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服药记录 串 

逐渐摸出了一点规律…早晨七/八点服用草酸艾司和度洛西汀后的两三个小时内一般不会有太多不适(但是会有胃不舒服),到中午十一点左右就会开始心慌胸口痛稍微有些气促,这时吃奥沙西泮和奥美拉唑,十分钟到半小时即可消除不适症状。度洛西汀对我来说最严重的两种不良反应其中之一是食欲消退,影响食欲的另一个原因是胃反酸,所以奥美拉唑还蛮有用的。
基于以上情况,早餐可以多吃一些,因为度洛西汀半衰期24-48h,早了第二天早晨食欲基本恢复,也由此可得出午餐晚餐基本上毫无食欲。
先记着这些吧,新药才吃了不到一周,再观察下。

RT.
还有一个蛮重要但非医学专业的朋友不大知情的事情。就是规培这个事情吧,就是既不规范也不培训……
上次体检的时候问了一下其他人的情况,在广州的朋友规培生当主治使,带教只在查房出现一下;我的情况是小医院医嘱基本都是带教在开,规培主要起到一个写文书签字换药的医助工作;上海的话听说是介于两者之间,就毕竟是大城市还算比较正规,也有绩效拿。
我专业是肿瘤,研三有半年在自己科室。但因为不是内外妇儿这种大科,一般只有本专业的规培生会来轮转,再加上我科快进快出病人量非常多,无论是规培还是本院主治都需要收新病人写文书干的差不多的活(这个已经是非常理想的情况了),但即使这样,每天收完病人写完病程病历归档就已经要干到下班,学是没有机会学的,只是打字速度变快了这样……按照国家要求其实1个小组(4个人)最多不能管超过10张床,但其实吧在大部分医院都不到这样的比例……
所以说三年学到了什么,不好说,只能让病人尽量不会死,再往高阶的要求就很难了,大家也基本上都是工作以后开始真的在临床专业领域迅速学习(更何况还有应聘到非本专业岗的事情)。
所以规培的意义大概和硕博士扩招一样吧,延缓医学生进入职场和社会的时间,缓解一下现在就业的压力,以及让医院薅到了好用的免费劳动力。
如果像那些前辈一样实习完就能工作,现在也不至于实习和规培都在糊弄的情况……


这两天每天固定时间开始心脏不舒服,濒死感,前天夜班找大夫做了一个心电图,非常正常连早搏都没有,感觉极大概率焦虑发作。总之又开始常规劳拉西泮1mg qd 口服,如果没用再找个时间去复诊吧。

拿到永居了。两年多一个人在国外生活差点没把我弄死。说实话一个人出国躺平并不是轻松的选择,出国上班上学还有规律社交能学到东西也有人作伴,出国躺平无人作伴朋友现场交就这么摸索着过的生活现在回头看看也太强悍了……那还不是被雾霾和老中大爹一起逼的。

出国也被别的东西创了:傻屌房东、山火、洗衣店的香精、床垫阻燃剂的气味、海拔、邻居家的霉味……还跨省搬了三次家。真它爹的命运多舛。但没有一样东西能把我创得爆哭,没有一样东西能把我创得起不了床。还是老中的雾霾牛逼啊。

给还想跑路的朋友们一些人生建议:

1. 在国内不要养宠物,要养也养仓鼠那种两年就会死的短命宠物。已经养了的最好努努力一起把宠物带出来,不然蹲身份动辄三五年回不来心态真的会崩。
2. 不会做饭的学起来吧,新国家新生活有一堆要解决的事情,到时候学做饭的力气可能都没。(除非你能确保自己身边常有会做饭还会接济你的朋友。跑到便宜国家经常下馆子也行,但毕竟外食高油高钠不健康。)
3. 能确保自己吃饱不能确保自己吃得营养的,多带点老中便宜otc补剂出来,反正瓶子占地小重量轻而且片剂过期也不易变质所以过期了还能吃。

