水平线 @[email protected]

在十几岁的时候，我不相信有什么毛病是永远治不好的，不相信身体上的一些痕迹会半途出现而一辈子跟随我，到了现在我已经像是一头背负了太多藤壶的鲸鱼疲惫地挥着鳍……

那种做一大桌中国菜香死外国朋友的留学生自嬤文学少信一点吧，要是真那么爱吃中餐到处都有中餐馆外国人也已经吃过了，其实大家都有自己国家或地区的饮食习惯和文化，我的苏格兰室友说对她来说炸鱼薯条就像是米饭对亚洲人的重要程度，对我来说吃什么都没有一碗米饭两个炒菜吃下去舒服，对于她也是没什么比一盘炸鱼薯条舒心的，大家的饮食习惯是经过长时间形成的也很难改变，各国人还是爱吃自己文化的饭，文化交流挺好的但也不必非要求在食物方面的认同感。

小红书有个女生录了一段视频解释为什么大胸围女生需要内衣，甚至是带钢圈内衣。no bra对一定胸围以上来说是不太现实的，不只是凝视的问题，是会有肌肉拉伤。掰开了揉碎了讲，然后结论是，追求no bra和穿bra都应该是根据自身需求出发的自由，而不只是标榜的宣言。更不是穿着bra就一定是落后的情愿被束缚的。这个宣言应该是free bra而不是no bra

（其实我觉得这个宣言也不太对因为从英语思维来看这只是在说免费胸罩

我以为我这个一闪而过的念头够抬杠了，点开评论看到第二条就是“谁来跟你free bra，就是no bra，向下的自由不是自由”

无语了，我看她是觉得向下的胸不算胸。

最喜欢的乙抓作品50%OFF了！忍不住跟大家推荐一下，简体中文版目前只要26块钱！免费试听版已经非常好听了，推荐大家不买也白嫖一下帅男人！

我觉得这部最大的特点是「真实」，戴好耳机双轨播放的话真的会觉得对方就在身边，第一次听就让博主红温了，浑身酥麻感挥之不去。

再者就是人设是温柔中带一点点强势，会配合你的喜好完全取悦你的身体，还会在快一库的时候剧烈地喘着一直在耳边说suki、suki，非常令人心动。另外还有蛮长的事后撒娇和告白，余韵十足。

很温柔又色情，非常适合睡前听的一部！很难讲清各种苏点，大家点开试听一下就知道啦：https://www.dlsite.com/girls-touch/work/=/product_id/RJ01370175.html

希望各位皇帝听得愉快！

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2025年4月，一位摩旅博主的小猫的不幸去世，引发了全网的巨大关注和激烈讨论。期间不难看出我们社会中关于伴侣动物责任、流浪动物管理的认知模糊与巨大分歧。
本期节目邀请了一位富有丰富动物救助经验的嘉宾，我们将从小猫去世事件出发，试图讨论以下问题：
· 我们身边的流浪猫从何而来？“流浪猫”与“野猫”究竟如何界定？“后院猫”是什么？
· 投喂是善举还是隐患？什么是真正人道且有效的流浪猫管理方法？“TNR”（捕捉-绝育-放归）为何在国际上被广泛认可？它如何操作，又面临着哪些本土实践的挑战？
·科学喂养”如何学习又如何实践？
（注：本期播客录制于2025年7月27日。）

词与物VOL33.关于猫：除了投喂流浪猫，我们还能做什么？
小宇宙：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/68b8366c97178f08ee1b527b
声破天：https://open.spotify.com/episode/0JKlPyu3HUfP3QTiiss6Iz

我花了很久才把这份闲心找回来，还能感受的时候

一个比较有效的消费主义心得：
在小红书搜物品的购买反馈，经常搜出来很多软广（各种伪装成使用心得的广告。在搜索界面的选项中选「经验优先」，结果中的软广就基本消失了
此外「最多收藏」这个选项，会比较能优先过滤出经过筛选的综合测评

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从0开始制作一部安全手机

前言：这篇教程是根据我在中国为HRDs做安全支持的经验写的。不管你是活动人士还是单纯想在外网冲浪，为了规避遭受国家暴力的风险准备一部安全手机都很有必要。我将尽可能让整个过程同时具备安全性、性价比、可行性和便利性，所有的支付步骤都可以仅用银联卡和支付宝完成。制作办法的技术含量并不高，我本人只是个纯文科生。

1.去二手手机店（百度地图搜索“手机店”）买一部外版iPhone，价格大概600人民币起（预算充足的话可以考虑800-1200rmb价位的，但也最好别太贵），给老板强调要【外版】【无锁】【支持esim】（如果是美版尽量买没有开卡槽的）。关于怎么测试手机是否损坏我也不懂建议按小红书步骤来。（被骗也很正常，我就买到过坏的。中国人骗子多。——高耀洁）

这一步的目的是为了使用境外卡的esim。eSIM就是电子sim卡，它可以在不需要实体sim卡的情况下直接把手机号通过互联网下载到手机上。中国政府禁止这项技术在中国的应用，因此任何可以购买到的国产手机都不具备下载eSIM的功能。通过eSIM可以让你便利地使用境外手机号的漫游流量。

