证自己在这份工作里喜欢的东西比讨厌的东西更多，或者讨厌的部分你可以忍受。你要考虑：你是更愿意work from home但可能周末需要加班，还是固定周一到周五跑办公室，还是你更需要hybrid的环境。你愿不愿意relocate、想住大城市还是小城市；愿不愿意出差；办公室的氛围、公司的理念、食堂、假期、员工福利对你来说有多重要。你更愿意当leader还是collaborate，喜欢lead your own project还是做别人给你的活or work in a team，更喜欢做哪些task……
像这些具体的工作习惯问题，是需要你去一次次试错、做了不同的工作以后才能搞清楚的。刚开始找工作的时候，就容易忽视这些细节，结果工作里讨厌的部分占比更高，每天就会很累、压力很大。可以写一份清单，把自己在工作中喜欢和讨厌的事情、自己对工作环境的要求一条条写下来，在下次找工作的时候，试着更多地去满足自己的需求。虽然工作日常就是西西弗斯推石头，但是可以想办法给自己多找一点喘息的机会……
其实感觉学习和工作都各有各的自由与不自由，重要的是，尽量找到，能让自己的每一天好过一些的工作（找戴起来稍微舒服些的枷锁……