(接着闭关休息整合去了,精力好的时候再慢慢写 #跑路小技巧 。)

不管是追竞还是追星我都感觉没什么遗憾了除了没亲自见过小天团五个人。其实现在想想19年宣布20年之后休团,又在隔了六年之后才宣布解散已经是非常非常温柔的了,但今天刷到con的repo依然会忍不住掉眼泪,就这样成为我青春最大的遗憾

很多人换工作转行的时候,都会担心自己啥也不会,不知道怎么转,也担心转过去的行业也是个坑。但作为一个成功转行好几次的人,我和你们说,就这个转行,谁要你你就去!就抛开那种那开滴滴送外卖做前台这种完全不需要什么技术含量的岗位,其他正经岗位正经公司,只要他要你,你就去!不用担心自己做不好不会做,他能跨行业跨专业要你,就说明这个行业和公司还是有开放包容的心态的,他还是有未来的

对了 之前互联网天天沸沸扬扬讨论爱泼斯坦和他的拉皮条罪行的时候
我就陷入了一种混乱
十几年前我十几岁的时候
我家那边
十八线小城市就有初中女生卖淫……小学六年级的未婚先孕
还有和地产土老板发生关系买东西挣钱的
甚至我小学时的好朋友似乎去当了鸡头
说当地酒吧那些坐台的背后没有官员/当地黑社会默许
我才不信呢
但是这么多年我从小县城走到大城市
我接触的人总体来说家庭条件和学历也好了一点
所以这种未成年少女卖淫的罪恶好像离我远去了
至少我听到的更多是你情我愿的各种道貌岸然的人乱搞的消息了
我好像真的被洗脑洗到忘记中国是什么样子了
或者说我的确希望如今的中国没有那样的罪恶,我不知道大概就是没有了吧
直到刷到图片里这个博主发的。。。感觉自己真的是天真到可笑。。

我觉得这杯才是草莓奶品系真正的赢者,本频道出现的第一杯冠军,不额外加糖只有草莓和奶融合的味道,不甜,奶味非常纯香,然后大福和奶冻的口感结合得非常好,顺滑柔软,小料的品质太让人感动了,也可以吸到些微的果肉,完全是茶百道草莓奶冻的升升升级版,市面上应该没有哪一款能做得这么好喝,如果想喝草莓奶,点这杯就够了 9.5分 #鸟茶

貌似c7有些嘟文看不到,于是我再来这边发一下……

如果有香油需要UI好看的长毛象app,可以试试trunks for Mastodon(app图标是只象头)


trunks里嘟文是以卡片形式呈现的,如果不喜欢这个模式,也可以在「主题设置」里开启OLED友好模式
除了其他app都有的功能,trunks还可以:
发布定时嘟文(长按发布按钮)
搜索表情包(虽然网页版也可以)
查看编辑记录(网页版也可以但是没有trunks这么详细,把增删的内容用蓝的红的给标注出来……)
查看嘟文互动情况
媒体文件显示的是全图而非1:1正方形多宫格
等等
相比其他app,我觉得trunks的功能真的很齐全且好用 :aru_0130:

其他推荐设置:
1️⃣「时间流设定」里推荐选择第二个记忆模式,这个模式和 ice cubes 关闭「快速刷新」后的功能一样,可以停留在上次浏览的位置,以及推荐将「对话分组」关闭,不然时间轴看起来会有点混乱
2️⃣「帖文串设定」里推荐把评论折叠数量设置成最大值

缺点:推送不了消息通知(但以香油刷嘟嘟的频率,我觉得就算没有通知推送香油们也不会错过任何消息……!