2.将手机恢复出厂设置，初次开机的时候选择不登录Apple ID，手机区域选择美国。

3.现在需要购买一个境外esim。推荐一家香港电信公司3HK，这家公司的服务性价比较高，在中国内地使用不需要实名，且在境内容易购买。

进入https://www.three.com.hk/prepaid/DIY/tc/offer/travel
路径是：365日組合-365日數據通行證 - 大灣區 45GB-購買-開啟自動啟用-eSIM (適用於支援eSIM的裝置)-下一步-結帳-使用邮箱登录或注册（境内境外均可，境内可选择outlook邮箱无需翻墙即可注册）-付款方式可选择visa/银联卡/支付宝。

购买后你会收到一封邮件，里面包括一个二维码和一个代码。打开iPhone的蜂窝网络，找到下载esim的位置，下载购买的esim。收到邮件和短信后就是成功了。

接着使用流量上网课免翻墙直接访问外网。如果未登录Apple ID还暂时不能下载浏览器，先用苹果自带的Safari浏览器。

4. 注册一个境外邮箱，推荐Proton Mail或Tuta Mail，Gmail也可以。谷歌搜索进入官网注册就可以了。注意邮箱名、密码不要和真实个人信息和国内账号有任何关联。

5. 注册一个美区账号（新旧设备、手机电脑均可），路径是：apple.com-（拉至网站底部）Manage Your Apple Account-创建你的Apple账户。

国家或区域选择美国，邮箱用境外或境内均可，日后可更改；出生日期真假均可但要记住日后恢复账号时会用到；密码使用【和任何境内账户不同的】全新密码；手机号绑定中国手机号或esim卡手机号都可以。

付款方式不用填，只填一个账单寄送地址，Google美国地址生成器随机生成一个填进去，state选择加州这种免税州。

（我个人测试有时在国内就是注册不了美区账号，这样的话就找国外留学的朋友帮忙买吧……）

6. 把Apple ID登录到手机和App Store上。

7. 现在需要解决Apple ID的线上支付问题。打开支付宝，首页左上角的区域改成旧金山。搜索PockytShop并点开这个小程序，选择App Store & iTunes USA或Apple Gift Card US，可以购买苹果的礼品卡（初次购买需要用邮箱注册）。购买完成后等几分钟会收到一封邮件，里面有Gift Card Number。

充值路径是：App Store-右上角头像-兑换充值卡或代码-手动输入兑换码

有时PockytShop会暂时缺货，等几天就会补货。以及如果以后有换区需求，建议用多少充值多少（精确到分），换区时账户余额必须是0。

8. 购买Shadowrocket（即所谓的“机场”，为了让你搭载VPN节点）。打开App Store，搜索“shadowrocket”，第一个就是直接购买下载。

9. 购买VPN。推荐买Agneo的节点，这家公司的服务可以用支付宝购买。网站经常被墙，它们会公开新的免翻墙网址，目前的地址是agentneo.tech。

用日常用的手机打开这个网址并注册一个账号。进入控制面板-订购新服务，按自己的预算和对流量的需求选合适的服务，按步骤购买支付宝可支付。

接着需要把节点搭载到Shadowrocket上。路径是：我的服务-配置下载-Shadowrocket配置链接-一键导入（iOS）

进入Shadowrocket，首页的全局路由选择配置，点连通性测试，随便选一个速度快的节点，点击右上角按钮变成蓝色。

10. 不要在这部手机上下载【任何中国app】。

11. 一些安全好用的网站/app：网盘推荐MEGA，即时通讯软件推荐Signal和Telegram；密码管理器推荐Bitwarden；双因素身份验证推荐2FAS Auth；PDF阅读和编辑推荐PDF Expert和PDFgear；浏览器推荐Firefox和Chrome；邮箱推荐Proton和Tuta（同上）。

12. 及时更新手机系统和app，最新版本永远是最安全的。

Q&A

Q：用银联卡或支付宝会不会不安全？
A：支付的对象不会关联到任何具体境外个人账号信息，也就意味着警察只能掌握你买了境外手机卡和VPN，不能掌握你具体干了什么。

Q：我用了这套办法就确定安全了吗？
A：当然不是。如果你是许志永或编程随想，请放心共产党会追杀你到天涯海角的，等着被抓就行了。如果不是，那么这套办法足以大幅提高警察找到你的成本。基层警察往往只是周期性完成kpi和配合上级某个统一行动，那么比你用更少安全措施的人就会先倒霉。

Q：什么情况会有被当局发现使用境外卡的可能？
A：活动人士进入敏感区域或接触敏感人员时会有风险，建议购买法拉第袋。

Q：还是被警察请喝茶了怎么办？
A：去时只带日常用的手机，给警察说因为害怕已经自觉把vpn删了，装无辜尽快配合签保证书脱身。

Q：境外漫游流量可以直接上外网，还需要开VPN吗？
A：3HK最大的好处是在内地不需要实名就能用，匿名本身就是保护。VPN可以多一层保护，普通人不用开，活动人士可以考虑。

Q：还是嫌以上步骤太过繁琐怎么办？
A：投身推翻共产党独裁统治的崇高事业，一劳永逸，再也不用烦恼上不了外网和被请去喝茶。

，，，搞不懂我妈为啥巨喜欢这个表情包↓ 一发她就特别高兴啊啊啊啊 有时候她还会跑过来求我说你能不能再模仿一下那个，然后我就会边无语边尖叫挖了个亲娘，挖了个亲娘，一边听她嗷嗷狂笑一边陷入淡淡的迷失感

寻找全女冻鳗的激女姐和宅男哥坐一桌了还不自知。。。0220