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服药记录 串
逐渐摸出了一点规律…早晨七/八点服用草酸艾司和度洛西汀后的两三个小时内一般不会有太多不适（但是会有胃不舒服），到中午十一点左右就会开始心慌胸口痛稍微有些气促，这时吃奥沙西泮和奥美拉唑，十分钟到半小时即可消除不适症状。度洛西汀对我来说最严重的两种不良反应其中之一是食欲消退，影响食欲的另一个原因是胃反酸，所以奥美拉唑还蛮有用的。
基于以上情况，早餐可以多吃一些，因为度洛西汀半衰期24-48h，早了第二天早晨食欲基本恢复，也由此可得出午餐晚餐基本上毫无食欲。
先记着这些吧，新药才吃了不到一周，再观察下。
喝多了之后回过神来发现自己一抽一抽的趴在妈妈身上哭，和朋友和妹妹发了很多莫名其妙的消息，我也知道哭不需要理由，可我只有在大量酒精麻痹下才允许原来随便乱流，妈妈妹妹还有朋友对我都很好，任由我把眼泪撒在她们的衣袖上，可是我到底该怎样解决这些问题？委屈怎样才会被消解？我不知道。
其实这段话也是在喝多的状态下写出来的，不知所云。
我也开始听见你说……
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每次看到有人放下一些大论证大思考大论点然后掏出论据一看是gpt对话截图 我那个心里就淡淡的
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不发动态就是抑郁了，发很多条就是狂躁了，没有在幸福。
和父母吵架的结果就是崩溃到想跳楼
大半夜的心情终于好一点了，
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最后开一条从个人角度，对于健康/不健康的想法，不太正确但
（开完这条就不讲果糖啥啥的了，临时抱佛脚狂学，学累了）
不健康的生活方式也是可以的。只要你先活下去。
含糖饮料让你愉悦，烟让你平静，酒让你简单地开心，那就摄入。
这些东西不是没有代价，但没有任何一个代价比滑向深渊更大。你只是至少得清楚，你将要承担的代价是什么。
人总会死，但可以不是今天。
健康的生活是为了明天，不健康的生活也可以是为了明天。
无法那么健康地生活，不是你的错。
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兰子这个冠军充分说明了什么叫做选择大于努力
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接多蘭事業運。
哪个单位会把我收走呢，真是羡慕他们啊，我以后会成功的！我工作做得很好的，不管我去哪挨骂了大家都不必为我伤心因为我总有一天会成功的！那些人根本不懂工作，我得证明给他们看才行，我也会证明给大家看，你们支持的人就是最强的，我只是到目前为止的运气都不太好而已，请大家这样想吧。
什么是ADHD，中午躯体化在厕所一边狂吐一边走神想厕所怎么这么干净，下班回家躺在床上一边痛苦的大喊大叫的哭一边看着比赛乐子心里嘎嘎笑
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我敬佩所有只喝咖啡不喝酒的人，你的生活需要你保持這種程度的清醒嗎……你要保持這種程度的清醒面對生活的痛苦嗎？
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买饮料和零食的时候，看到配料表有【果葡糖浆】、【高果糖浆】或【高果糖玉米糖浆】字样，赶紧扔掉。那玩意儿比白砂糖还毒，直接要人命的级别。
含天然果糖的新鲜水果，问题不大，若整个儿生吃下去，肠道消化吸收的时候已经把果糖分解成葡萄糖和别的东西，不会进入肝脏。
但是大量吃果糖含量高的水果、大量喝果汁（包括鲜榨无添加NFC果汁）就麻烦了，可能肠子来不及消化分解，果糖进入体内，后患无穷。
【详情不要问我，请自学】
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没有抗抑郁药的保护外加经期几乎每天都在哭
高敏，于是被生活创得浑身窟窿
到家了终于能放心哭了