(为什么呜站还是不能发图aaa,这里原应该配上app的截图给大家瞧瞧的 :aru_0070:

别的不说今年真的淡淡脱粉老剩饭了这就是我的心态

@board 省流:文笔不好但会蹭热度,半个月千万浏览的随笔作品,可以当成作品集投实习吗?如果可以的话大概是什么方向呢。不知道为何发不了图片只能打字了T T

数据:
起号到小爆差不多15天
全平台主抖累计1000w+浏览量 70w+赞 2.4w+粉丝
内容为下沉市场很土很尬的代餐文学所以没有放文...随笔都是蹲后续赞比不高,但互动率+分享不错。没有夸大都是真实的。

香油们好,本人是明年毕业的双非一本医学生,相当于现在的大三下。但是实在是不想当医生了想趁这个暑假投一些互联网相关的实习。没有太对应的项目经历,尝试做过自媒体(抖音)数据如上。
被限流+过年就只写了半个月,没有掉粉。或者说新粉补上了取关的数量。
有四个软广找过但小白没敢接
想投互联网/文案相关的,专业非常不对口,
目前医院实习中绩点不高,过了四级。想问问大家这个数据可以当成作品集投文案之类的实习吗?或者其他的岗位建议?
希望香油们给我一点建议!真的不想当医生了呜呜呜。只要有工作就行,家长也支持我跑路没有环境压力。

听朋友讲她的朋友圈一些暗戳戳的事情听得我力竭了,主流世界里是不是不同性别之间只有一种关系就是性缘关系

表哥表姐分享,到了繁殖的年纪,大家只想要找个相对靠谱的对象,什么做不做家务、有没有边缘人格障碍,有什么未来发展,都顾不得了,有个基本经济收入,当下看得顺眼就行。此时,礼俗撮合成为了繁殖期人类找对象的便利途径。我将这一系列相关现象称作「繁殖模因」,这是人类社会演化来保底基因传播的,因为它有易复制的生物特性,形成模因的自产闭环了。

#罕见病救命药突然退市患者无药可用 外企为何“断腕”离场?】2026年1月13日,意大利制药集团Recordati旗下专注罕见病的中国子公司锐康迪宣布进入清算程序,全面终止在华业务。消息一出,长期使用其药物的患者和医生深感意外。中山大学附属第一医院内分泌科主任医师廖志红遗憾表示,许多病人将面临无药可用的困境。
锐康迪成立于2021年,旗下三款罕见病药物在国内获批,其中两款已上市。最关键的产品奥唑司他是目前中国唯一获批用于治疗库欣综合征的口服药物,能有效控制病情,降低患者死亡风险。然而,这款药自2025年4月商业化以来,因未进入国家医保目录,售价达8008元/盒,患者年治疗费用约20万元,多数人难以负担。实际购药者寥寥,国内仅约50人自费购买,更多患者只能寻求手术、放疗或其他替代药物。
奥唑司他曾申请纳入2025年国家医保目录,并在8月通过初步形式审查,许多医生对其入围抱有期待。但最终谈判未成功,这成为锐康迪决定退出中国的直接导火索。公司声明称,退出基于“市场和监管动态”,奥唑司他和另一款药物卡谷氨酸将于2026年退市。卡谷氨酸虽有仿制药替代,但奥唑司他作为独家品种,其退市将给依赖该药的患者带来重大影响。库欣综合征患者若未经有效治疗,平均生存期仅5年左右,奥唑司他的缺位可能使部分患者陷入绝境。
患者李秋自2021年通过海南博鳌乐城渠道使用奥唑司他,四年药费累计近百万元。她曾盼望药物进医保后年费降至5万元以内,得以长期用药,但如今希望落空。一些患者转向价格更低的香港代购渠道,或尝试放疗、超适应证使用其他药物,但效果参差不齐。锐康迪表示退市后可能与乐城合作继续供药,但价格可能上涨,流程也更复杂。
锐康迪的退出与其在华面临的挑战紧密相关。尽管中国近年加大了对罕见病的政策支持,约100种罕见病用药已纳入医保,但对于企业而言,罕见病药物市场培育成本高、患者支付能力有限,盈利困难。2025年,锐康迪一度积极扩张,员工数量翻倍,推动药物进医保、开展医患教育,但奥唑司他医保谈判失利后,母公司Recordati选择果断撤出。罕见病组织人士认为,这一全面清算的决定“非理性”,可能彻底切断药物在华合法流通的途径。
随着锐康迪离场,罕见病药物的可及性与支付难题再度凸显。如何在保障患者生存权与维持企业可持续经营之间找到平衡,仍是中国罕见病生态亟待破解的命题。更多详细内容请查看原文>> :sys_link: 网页链接 sohu.com/a/976288450_118622

