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天啊 分享给爱熬夜的毛友们这个故事。朋友最近因为焦虑一直在熬夜，然后因为觉得自己连觉都睡不着真是个废物更焦虑了，就这样进入了死循环，但是这个雷雨夜的凌晨三点，她听见窗外好像有很奇怪的低空飞行器轰鸣一样的声音，本来没当回事，但没多久又听见了很大的电流声，爬下床一看，妈呀，楼下电线杆着火了。赶紧拨打119。现在她不因为熬夜自卑也不焦虑了，她觉得自己是守护了群众人身和财产安全的英雄
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热门说到回国感官过载，我出机场不到十分钟了就感受到了。地铁里某个品牌的高饱和度广告除了座位地板和天花板上没有其他低头平视抬头无处不在，甚至广播里也是xxx品牌提醒您。更可怕的是站与站之间隔得很近，于是一段广告词+xxx品牌提醒您下一站xxx，一段广告词+xxx品牌提醒您xxx站到了，一段广告词+xxx品牌提醒您下一站xxx，一段广告词+xxx品牌提醒您xxx站到了，一段广告词+xxx品牌提醒您下一站xxx，一段广告词+xxx品牌提醒您xxx站到了…戴着不够贵的降噪耳机大声播放lady gaga新专都压不住，领会到一点完全不打人也可以折磨人的感官类刑罚
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我从回国的旅行回来了，这次史无前例的累。不是身体的累，也不是跟人打交道的心累，而是一种怎么说……脑累。
最大的感受就是感官过载，走到哪里（即使在家）周围的一切都再试图剥夺我的注意力，而我的注意力一旦被吸走就很难找回来，我平时生活已经很努力地远离网络，多多留意当下，不要一口气试图做太多事情。但回国这几周发现这根本不可能，但也有可能是因为正直假期，商家媒体都拼了。
但仔细一观察就会发现，没有一个信息源能真正做到锁死用户的注意力，人们开着视频刷弹幕，开着电视逛淘宝，走着路刷小红书，上着班摸鱼，锻炼着身体刷剧，吃着饭拍照，连进地铁的app都在二维码跳出来之前要让你收个红包、点个金币、领个优惠……
上海街头的咖啡店零次栉比，据说已经世界第一，但路过门口的位置，只见人人低头看手机，咖啡店涌动着一种诡异的安静，坐满了人但没人讲话。
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对“眼神坚定得要入党”这句话好阳痿，难受
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@Guozi @ikyo 果汁可以但是它完全没有性价比可言，就瓶子里倒出来给你然后收几乎是酒一样的价格。
如果你一起去吃饭的朋友也都不喝酒的话，那其实直接不要去专门喝酒的店就行了。那种手写菜单、小菜单点的店，一般都是为了喝酒+吃小菜的。整组人完全不喝酒的话其实消费需求和店家供应不大对口。一些游客多的地方你可能甚至看见此类店铺会明文规定入店必须点酒，就是为了筛选对口的客人。
完全不喝酒的话可以去吃提供那种套餐的餐厅/料亭就比较舒服。这种一般门口就有菜单可以进店前研究好要不要吃、吃什么。菜单也大多都带图片，选项也不会很多因为一般都是套餐。一般坐下来他们给你菜单以后会等你选，有的会直接上水/茶，有的是自己去倒来喝。菜单上饮料选项很少的，因为他们不靠这个赚钱。这种的话常见于特色店（比如专门做鳗鱼的），预约制的比较多（订位的时候会询问订什么套餐）。
也不是说你完全去不了那种喝酒的店，只是说你不能喝酒的话，可能菜也吃不舒服。这类很多都是生冷烤炸类的小菜，为了下酒，主食选项很少。还不如去专门吃饭的店会比较舒服。但如果你想去体验一下的话，比起自己辛苦查，不如一进店就挑明需求，跟店家说自己要吃什么、不能吃/喝什么，店家如果能满足要求可以接待的话他们会照办的。（当然不能的话他们只能鼓起勇气婉拒你了）
总之日本是cosplay发源地…你只需要操心怎么把自己放进顾客大爷的角色，怎么伺候好顾客是店家需要操心的事情…所以非常概括地讲，观光客和日本店家的摩擦和误解不外是扮演的角色不对口、超出日本人的理解范围，于是没法对号入座了…
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今天问日本人，如果去日本的餐馆，因为菜单都挂在墙上，手写体Google翻译也识别不了，我要是苦逼兮兮花很多时间慢慢查，长时间不点菜，会不会很添麻烦，会不会不太好？
日本人说，你找他们要英文菜单，一般都没有；然后指着墙上问是什么，一般都英语不好回答不了，这样，饭馆就会觉得给你添了麻烦，你就放心慢慢查，查得越久，饭馆越觉得自己不好。
竟然，还能这么利用传说中的“不给别人添麻烦”原则，把“麻烦”甩锅出去！真是豁然开朗！
最能黑日本人的果然还是日本人。
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划过水面的行星光痕
这些光痕是怎么产生的？
低悬的天体有时会在水面倒映出线状的光痕，不过，为何如此？
照说水面如果平滑如镜，倒映的天体看起来和本尊很像，形似光斑。