:icon_weibo: weibo.com/5890672121/Qnma5eZqq

#搜狐新闻

近年这些破事大都由全球右转,经济下行,审美降级,失权代偿,精神空虚,常识缺失共同导致,反正没哪四个字是我能解决,我唯一能做的就是在着火的房子里喝茶

那个sc同人圈的一个多小时推理视频我津津有味地看完了,虽然结局是还没找到人。但我感觉这也不仅仅是个“互相举报”的问题,因为这几年同人圈的洁癖越来越严重,早前还只是xy不拆,后来变成作者写/画时必须打好xy不拆的tag,然后是作者要想写/画xy必须是xy不拆,又变成作者想要写/画xy必须只能写/画过xy,最后变成作者想要写/画xy那不仅ta自己,ta的亲友互关都得是xy洁癖。。。我觉得很多人没意识这些年所谓的洁癖圈到底往前进了几步,这不仅仅是“为什么又讨论到是洁癖还是无差的问题,我只是想看xy就不行吗”,也不只是几个魔怔人的问题,而且这也不只是同人圈的问题,洁癖范围越来越大是社会日益保守化的一个明显信号,是道德化一切的起点,要求纯洁性的猎巫活动会出现在方方面面。

如果一个运动的巅峰期是成年以前,甚至17岁的成年组年龄都嫌太大,那我的建议是直接取消这种虐待未成年人的比赛

看到有人讨论AO3开盒事件,说因为开盒者是个ASD。真是力竭了……

开盒者能够成功地网暴苦主作者,是因为这个圈子里有一群人支持ta这样做,是因为圈子里有这种党同伐异的风气,是因为过激洁癖觉得自己有权对杂食喊打喊杀(而不是圈地自萌看见碍眼的东西就点叉关闭)。

开盒者本人到底是不是ASD重要吗?不重要啊。ASD的特质确实会导致一部分ASD人士对秩序敏感、擅长关注细节信息。但是“某人有这种特质”不代表“某人伤害别人的原因是因为这种特质”。

人伤害别人,是因为环境纵容+此人是个贱人。跟任何一种特质都没有关系。拥有同样特质但不是个贱人的人就不会做出那种事。

(这条毛象没有在向任何一位我关注的人隔空喊话)


下午因为一些调休的事情,和同事协商但最后还是没调成,于是情绪失控,开始哭。哭了半小时想到没遛狗,带着狗出门转了一圈,回家躺在床上越哭越痛苦,边哭边痛殴自己,狗来舔我安慰我,已经无法控制情绪吼了歪。从最开始因为调休不成功哭到最后变成因为无法脱离情绪的漩涡痛恨自己而哭,边哭边问g老师,g老师说焦虑发作,我拿出一片劳拉西泮吃掉,十五分钟后情绪平静,慢慢起床去洗头洗澡。
和歪道歉,收拾好情绪准备睡觉。很愧疚,因为一直在给妹打电话,很清楚的知道她们很想安慰我,可是当时我什么都听不进去。妹给我点了糖水,很甜,以后如果再有类似的情绪上的发作还是先吃药。

好想辞职,好想死,好想辞职,好想死,好想辞职,好想死

RE: mastodon.social/@Tutanota/1160

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雾海

雾海是一个开放且不限制讨论主题的非营利性中文社区,名字来源于德国浪漫主义画家 Friedrich 的画作《雾海上的旅人》。生活总是在雾海中吞吐不定,不管怎么艰辛,他还是站在了这里!希望大家在这里玩的开心~