然而，当水面有波澜起伏时，那么天体会从水面许多位置反射到观察者的眼里，经常形成线形的光痕。
例如：刚东升的旭日和即将隐没的夕阳，就常会产生这种景观。
这张大约10天前摄于西班牙伊比萨岛的照片，记录了即将西落的月亮、金星（顶端）和右方较暗的土星，以及它们在地中海面的线形倒影。
影像右方较亮、在水面映出线形光痕的光源，则是伫立岩石上、警示过往船只的灯塔。
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@articuno 真的是！！
普通楼燕北京亚种（Apus apus pekinensis）
“ ... 一只北方燕子被装上了定位装置，其迁徙轨迹得以精准追踪。数据显示，该燕子于八月初离开北京，先穿越内蒙，飞越西北，经新疆出境，再穿越吉尔吉斯斯坦等西亚国家，经阿拉伯地区进入非洲北部。之后，它一路前行，于十月初抵达非洲南部的南非，整个旅程历时近两个月。... 燕子在每年的一月份会从南非启程返回中国，飞行时间约两个半月。... 然而，由于南非并非燕子的理想繁殖地，它们主要栖息在悬崖等处，很少能成功繁育。在整个迁徙过程中，燕子们白天都会全力飞行，一刻不停。"
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跟海豹聊天，说老家燕子很会做窝，做出三代同堂，很大一片，但是即使是在福建，到冬天也是会飞走的，不知道飞哪里去，也许是海南。
结果上网一搜，发现比海南还远……要飞到非洲！
天哪，非洲，海豹顿时就说了一句很好的话：那么甄嬛她们春天在宫里看到的燕子，其实全都到过非洲，到过皇帝也没到过的地方，这个宫里可能只有它们见过角马……
呜呜，海豹太会说了，这样一想顿时觉得宫斗一辈子斗成太后有什么意思，处心积虑杀兄弟杀朋友当这个皇帝又有什么意思，这个宫里只有燕子见过角马！
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说起来一些不需要？的知识：
海葬不仅不收费，还会发补贴给你
比如：上海市户籍逝者骨灰参加海葬，可享受政府相关补贴4600元。其中3000元直接补贴给逝者（申请人）家属，另外1600 元为提供每户最多6名家属参加海葬活动所乘坐的车、船费、保险费、代办费等服务费用。
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家人們不要喝果汁果茶百害無一利
事实上，如果我们准备吃一些糖，一个完整的水果是最好的选择。首先，在整个水果中，糖的含量很少。我们也很难一口气吃下3个苹果或者3根香蕉，而这可能就是水果奶昔中水果的含量。即使我们确实吃了3个苹果或者3根香蕉，所花时间比我们喝水果奶昔的时间要长得多。所以，葡萄糖和果糖的消化速度也会慢得多。吃东西花的时间要比喝东西花的时间更长。
其次，如果吃下的是整个水果，糖往往会伴随着纤维一同出现。就像我前面讲过的那样，纤维会显著减缓摄入的任何糖类所引起的葡萄糖峰值的出现速度。
但是，把水果打碎之后，我们便将纤维粉碎成了微小的细末，纤维就不再能够行使它们的保护功能了。如果还有疑问，你就可以这么想，我们自己吃东西的时候是不会粉碎纤维的。我们的咀嚼功能很强大，但是也没有强大到堪比每秒转动400次的破壁机的金属刀片。
如果把水果打碎、压榨、干燥并浓缩其中的糖分，去除水果中的纤维，就会给身体带来快速且有害的冲击——导致葡萄糖峰值的产生。
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水果加工的程序越多，对身体就越不利。对我们来说，一个苹果要比苹果酱好，而苹果酱要比苹果汁对身体更有益。请注意，一旦水果被榨成果汁、做成水果干、糖渍果脯、水果罐头或者果酱，我们就应该把水果当作甜点，把其制品当成一块蛋糕。
一瓶橙汁（不管是鲜榨橙汁，还是带果肉或者不带果肉的橙汁）含有24 g糖，这是3个完整橙子的含糖量，并且不含有任何纤维。这也相当于一罐可口可乐的含糖量。
只要一瓶橙汁，我们就已经达到了美国心脏协会所建议的每日糖分摄入量的上限，协会建议女性每天糖摄入量不超过25 g，男性不超过36 g（见图3-37和图3-38）
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很棒的新聞，有股衝動想要分享。
中央社的《開箱老照片》系列：五四新女廁運動
1996年（民國85年）5月4日：全國大專女生行動聯盟發起「新女廁運動」，在台北車站地下1樓公共廁所外抗議女廁數量普遍不足的問題。
民國85年3月8日，台大學生會公布「台大女廁體檢報告」，指出校內男廁總間數為女廁的2.2倍，且面積更大，然而女性如廁時間較長，顯示廁所空間分配對女性不公。
為喚起社會對公共空間性別平權的重視，由各大專院校女性研究社串聯組織的「全國大專女生行動聯盟」，5月4日發起「新女廁運動」，在台北車站地下1樓廁所外張貼「不憋了」、「女廁不夠，就用男廁」等標語，並發起搶攻男廁行動，有十幾位女性響應使用男廁，以實際行動提出男女廁所空間重分配的訴求。
學生團體中亦有男性同學，向來往旅客說明運動訴求，爭取支持。張貼在火車站牆壁上的海報留言版也被旅客寫滿各種建議，表達改善公共廁所空間設計的必要性。
加入于 2021年12月
